innhold:
- Medisinsk video: Will Smith hosts Meme Review
- Hvorfor er par sint og lett følelsesmessig?
- 1. Stress
- 2. Feel skuffet
- 3. Manglende kommunikasjon
- 4. Narcissistisk personlighetsforstyrrelse
Medisinsk video: Will Smith hosts Meme Review
Ha en partner som liker å være sint, gjør selvfølgelig hjertet blir irritert absurd. Spesielt hvis paret begynner å klandre deg hele tiden, er denne kampen absolutt ikke lenger sunn og må stoppes umiddelbart. I stedet for å returnere følelser som faktisk kan forverre situasjonen, bør du først finne ut årsaken til denne sint partner.
Hvorfor er par sint og lett følelsesmessig?
Dette sunne forholdet betyr ikke at det aldri har vært pisket av uenigheter eller uenigheter. Å kjempe med en partner er normalt, men det bør ikke få lov til å trekke på og løses umiddelbart med et kaldt hode.
Selvfølgelig, hvis en partner er sint og lett til følelser når sinnet er trøtt. Men hvis dette skjer i flere dager, kan du bli forvirret og begynne å gjette på årsaken.
Følgende er ulike årsaker til at par blir sint og lett følelser, nemlig:
1. Stress
Tretthet og langvarig stress er de vanligste årsakene til sint par. Uendelig har vrede en lignende effekt som amfetamin og smertestillende midler, to stoffer som kan øke energi og lindre smerte.
Når du er stresset, vil du føle at hjertefrekvensen øker, puster raskere, muskler strammer, og blodtrykket ditt stiger. For å overvinne dette vil den fysiologiske responsen gi en sint reaksjon for å oppnå effekten av amfetamin og smertestillende midler.
Denne effekten av amfetamin og smertestillende midler øker energien og øker tilliten din. Det er derfor, noen stressede mennesker foretrekker å kaste det gjennom sinne slik at de føler seg bedre etterpå.
2. Feel skuffet
Når partneren din blir mer sint og lett følelsesmessig, blir partneren din kanskje rammet av skuffelse. Men ikke haster å klandre deg selv, va. Fordi det kan være din partner, føler seg skuffet over kontorvenner, familie eller andre mennesker rundt seg.
Sitert fra psykologi I dag pleier folk som ofte er sint å være lett fornærmet, følsomme og til og med vurdere verden urettferdig mot ham. For eksempel har partneren din nettopp fått et stort prosjekt som må gjøres med sine medarbeidere. Da dette prosjektet var vellykket, roste sjefen sin kollega i stedet for seg selv. Ikke rart at partneren din føler seg skuffet og mener at dette ikke er rimelig for ham.
De høyere forventningene forventes, desto større skuffelse føltes. Som et resultat blir du månedene når partneren din blir sint.
3. Manglende kommunikasjon
Prøv å huske på nytt, har du og partnerens kommunikasjon vært mindre intens på det siste? I så fall kan dette være grunnen til at par er sint og lett følelsesløs til deg.
Husk at kommunikasjon med en partner er en viktig nøkkel i et forhold. Når du eller partneren din ikke er åpen for hverandre eller dekker opp, vil en av dem sikkert føle seg utro og til slutt beskylde hverandre. Over tid vil denne negative reaksjonen ødelegge empati i partneren og gi ut sinne.
Det gode eller dårlige av ditt nåværende humør, fortsett å kommunisere med partneren din og be ham om å gjøre det samme. Husk at partneren din også vil bli hørt, vet du.
Vis full interesse og oppmerksomhet, for eksempel ved å vise et beroligende ansiktsuttrykk, en myk stemme og et tett grep på hånden.
Deretter uttrykker ønskene til hverandre og finner en utvei sammen. På den måten vil de eksisterende problemene løses lett uten å trekke hverandres vener.
4. Narcissistisk personlighetsforstyrrelse
Hvis partneren din liker å bli sint på grunn av trivielle saker eller uten grunn, kan din partner oppleve narcissistisk personlighetsforstyrrelse. Dette ble uttalt av Steven Stosny, Ph. D, en familie voldskonsulent og forfatter av Hvordan å forbedre ekteskapet ditt uten å snakke om det og kjærlighet uten skade.
Ifølge Steven Stosny har hundrevis av klienter klaget over at deres partnere er sint fordi de har denne personlighetsforstyrrelsen. Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse anser seg langt viktigere enn andre, men har en tendens til å være uvitende eller lite empati mot andre. Når han får litt kritikk fra andre, vil hans selvtillit lett kollapse og utløse det med sinne.
