innhold:
- Medisinsk video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Hva er demens?
- Litium, et av de viktigste elementene i å forebygge demens
- Litiuminnhold i drikkevann
Medisinsk video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Vann er en livskilde. Omtrent 60 prosent av den voksne menneskekroppen inneholder vann. Vann spiller derfor en viktig rolle i menneskelivet, og det anbefales sterkt å drikke nok vann hver dag. Nå viste en fersk studie at drikkevann viste seg å redusere risikoen for demens.
Hva er demens?
Demens er en sykdom som kan påvirke kvaliteten på menneskelivet, spesielt hos eldre (eldre). Studien viste at så mange som 9,9 millioner nye tilfeller av demens oppstår hvert år i alle deler av verden.
Symptomer på demens inkluderer glemsomhet, vanskeligheter med å tenke, vanskeligheter med å huske, vanskeligheter med å konsentrere seg, vanskeligheter med å snakke eller komponere setninger, inntil det er daglig kroppslig dysfunksjon.
Litium, et av de viktigste elementene i å forebygge demens
Basert på forskning er litium et av de naturlige elementene som er bevist å kunne forebygge demens og Alzheimers sykdom. Litium er vanligvis brukt som et middel for depresjon og bipolar lidelse. Imidlertid har flere studier avslørt at litium har en positiv effekt på hjernen som kan forhindre demens.
Litium antas å øke minnet og redusere aktiviteten til enzymer som spiller en rolle i utviklingen av Alzheimers sykdom og demens.
Imidlertid er mengden litium tillatt for konsum av mennesker fortsatt kontroversielt. Når nivået av litium forbrukes overstiger normal grense, så er dette faktisk farlig og kan øke risikoen for demens. Ifølge forskningen kan litiumnivåer på 5-10 μg / l (mikrogram per liter) øke risikoen for demens sammenlignet med lavere litiumnivåer.
Litiuminnhold i drikkevann
Litium er et av de naturlige kjemiske elementene som finnes lett hvor som helst. Dette elementet er spredt og kan finnes i drikkevann og vann fra springen. Imidlertid kan litiumnivåer i drikkevann variere avhengig av plasseringen og kilden til drikkevann. Du kan sjekke hvor mye litium som er fra drikkevannet ditt ved å bringe vann fra springen hjemme for å bli undersøkt hos nærmeste helsetjenestelaboratorium.
Tilsetning av litiumnivåer i drikkevann kan være et relativt billig og effektivt trinn for å redusere demensgraden. Studien viste at i områder med drikkevann som har høyere litiumnivåer, kan risikoen for demens reduseres med 17 prosent.
Derfor er det nok å drikke nok vann for å opprettholde hjernefunksjonen og forhindre Alzheimers sykdom eller demens. I tillegg er det mange andre ting som kan gjøres for å redusere risikoen for demens. For eksempel ved å leve en sunn livsstil, opprettholde et sunt og næringsrikt balansert kosthold, trene regelmessig, slutte å røyke, begrense brennevin og kontrollere blodtrykk eller blodsukker.
