innhold:
- Medisinsk video: Kvinne (20) hadde sex med musiker: - Jeg er ikke billig, jeg verdsetter god kultur
- 1. urinere
- 2. Rengjør vaginalområdet
- 3. Bytt undertøy
- 4. Ta probiotika
Medisinsk video: Kvinne (20) hadde sex med musiker: - Jeg er ikke billig, jeg verdsetter god kultur
Etter å ha elsket, hva gjør du vanligvis? Alle kan ha forskjellige vaner etter kjønn. Det viser seg imidlertid at det er tre obligatoriske ting som kvinner må gjøre etter kjønn. Disse tre tingene kan forhindre kvinner i smittsomme sykdommer, for eksempel urinveisinfeksjon, Vet du hva er de tre vanene som må gjøres?
1. urinere
Etter sex er det viktig å gå rett på badet og urinere. Dette er en av de viktigste måtene for å forebygge urinveisinfeksjoner hos kvinner.
Kvinner er mer utsatt for denne sykdommen enn menn, fordi avstanden mellom anus og skjede er svært nær, slik at bakterier og bakterier fra anuset er lettere å bevege seg og spre ved et uhell inn i skjeden under sex. Urinere etter kjønn vil hjelpe skjeden drenere bakterier i urinveiene for å komme seg ut med urin.
2. Rengjør vaginalområdet
Sikkert mange bakterier holder seg til skjeden din etter å ha elsket. Kan være fra partnerens fingre (som berører skjedenes område når de blir forelsket), fra munnen, endetarmen eller andre kilder. Denne opphopningen av bakterier og bakterier kan øke sjansene for å utvikle en smittsom sykdom.
Rengjør ditt vaginale område med varmt vann og et spesielt rengjøringsmiddel for skjeden med innholdet av povidon-jod 10% for å behandle bakterier, sopp og parasitter som forårsaker vaginal utslipp, kløe og mild irritasjon.
Rengjør forsiktig ditt vaginalområde fra forsiden til baksiden. Bare rengjør utsiden av skjeden. Du trenger ikke å plage rengjøring av innsiden av skjeden fordi skjeden faktisk har en mekanisme for å rense seg selv på ulike måter.
Hvordan kan skjeden rense seg selv? Kjertler i skjeden kan produsere væske som strømmer ut hver dag, så dette væsket hjelper til med å rense skjeden til døde celler og andre skadelige stoffer. Denne væsken er det du vanligvis kaller det vaginal utslipp, Fold i vaginalområdet kan også beskytte skjeden mot infeksjon ved å blokkere små gjenstander fra utsiden for å komme inn i skjeden. Huden i den vaginale brettet har også en kjertel som produserer væske (kalt sebum) som en ekstra beskyttelse mot infeksjon.
3. Bytt undertøy
Etter å ha elsket, er kanskje undertøyet vått. Dette er ikke bra hvis du lar det dekke kjønnsorganene dine, dette kan være årsaken til at du har en infeksjon. Våte områder gjør bakterier og bakterier enkle å holde fast i, akkumulere og utvikle seg i området rundt skjeden. Så, i tillegg til ditt skjønnhetsområde som må være rent etter å ha elsket, må selvsagt trussene som dekker det også være rene.
Bruk bomull og løse undertøy for å dekke kjønnsorganene, slik at luftcirkulasjonen i kjønnsområdet ditt er godt vedlikeholdt, og skjønnhetsområdet er alltid tørt. Unngå nylon truser og stramme. Dette kan gjøre kjøttområdet ditt fuktig, slik at bakterier lett kan vokse der.
4. Ta probiotika
Vet du hvilke matvarer som inneholder probiotika? Tempe, yoghurt, Kimchi og gjæret mat andre inneholder probiotika. Du må spise disse matene etter å ha sex med partneren din. Hvorfor?
I samsvar med funksjonen er det nødvendig med probiotika for å erstatte og øke antall gode bakterier i kroppen. Ifølge Kelly Kasper, en fødselslærer ved Indiana University Health, er de gode bakteriene som finnes i gjærede matvarer de samme som gode bakterier som finnes i området rundt skjeden, som rapportert av Kvinners helse, Ved å ta probiotika som finnes i gjærede matvarer, hjelper du deg selv med å unngå bakterielle infeksjoner.
