innhold:
- Medisinsk video: 14 Ways To Tell If Someone is Suicidal
- Bli kjent med obsessive tvangssykdommer i datingforhold
- Tegn og effekter av OCD-oppførsel på relasjoner
- Kompulsiv oppførsel rettet mot par
- Overdreven unnvikelsesadferd
- Kompulsiv oppførsel for å søke støtte fra andre
- Gjentatt oppførsel er bare gjort for å overvinne byrden av mentalt stress på grunn av OCD symptomer
- Hva kan gjøres hvis en partner har OCD?
Medisinsk video: 14 Ways To Tell If Someone is Suicidal
I svingninger av dating, vil det sikkert komme et øyeblikk hvor vi noen ganger nærmer seg tvil om vårt forhold til ham. Er du virkelig glad for å leve med det? Elsker du virkelig ham? Elsker han deg virkelig?Eller er du og kjæresten hvilken type par som liker å bryte opp?
Til en viss grad er alt dette en naturlig ting, og vil vanligvis bare være flyktig, ikke fremtredende nok til å bli tatt på alvor. Men for personer med obsessiv tvangssyndrom (OCD) kan deres tvil og frykt i stor grad skjule virkeligheten, noe som får dem til å bli besatt med å fortsette å stille spørsmål om deres partnere er egnede for seg selv, eller om de virkelig er livslange sjelevenner som Gud sendte til ham.
Er du en av dem?
Bli kjent med obsessive tvangssykdommer i datingforhold
Aka obsessiv tvangssykdom OCD er en mental forstyrrelse som får en person til å ha en besettelse som kommer fra bestemte tanker, følelser, ideer eller følelser som utløser dem til å gjøre det samme oppførsel gjentatte ganger (tvangsmessig; rituell).
Folk med OCD har obsessive tanker om de tingene som er viktigst for dem. For noen mennesker er renslighet svært viktig for dem, så de er besatt av sanitære og er alltid bekymret for forurensning og bakterier. For andre kan det være en besettelse med sikkerhet, slik at de stadig er opptatt av bekymringer for at de vil bli skadet eller skade andre. Vel, for noen mennesker, kan obsessiv tvangssyndrom manifesteres i et romantisk forhold.
En person med OCD kan etablere et romantisk forhold til andre og er tydelig sett fra publikums perspektiv (og fra den andre partneren) at deres forhold går bra. Men personen er veldig besatt av å sørge for at de virkelig blir forelsket i partneren ved å stadig utføre sine unike ritualer.De er vil ha en besettelse av forholdet (husk, ikke en besettelse med den enkelte kjæresten) slik at de ofte opplever tanker som forstyrrer og forårsaker press relatert til styrken av forholdet og kvaliteten og sanne naturen til deres partnere.
Formen av besettelse med OCD har en tendens til å være i form av tanke, slik at det kan være vanskelig å oppdage andre. Men en besettelse med en partner kan også ses fra handlingene som er tvunget til å redusere det mentale stresset som følge av disse tankene. I tillegg til talentet for å oppleve OCD, kan obsessiv tenkning som tviler par, også komme fra misforståelser i partnertall som finnes i medier som sanger, filmer og romaner, slik at de har en tendens til å ha visse fiktive forventninger og det er vanskelig å godta sanne natur og egenskaper hos sine partnere.
Tegn og effekter av OCD-oppførsel på relasjoner
Gjentatt eller kompulsiv oppførsel som tegn på noen med OCD i et forhold kan realiseres på ulike måter.Folk med OCD tenker ikke på hvordan de kan bygge et sunt og godt datingforhold med kjæresten sin, men i stedet vil alltid tenke på eller tvile på ting relatert til sine partnere, for eksempel:
- Fortjener han å være min partner? (Ikke arroganse å se ned på andre, men heller tvilsomhet er overveldende)
- Tvil hans følelser for paret
- Vurder / sammenlign nivået på skjønnhet / godt utseende av paret
- Spørsmålet om hvor mye de vil ha sin partner som sex partner
- Spørsmålskompatibilitet i det lange løp
- Fokusere på mangelen eller negative aspekter av paret
- Sammenligning av nåværende forhold med tidligere - "bedre" eller "verre"
Generelt er disse oppføringene kategorisert i flere grupper, inkludert:
Kompulsiv oppførsel rettet mot par
Dette kan ta form av gjentatte handlinger bare for å finne ut styrkenivået i forholdet, kjønnsdriften eller følelsesmessig nærhet - for eksempel å ha sex, fortelle ham at han er i tvil om forholdet deres, kaster opp for ofte, eller tester følelser ved å nærme seg eller være oppmerksom på folk andre og sammenligne dem med partnere.
Den kompulsive kjøreturen til OCD kan også innebære en anstrengende innsats for å sjekke partnerlojalitet, som for eksempel å kontakte ham, sjekke e-post eller internett-søkelogger, eller stadig spørre om de er seriøse når de uttrykker sin kjærlighet.
Overdreven unnvikelsesadferd
Dette er en handling som tar sikte på å avstå selv og følelser til partneren din både verbalt og fysisk. Denne oppførelsen alienerer også utløsere for sine partnere, for eksempel å unngå personer som de anser attraktive eller ex-ektefeller som kan få dem til å føle seg tvilsomt om forholdet som blir levd.
Kompulsiv oppførsel for å søke støtte fra andre
Dette gjøres ved å bekrefte kompatibiliteten til deres forhold, hensiktsmessigheten til paret med ham ved å fortsette å spørre dem uten å stoppe. Dette ble gjort for å styrke lidelsens tillit OCD mot forholdet.
Gjentatt oppførsel er bare gjort for å overvinne byrden av mentalt stress på grunn av OCD symptomer
Enhver overdreven atferd utført av personer med OCD vil ha innflytelse, og hvis det oppstår i et forhold, vil det føre til misforståelser og konflikter mellom partnere som kan føre til slutten av forholdet. De har også en tendens til å føle seg skyldig i atferd, tanker og følelser de opplever, men pleier å bli gjort igjen.
Men for dem er denne repetisjonen ikke tilsiktet for å skade partnerens følelser. For personer med OCD er det viktig å fortsette å utføre dette rituelle fordi datingforhold er ting de anser viktig i livet, slik at selv å tenke på å avslutte dem kan gjøre dem stressende og verre.
Gjentatt (kompulsiv) oppførsel er et av symptomene på OCD som er tilstede som selvforsvarsteknikk for å unngå denne psykiske byrden, eller forsøke å redusere den. Ironisk nok, til tross for den lidende OCD utilsiktet gjør det, men ved å gjøre repeterende atferd som å uttrykke sin tvil om forholdet, gir han indirekte mentalt og følelsesmessig press til sin partner.
Hva kan gjøres hvis en partner har OCD?
Hvis du opplever lignende problemer,så du bør sørge for at OCD-tilstanden oppleves ved å gjenkjenne tilstedeværelsen eller fraværet av risikofaktorer for familie OCD eller OCD-lidelser som tidligere har vært opplevd. I utgangspunktet obsessiv tvangssykdom kan styres ved å gjøre kognitiv atferdsterapi. Denne terapien er nødvendig for å omforme tankegangen og responsen på obsessive tanker om relasjoner eller partnere.
Det viktigste som kan gjøres for å unngå obsessiv tenkning er å endre fokus på ting som er i tankene. Gjenkjenne betingelsene der dine tanker føler seg mest komfortable og ikke forstyrres av obsessiv tenkning og fokusere på de tingene som forårsaker dem.
