innhold:
- Medisinsk video: Mozart for Babies Brain Development ♫ Classical Music for Babies to Sleep ♫ Unborn Baby Music
- Feil sovende stilling hos en baby kan være dødelig
- Soveposisjon på ryggen
- Soveposisjon vippet
- Sove på magen
- Ting som må vurderes i tillegg til babyens sovende stilling
Medisinsk video: Mozart for Babies Brain Development ♫ Classical Music for Babies to Sleep ♫ Unborn Baby Music
Mesteparten av tiden blir babyer brukt til å sove. Babyer i alderen 0-3 måneder sover vanligvis i 16-20 timer per dag. Likevel er det ikke bare en mengde, men en babyens søvn må også være av god kvalitet. Som en voksen, før du sovner, vil babyen vende kroppen for å se etter sovestilling som han synes er mest behagelig. Husk at barnet ditt er i en sårbar periode, det er svært viktig å være oppmerksom på babyens sovestilling.
Feil sovende stilling hos en baby kan være dødelig
Soveposisjon til babyer under 6 måneder bør være hovedårsaken til alle foreldre. Fordi dette vil øke risikoen for at barnet opplever seg Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) eller plutselig spedbarnssyndrom.
Dette er i tråd med resultatene av forskning utført av American Academy of Pediatrics. De fant ut at et trygt sovemiljø og riktig soveplass ville redusere risikoen for plutselig barnedødssyndrom, kortpustethet og vanskeligheter med å bevege seg. Så derfor bør du som foreldre alltid være oppmerksom på barnets sovende stilling for å minimere de ulike typer risikoene som er nevnt tidligere.
Soveposisjon på ryggen
Den sovende stillingen til en liggende baby er en svært vanlig posisjon. Vanligvis vil denne stillingen bli opplevd av babyer i alderen rundt 0 til 3 måneder. Fordi, i den alderen, har ikke barnet vært i stand til å rulle over. Det amerikanske nasjonalt institutt for barnehelse og menneskelig utvikling (NICHD) markerte den bakre posisjonen som den beste sovestilling for babyer. Faktisk er det sterkt anbefalt for babyer å sove med sine stillinger på plass i de første 6 månedene.
Psiden av liggende for babyer er bevist å kunne minimere plutselig barnedødssyndrom med 50 prosent. Men hvis du holder deg i sovende stilling for lenge kan det føre til plagiocephaly, eller i ditt daglige språk kalles det "head peyang".
For å opprettholde formen på babyens hode for å unngå hodet på peyang, endrer du sovende stilling vekselvis mot venstre og høyre og babyen er plassert på magen mens du spiller. I tillegg kan du også bruke en spesiell hodepute som ofte kalles "peyang pute". Funksjonen av denne puten er å opprettholde formen på babyens hode.
Soveposisjon vippet
Noen mødre kan ofte la barnet sove i skrå stilling. Faktisk kan stillingen av skrånende søvn true barnets helse, vet du! Babyer som sover på deres side, tillater dem å bevege seg og ofte havner i en utsatt sovestilling, noe som gjør babyens mage under kroppen. Vel, ting vil øke risikoen for plutselig barnedødssyndrom (SIDS) betydelig.
Sove på magen
Denne sovende stillingen er fortsatt en debatt. Fordi ifølge dataene statistisk dør barnsyndromet plutselig så mye at det oppstår hos spedbarn som sover på deres utsatte stillinger. Årsaken til dette plutselige barnedødssyndromet er betydelig forårsaket av at babyens ansikt er for nær madrassen som indirekte forårsaker at babyen opplever pusteproblemer fordi han ikke får nok oksygen.
Ting som må vurderes i tillegg til babyens sovende stilling
I tillegg til soveposisjoner, er det andre ting som også må vurderes, inkludert:
- Oppretthold romtemperatur slik at barnet ditt kan sove komfortabelt.
- Legg barnet i et godt ventilert rom.
- Hold alle leker og dukker vekk fra babyens seng.
- Bruk søvnklær og andre deksler i stedet for tepper.
- Opprettholde rensligheten av sengen ved rutinemessig å endre sengetøy og pute tilfeller av bolster. Faktisk, hvis du trenger det, henger du også rutinemessig på barnets pute i solen.
