innhold:
Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Ikke alltid sjelden har sex tyder på at det er et alvorlig problem som lurer på husstanden din. Ofte er mangelen på samleie i husholdningen erstattet av en sterk følelse av kjærlighet og hengivenhet. Selvfølgelig er dette en god ting, og må opprettholdes.
Men det betyr ikke at du må være fornøyd med hungersnød sesongen på soverommet ditt. Videre rapporterer ulike studier at ektepar som minst har sex en gang i uken, viser maksimal husstandstilfredshet.
Hvis dere begge er mindre og mindre intime, selv neppe, kan det være andre faktorer som spiller.
Hvorfor har par sjelden sex?
Her er fem av de vanligste årsakene som kan drepe mann og kone lidenskap for sex - og hvordan man kan overvinne dem.
1. For trøtt
Våkn opp, mellom skolebarn, trafikkork, møte her og der, gå hjem, ta vare på huset og barna - bare forestille det gjør deg allerede sliten. Og når det er på tide å sove, er sex det siste du tenker på (og vil) akkurat nå.
Noen av disse fysiske og mentale stressorene kan føre til en reduksjon av hormonelle responser som påvirker begge kjønnsdriften din. Så til slutt kan selv skyggen av å ha sex føles som et hardt arbeid. Løsningen? Prøv å ha sex om morgenen, sa Philip A. Rutter, PhD., En psykolog fra Philadelphia, rapportert fra Hverdagshelse, Psstt ... gargle først, hei!
2. Fangst rutiner
Naturligvis er det bare naturlig for deg og din partner å oppleve kjedsomhet mellom hverandre, spesielt hvis du allerede har bodd sammen sammen i mange år. Hvis du ikke lenger føler at han opphisser deg som du pleide, er det kanskje fordi du er fast i den seksrutinen.
Endre intime vaner som er foreldet og gjenopplive lidenskapen om å elske ved å vurdere å gjøre nye ting, for eksempel å prøve sexleketøy, rollespill BDSM eller andre sexfetisjer, eller bare endre nye stillinger.
3. Hypnotiserte sofistikerte gadgets
Kom igjen, fortell meg, hvem av dere stikker hele tiden på skjermen på smarttelefonen din før du går i dvale, om det er å sjekke jobben din e-post, sjekke fotballkonkurransen din, eller sjekk FB eller Twitter tidslinjen? Hvis teknologien koloniserer intimiteten til soverommet ditt hver natt, kan dette føre til at elskede økter blir stadig sjeldnere.
Ikke bare vil det være vanskelig for en partner å starte forspill for å komme til hovedarrangementet mens den andre er forstyrret av teksten til sjefen eller såpoperaen på TV, men teknologien erstatter også intime øyeblikk. Hvis du vil fortsette å elske, endre atmosfæren på soverommet ditt for bare to formål - søvn og sex.
4. Det er torner i husstanden
Selv små uenigheter kan fjerne muligheten for å ha sex. Så fortell partneren din om hva som plager deg før du blir sammen i kveld.
5. Chick om utseende
Over-avslappet utseende hjemme - bare iført negligee, shorts, rotete hår - kan true sexlivet ditt og partneren din. Når kvinner og menn ikke gjør det alt ut Å vise den beste versjonen av seg selv, kan kjøre kjøre ned. Faktisk fant en ny undersøkelse at halvparten av kvinnene la sine følelser av underlegenhet om deres vekt og utseende fortsetter å gå til soverommet, og noen av dem valgte selv å unngå å ha sex i det hele tatt.
Hva kan du gjøre med dette? Hvis partneren din føler ned og se ulykkelig, gi ros. For eksempel hvisk til ham hva du synes er den mest sexy delen av kroppen hans (selv om det bare er en mull på kinnet). Hvis du er mottaker av ros, er det greit å til og med tillate deg å bli oversvømmet med søte ord - og la det forandre tankene dine når du vurderer deg selv.
