innhold:
- Medisinsk video: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159
- Fordelene med ektemann og kone sover separat
- Ulemper hvis ektemann og kone skiller senger
- Som må vurderes når man bestemmer seg for å sove separat
Medisinsk video: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159
I ekteskap er det bare naturlig at en ektemann og hustru bor under samme tak, sove i en seng og ett rom. Men hvorfor er det noen par som bestemmer seg for å sove separat? Sikkert det vi har i tankene er dårlige forutsetninger, som et ekteskap i vanskeligheter, ikke kjører som det burde, ikke romantisk, en av partnerne elsker ikke lenger ham og forskjellige andre negative tanker.
Faktisk, det viser seg bak alt det, faktisk er det par som er tvunget til ikke å sove i samme seng, som etter fødselen til det første barnet. I denne situasjonen er et par ektemann og kone bekymret for å bli nye foreldre, så de blir svente på å sove i barnets rom. Selv noen par som har vært gift i 30 år har noen ganger sovet noen ganger, av forskjellige grunner.
Men hva med når et nygift par må sove separat? Er det sunt? Hva er fordelene og ulemperne med ektemann og kone sove separat?
LES OGSÅ: 7 vaner som kan skade ekteskapet
Fordelene med ektemann og kone sover separat
Å sove separat er vanlig for ektepar, både langgifte og nygifte. God eller dårlig, avhenger av årsaken til at paret sover i en annen seng.
For eksempel, hvis et ektepar har et annet søvnmønster. Hennes mann kan være den typen person som foretrekker å være aktiv om natten, mens kona er den typen som er aktiv om morgenen. Selvfølgelig når mannen hennes jobber om natten i samme rom, vil det forstyrre kone sin hviletid.
Å sove separate senger kan også gjøres for å få kvalitets hviletid. En partner kan bli forstyrret av søvnforstyrrelsen som paret har, for eksempel dårlige, snorking, vanen med å gå frem og tilbake utenfor rommet i midten av natten og våkne opp på forskjellige tidspunkter. Det er her fordelene med å sove separat gjør relasjoner harmoniske.
Kan det forbli i harmoni? Ja selvfølgelig. Når en partner blir avbrutt av sin pause, vil det selvfølgelig få ham til å føle seg sliten mens han gjennomgår daglige aktiviteter. Når natts søvn er avbrutt i ganske lang tid, kan han havne vrede. Små problemer som er begravet for å akkumulere, vil føre til store problemer i et forhold.
LES OGSÅ: 7 ting som skjult ødelegger intimiteten til ektemann og kone
Denne begravede irritasjonen vil eliminere din takknemlighet for din partner. Selv du og partneren din kan argumentere for ting som ikke er nødvendige, og en av dem kan føle seg raskt skadet. Hvis du sover separat er gjort for å harmonisere et forhold, hvorfor ikke gjøre det? Men ta deg tid til å få sexliv, og gi klem og kyss før du legger deg. Dette vil beskytte ditt bånd og din partner.
Ulemper hvis ektemann og kone skiller senger
Når grunnen til å sove separat er på grunn av et problem i et forhold, vil det selvfølgelig skade din intimitet. Når du har et personlig problem, spør du partneren din om å holde seg borte, dette kan også føre til problemer i forholdet ditt.
Sove fra hverandre av disse grunnene, gjør ikke problemet løst, du vil fortsatt finne problemet. Å gjøre søvn skilt som en unnskyldning for å unngå problemer kan føre til tomhet, ikke bare fysisk, men også følelsesmessig. Dette vakuumet kan føre til skilsmisse.
Du vil kanskje gjenvinne din følelse av individualitet som gikk tapt når du bodde hos partneren din. Ikke at det er dårlig, det er bare det, når du vil utvikle deg selv, blir oppdraget og visjonen om ekteskap kaotisk. Du og din partner vil utvikle seg separat.
LES OGSÅ: 7 Tips for ekteskap å bli romantisk, selv om det har vært gift
Måten du blir bundet til hverandre, er å starte en rutinediskusjon hver dag, ikke bare miste kommunikasjon. Du og din partner har begge et liv utenfor hjemmet, ikke la problemet "bli båret i seng", så problemet blir en egen grunn til å sove. Hvis du virkelig føler at du trenger plass for deg selv, må du sørge for at du beholder ekteskapet ditt ved å ha kvalitetstid sammen. Ikke glem å besøke hverandres rom, til endelig du og partneren din bestemmer deg for å dele et rom igjen.
Som må vurderes når man bestemmer seg for å sove separat
Før du bestemmer deg for å sove separat, sørg for at paret er enig og forstår betingelsene. Ifølge Michael J. Breus, en klinisk psykolog, sa en partner seg mot ideen om separat søvn, kunne det oppstå sprekker i deres forhold. Når en av partnerne føler seg forsømt, vil intimitet sakte forsvinne, det er det som får noen til å se etter annen intimitet utenfor ekteskapet.
Det viktigste er at begge parter får nok søvn. Søvnmangel kan forårsake flere risikoer for ulike alvorlige sykdommer, for eksempel kardiovaskulære problemer, fedme og diabetes. Noen forskere finner folk som mangler søvnkvalitet, viser et lavt nivå av takknemlighet og er mer egoistiske enn folk som har god søvnkvalitet.
LES OGSÅ: 7 Tips for å heve kjærlighet
