innhold:
- Medisinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Apple kroppsform er mer utsatt for hjertesykdom
- Det er også viktig å kjenne kroppsmasseindeksen og størrelsen på hver midje
Medisinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Kvinner har flere kroppsformer, hvorav den ene er eplekroppen. Eiere av apple kroppsformer har en tykk overkropp (bryst, armer, mage), mens den nedre delen (skinker og ben) pleier å være liten. Denne kroppsformen er ofte forbundet med økt risiko for hjertesykdom. Er det riktig? Sjekk ut svaret her.
Apple kroppsform er mer utsatt for hjertesykdom
Apple kroppsform har et rundt kroppsutseende fra toppen av baken til brystet, men beina har en tendens til å være tynn. Din midjekurve er mindre synlig eller til og med usynlig, fordi midjen har en tendens til å være rett nesten parallell med hoftebredden. Størrelsen på brystets omkrets, midjeomkrets og hofteomkrets er vanligvis nesten det samme.
Opphopning av fett i kroppen din øker risikoen for ulike sykdommer som hjertesykdom, hvis du lar magen bule ut. Sørg for at du alltid opprettholder kostholdet ditt og leve en sunn og aktiv livsstil for å unngå denne risikoen.
Faktisk har både menn og kvinner med overflødig kroppsfett en risiko for hjerteinfarkt. Men ifølge forskningen publisert i Journal of the American Heart Association (JAHA) rapporterer at risikoen for hjerteinfarkt er høyere hos kvinner som har en eplekropp i forhold til kroppens pæreform, som har mer fett rundt hoftene.
Ifølge studien er det også sagt at kvinner som har en eple kroppsform er 3 ganger mer sannsynlig å lide et hjerteinfarkt enn menn som har en eple kroppsform.
Det er også viktig å kjenne kroppsmasseindeksen og størrelsen på hver midje
Studien ble utført ved å observere data samlet fra nesten 500 000 personer i alderen 40-69 år, samlet i British Biobank. Studien ble gjennomført i syv år, og ingen av deltakerne hadde en historie med hjertesykdom.
Kvinnelige deltakere har en kroppsmasseindeks eller kroppsmasseindeks (BMI) i gjennomsnitt 27, mens mannlige deltakere med en kroppsmasseindeks på 28. Resultatene viste at så mange som 5 710 deltakere opplevde et hjerteinfarkt, med 28 prosent av resultatene som kvinner. Det er imidlertid ikke overraskende at det å ha et større BMI har større sjanse for å ha et hjerteinfarkt.
Vel, foruten at forskningen sier at risikoen for hjertesykdom også er relatert til ens midjeomkrets. I denne studien ble det nevnt at kvinner med en midje størrelse høyere enn gjennomsnittet hadde større risiko for hjerteinfarkt sammenlignet med menn som hadde en midje størrelse høyere enn gjennomsnittet.
Eksperter sier at en stor midjeomkrets, som vanligvis eies av personer med eplekroppen, har en tendens til å være i fare for å oppleve kroniske sykdommer. Årsaken, dette indikerer at personen har en stor mengde fett i magen. Fett i magen er vanligvis funnet rundt kroppens viktige organer.
Jo tykkere fettet i disse organene er, jo større er risikoen for helse, fordi fett kan forstyrre arbeidet med disse organene.
