Overvinne brystvorten i ammende mødre

innhold:

• Medisinsk video: Amming og ammehjelp – hvordan du ammer babyen din best mulig
  
• Hvordan håndterer du blærer?
  
• Slik ammer du riktig slik at brystvorten ikke blister
  

Medisinsk video: Amming og ammehjelp – hvordan du ammer babyen din best mulig

En av de hyggeligste fasene for en kvinne er når hun blir mor. Etter fødselen er ammingsfasen en av de viktigste. Men noen ganger opplever mange mødre helseproblemer mens du ammer, slik at babyen ikke får nok melk. Et problem som ofte oppstår er sprukket brystvorte. Sprukket brystvorte er smerte og slitasje i brystvorten området. I Indonesia opplever ca. 80-90% av ammende mødre brystsmerter, og 26% av dem opplever blemmer på brystvorten.

Nippelskader kan oppstå på grunn av traumer til brystvorten på grunn av feil måte å amme på. I tillegg kan feil brystpleie også forårsake skade på brystvorten. Ubehag for både mor og baby som et resultat sprukket brystvorte, er en av grunnene til at mødre velger å slutte å amme sine babyer og erstatte melk med formel melk. Faktisk har regjeringen programmert eksklusiv amming i 6 måneder. I perioder med eksklusiv amming bør babyer bare få næringsstoffer fra morsmelk uten ekstra melk og utfyllende matvarer.

Hvordan håndterer du blærer?

Nippelblærer helbreder seg vanligvis alene, så lenge de behandles ordentlig. Brystpleie på sprukket brystvorte Dette er veldig enkelt og kan gjøres hjemme. Følg trinnene nedenfor for å overvinne brystvorten som du opplever.

1. Komprimer brystet med en våt klut som har blitt dyppet i varmt vann. Hold deg på brystdelen som har problemer i 5 minutter, 3x-5x om dagen, avhengig av nivået av smerte og slitasje som mor føler.
2. Etter komprimering må brystvorten være tørr og prøv å ikke bli fuktig.
3. Rest brystene hvis blærene er svært tunge, minst 24 timer.
4. Mødre kan også bruke brystmelk til brystvorten og la den tørke. Denne metoden antas å akselerere blisters helbredelse.
5. Ikke rengjør brystvorten med irritasjonsmidler, for eksempel å gi blader på brystvorten. Minimere bruk av såpe til rengjøring, bortsett fra å bruke baby såpe som har en tendens til ikke å forårsake irritasjon.
6. Hvis smerten er uutholdelig, kan paracetamoltabletter 3-4 ganger om dagen være effektivt for å redusere smertenivået.
7. For å gi komfort, velg en bh som har god støtte.
8. Legg til matvarer som inneholder vitamin E. Hvis nødvendig, legg til vitamin E kosttilskudd.
9. Hold amming, hvis smerten minker. Hvis smerten fortsetter, kan brystmelk melkes som et alternativ.

Slik ammer du riktig slik at brystvorten ikke blister

Mange mødre, spesielt unge mødre som ikke forstår riktig ammingsteknikk. Feil teknikker er de viktigste bidragende faktorene til smerte og slitasje i brystvorten. Som et resultat kommer brystmelk ikke ut maksimalt, og barn får mindre ernæring fra morsmelk. God amming bør gjøres skiftevis mellom de to bryster. Så ikke fokusere på bare ett bryst i amming din lille. Kom igjen, vær så oppmerksom på hvor god og ekte amming er under.

• Ikke hold babyens kropp vekk fra moren. Barnets mage eller bryst skal være festet til mors mage eller bryst. En slik posisjon kalles brystet til brystet.
• Plasser babyens ansikt mot brystet. Prøv å ikke vri babyens nakke eller ansikt fremover. Denne stillingen kalles hake til bryst, hvor barnets hake må holde seg ordentlig til mors brystområde.
• Presenter hele babyens kropp mot moderens kropp. Hold babyens ører i en rett linje med babyens armer og nakke
• Støtt babyens kropp godt. Ikke bare støtte nakken og hodet, hold babyen din tilbake for å øke komforten mens du ammer.
• Øyekontakt mellom mor og baby kan øke det sterke indre bindet mellom de to. Dette må gjøres når du ammer barnet ditt
• Sett barnets hode riktig. Barnets hode må være plassert på mors arm, ikke på mors albue.

Sette slitemelk sjelden forårsaker komplikasjoner. Hvis noen, er det vanligvis begrenset til feber og hevelse i brystet. Vær imidlertid forsiktig hvis hevelse ikke avtar med varme komprimerer. Rådfør deg straks med lege for ikke å utvikle seg til en brystabsess som kan forårsake pus og sekundære infeksjoner.

Med gode og korrekte ammingsteknikker, sprukket brystvorte kan forebygges, og øyeblikket med amming er enda morsommere.

LES OGSÅ:

• Liste over matvarer som mødre bør unngå
• Drar mine babyer nok brystmelk?
• Er det sant at Katukbladene gjør melken mer jevn?