Hvorfor får folk som har TB mat til å spise mye?

innhold:

Medisinsk video: Lære å spise - barns spiseutvikling
Folk med TB må spise mye for å bli frisk snart
Hvordan øke næringsrik mat i TB pasienter
Hvis du ikke føler deg sulten eller føler deg trøtt
Hvis du føler deg syk

Medisinsk video: Lære å spise - barns spiseutvikling

Tuberkulose (TB eller TB) er en av de ti beste dødsårsakene i verden. WHO rapporterte at i 2016 var det 10,4 millioner mennesker i verden som ble smittet med TB og 1,7 millioner av dem døde av denne sykdommen. Fordi, bare vanlig behandling uten at du får god næringsinntak, er fortsatt i fare for å gjøre tuberkulose vanskelig å helbrede. Derfor er mange helseeksperter som legger vekt på hver person med TB, å spise så mye Fremskynde helbredelse.

Folk med TB må spise mye for å bli frisk snart

TB-lider må spise mer, men absolutt ikke uforsiktig mat kan bli konsumert. Kostholdet for personer med TB må være utformet på en måte som øker kaloriinnholdet (karbohydrat), protein og vitamin og mineralinntak. Et sunt og balansert kosthold, ikke bare delen som er dobbelthendt, har vist seg å akselerere helbredelsesprosessen med tuberkulose.

Personer som har TB kan ikke oppleve næringsdefekter, spesielt protein og kalorier. Underernæring vil gjøre sykdommen din verre. Fordi kroppen ikke har nok energi til å kunne bekjempe infeksjon helt.

TB-infeksjon i seg selv kan gjøre deg sårbar for underernæring. Underernæring fører til en nedgang i immunforsvaret, noe som gjør det vanskeligere for kroppen å forsvare seg mot tuberkuloseviruset. I tillegg er du mer sannsynlig å oppleve tap av appetitt, slik at TB-pasienter generelt går ned i vekt.

Underernæring i TB-pasienter kan gjøre helingsprosessen vare lenger, behandling er ikke effektiv, og dødeligheten blir høyere enn TB-pasienter med god ernæring. Du er også utsatt for gjentatte TB eller gjentatte infeksjoner etter behandling hvis du ikke spiser nok.

Så hvis du har eller har nettopp gjenopprettet fra tuberkulose, duDu må virkelig være oppmerksom på kroppens ernæringsmessige behov. Folk med TB må spise mer næringsrik mat for å styrke immunforsvaret.

Proteiner og karbohydrater er næringsstoffer som trengs av mange TB-pasienter. I tillegg trenger TB-pasienter også mye vitaminer og mineraler, som vitamin A, E, B6, C, D, folsyre, jern, sink og selen. Godt næringsinntak kombinert med passende medisinbehandling kan akselerere helbredelsen av tuberkulose.

Hvordan øke næringsrik mat i TB pasienter

Det er vanlig at TB-pasienter opplever:

Redusert appetitt
Føler kvalme og oppkast
Magekramper

Disse tre grunnene kan få TB-sufferers har problemer med å spise mye næringsrik mat. Dette kan oppstå på grunn av bivirkningene av mange stoffer som brukes av personer med TB. Dette er imidlertid ikke en barriere for TB-pasienter å fortsette å spise mye næringsrik mat. Fordi hvis du ikke lar deg spise, vil du faktisk oppleve underernæring og gjøre din TB-sykdom verre.

Følgende er tips for fortsatt å kunne spise mye næringsrik mat:

Hvis du ikke føler deg sulten eller føler deg trøtt

Gå en kort spasertur rundt huset ditt før du begynner å spise. Frisk luft kan bidra til å bygge din appetitt.
Spis når sulten. Å spise små porsjoner flere ganger om dagen kan redusere tretthet.
Spis mat som du liker i henhold til din smak. Dette kan gjøre deg glad når du spiser den.
Unngå stekt mat eller fettstoffer.
Spis sakte, slik at du nyter maten du spiser. Du kan spise med andre mennesker for å øke appetitten din eller mens du lytter til favorittmusikken din.

Hvis du føler deg syk

Spis i små porsjoner, men oftere.
Unngå stekt, fett eller krydret mat.
Legg inn inntaket ditt ved å spise alternerte matvarer, for eksempel kjeks, frukt eller grønnsaker.
Sitt i omtrent en halv time etter å ha spist.
Bruk klær som er løs og behagelig for deg.
Hvis magen gjør vondt, prøv å drikke ingefærte eller peppermyntte.
Legg inn tiden du spiser, hvilken mat du spiser, og hvordan du føler når du spiser, om du føler deg kvalm. Du kan fortelle legen din dersom du føler deg kvalme i henhold til notatene dine, så legen din kan foreskrive medisiner som kan redusere kvalme.

Under TB-behandling forventes pasienten å spise mer næringsrik mat, få nok søvn, gjør regelmessig mosjon (nok til å gå ofte ut), og la uunnelige vaner gå. Dette kan hjelpe TB-pasienter til å komme seg raskere.

Ikke glem å alltid ta vare på vekten din. Hvis du opplever for mye vekttap, bør du øke inntaket av matvarer høyt i protein og karbohydrater for å opprettholde vekten din.

LES OGSÅ