innhold:
- Medisinsk video: 70. ALVORLIGE SYSTEMFEIL - BARN er våpen i DOMSTOLER - Del 2
- Hvor lenge kan barn spille videospill?
- Hva skjer hvis barn spiller videospill utover den ideelle tidsgrensen?
- Tips for å kontrollere og begrense tiden å spille videospill
- 1. Bekreft barnet før du begynner å spille
- 2. Ikke sett datamaskinen eller fjernsynet i barnets rom
- 3. Gjør morsomme aktiviteter etter å ha spilt videospill
Medisinsk video: 70. ALVORLIGE SYSTEMFEIL - BARN er våpen i DOMSTOLER - Del 2
Både gutter og jenter, de fleste barn i dag er vanskelige hvis de blir fortalt å forlate videospill. Hvis du allerede spiller foran en TV-skjerm eller en datamaskin, kan barnet ditt glemme å spise, bade eller gjøre skolearbeid. spille videospill det er morsomt og nyttig. Barn kan lære mange nye ting samtidig, for eksempel å håndtere strategier, ta beslutninger og konkurrere rettferdig. Så, det er greit hvis barnet ditt liker å spille videospill.
Men senere spiller videospill kan ha en negativ innvirkning på barn. Så er det virkelig spilletid videospill ideell for barn? Dette spørsmålet er ofte uttrykt av foreldre som bekymrer seg for at barna er avhengige av å spille videospill. For å svare på dette spørsmålet, vurder informasjonen nedenfor.
Hvor lenge kan barn spille videospill?
Ifølge en studie utført av eksperter ved Oxford University, England, bør barn ikke spille videospill mer enn en time hver dag. Mange foreldre er redd for at barna ikke vil lære fordi de er for opptatt av å spille videospill, slik at barn bare kan spille i helgene. Faktisk er dette ikke nødvendig så lenge du kan strengt begrense spilletiden videospill for barn.
LES OGSÅ: Å heve barn under pleie av gadgets, hva er virkningen?
Vær også oppmerksom på om barnet ditt ofte bruker tid bak en dataskjerm, smarttelefon, eller tv. Kanskje når det er ferdig med å spille spillet favoritt på datamaskinen, vil barnet bevege seg og spille på smartphone-det er det. Så, ifølge pediatrikere ved The American Academy of Pediatrics, bør foreldre begrense tiden barna bruker med elektroniske enheter til ikke mer enn to timer om dagen.
Hva skjer hvis barn spiller videospill utover den ideelle tidsgrensen?
Ifølge studien i 2013 journal Pediatrics, spiller videospill for timer hver dag vil det ikke gi barn fordeler. For lenge spiller foran TV-skjermen og datamaskinen påvirker barnets psykiske tilstand negativt. Ulike problemer som ofte finnes hos barn som spiller for ofte videospill er hyperaktivitet, nedsatt konsentrasjon og oppmerksomhet (oppmerksomhet), og problemer med å bygge empati med mennesker rundt dem.
I noen alvorlige tilfeller kan barn som ikke er begrenset til spilletid, oppleve dehydrering og blodpropper. Hvis du spiller for ofte videospill hjemme blir barna mindre fysisk aktive. Risikoen varierer, alt fra et svekket immunsystem, fedme og depresjon.
LES OGSÅ: Hvor lenge krever fysisk og barndomsaktivitet for barn?
Tips for å kontrollere og begrense tiden å spille videospill
Så du kan styre spilletid videospill ditt barn, vennligst kontakt følgende tips. Du trenger ikke å være en voldsom eller grusom forelder for å disiplinere et barn.
1. Bekreft barnet før du begynner å spille
Før barnet slår på spillet, be barnet om å se hvilken tid det er. Legg deretter vekt på at en time fra nå må han ha slått den av. På den måten kan barnet ikke begrunnes, "Men jeg spilte for en stund, hvordan kommer det!"
Du bør heller ikke bli provosert av et barns gnelling som: "Fem minutter, bro. Det er virkelig en byrde, ". Hvis barnet tar ut våpenet, svarer du med en hilsen som: "Du kan spare og spill igjen i morgen. Kom igjen, slå den av nå. "
LES OGSÅ: Er det sant at stråling fra Wi-Fi kan utløse barnkreft?
2. Ikke sett datamaskinen eller fjernsynet i barnets rom
For å gjøre det lettere for deg eller barnets omsorgsperson å overvåke spilletid videospill, ikke gi en datamaskin eller tv i soverommet hans. Barn kan stjele spilletid uten din kunnskap. Når barn spiller spillet via tablett, smarttelefon, eller konsoll spillet bærbar, må barnet redde verktøyene først mens han sover, spiser eller gjør skolearbeid.
LES OGSÅ: 8 triks å få barn til å sove i sitt eget rom
3. Gjør morsomme aktiviteter etter å ha spilt videospill
Unngå å spille videospill før du studerer, bader eller gjør oppgaver. Barn vil bli mer motvillige til å stoppe når spilletiden er oppe. Fordi, etter å ha spilt spillet han må gjøre ting som ikke er hyggelig. Så prøv så at barnet har fullført ulike forpliktelser før du spiller.
Du får også denne aktiviteten ved å tilby et hyggelig alternativ etter at spilletiden er over. For eksempel, etter en time med å spille videospill, inviter barn til å sykle rundt i huset eller trene på ettermiddagen.
