innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke barnevotter / How to knit mittens - Prym Maxi knitting mill
- Hvorfor vil noen mennesker defekte umiddelbart etter å ha spist?
- Kan direkte avføring etter å ha spist kan gjøre deg tynn?
- Vær forsiktig hvis du for ofte defekerer etter å ha spist
Medisinsk video: Hvordan strikke barnevotter / How to knit mittens - Prym Maxi knitting mill
Hvor ofte defekerer du eller defekerer? Er det hver dag? Eller til og med flere ganger om dagen? Hver person har faktisk sin egen BAB-plan. Det er til og med mennesker som ofte defekerer umiddelbart etter å ha spist. Han sa at BAB etter å ha spist kan gjøre en tynn person fordi maten han spiste, ble umiddelbart fjernet. Er dette sant?
Hvorfor vil noen mennesker defekte umiddelbart etter å ha spist?
All mat du spiser krever tid for å bli fordøyd, behandlet, bearbeidet til den til slutt blir tømt av kroppen. Uansett mat du spiser, bare for å komme inn i magen tar maten tid. Så, maten og drikken du forbruker, går bare gjennom fordøyelsesprosessen i magen i minst fire til åtte timer.
Lengden på en persons fordøyelse varierer også, avhengig av hver enkelt persons tilstand og typen mat spist. Men det kan konkluderes med at faktisk maten du spiser ikke umiddelbart vil bli utslettet til smuss i en veldig rask tid.
Så hvorfor vil jeg ofte umiddelbart defekte etter å ha spist? Dette er fortsatt ganske normalt, fordi det kan være at magen gir mat og drikke som du spiste for noen timer siden, ikke mat som nettopp har spist. Det er fortsatt normalt hvis du avtar 1-2 ganger om dagen.
Kan direkte avføring etter å ha spist kan gjøre deg tynn?
Hvis du vurderer hyppige tarmbevegelser etter å ha spist, kan vekten reduseres, din antagelse er ikke riktig. Avføring kan faktisk påvirke vektskalaen, men det vil ikke forandre det for mye. Det viktigste som gjør deg tynn eller fett, er bunken av fett som kommer fra mat og drikke.
En studie sier at på en dag kan kroppen produsere 100-170 gram smuss som er klar til å bli frigjort. Men selvfølgelig er dette avhengig av kostholdet ditt, hvor mye fiberholdig mat du spiser en dag. Jo flere kilder til fiber du spiser, da vil du ofte avlede og dette kan hjelpe deg å miste vekt sakte.
Vær forsiktig hvis du for ofte defekerer etter å ha spist
BAB etter å ha spist kan være et tegn på visse medisinske lidelser som du opplever. Hvis du ofte opplever denne tilstanden, må du prøve å legge merke til tekstur av smuss, hardt eller flytende. Fordi dette kan være et tegn på at du opplever fordøyelsessykdommer som irritabelt tarmsyndrom (IBS).
Irritabel tarmsyndrom er en fordøyelsessykdom som påvirker arbeidet i tykktarmen. Denne tilstanden gjør tarmbevegelsene dine forstyrret og unormal. Noen av symptomene som oppstår hvis du opplever irritabel tarmsyndrom, er sammentrekninger i mage og trang som er for hyppige, flatulens og diaré. Hvis du opplever noen ting som dette, bør du konsultere en lege.
