Hva er resultatet hvis vi ofte holder urinering?

innhold:

Medisinsk video: Origami: Heart Box & Envelope
Som et resultat av å holde urin (urinering)
1. Urinveisinfeksjoner (urinveisinfeksjon)
2. Svært følsom blære
3. Blære hevelse
4. Nyresteiner
5. Interstitiell cystitis (IC)
6. Nyresvikt
Hva skal gjøres for å forhindre det?

Medisinsk video: Origami: Heart Box & Envelope

Behovet for å urinere er virkelig en naturlig ting. Det er derfor vi trenger å gjøre det med en viss frekvens, slik at kroppene våre kan eliminere alt avfall og avfall som ikke er nødvendig. Vanen til å holde urin kan føre til alvorlige konsekvenser. Urinretensjon kan gi alvorlige urinveisinfeksjoner. Dette skjer fordi bakteriene som er tilstede i urinen, har vært for lange i blæren. Over tid kan denne infeksjonen spre seg til nyrene og forårsake mer alvorlige forhold. Vil du vite hva som er resultatet av å holde tilbake urinering? La oss se svaret nedenfor.

Som et resultat av å holde urin (urinering)

1. Urinveisinfeksjoner (urinveisinfeksjon)

Ketchup infeksjon er en vanlig bivirkning av å holde urinen for lenge. Dette skyldes en samling av bakterier rundt åpningen av urinrøret (røret som bærer urin fra blæren til utsiden) har en tendens til å komme inn i det når du ikke urinerer ofte nok. Ifølge dr. Anthony Komaroff fra Harvard Medical School, UTI er en vanlig ting på grunn av å holde urinen for lenge fordi urinering hjelper deg å bli kvitt bakterier, hvis du holder den tilbake, så har bakteriene muligheten til å formere seg.

2. Svært følsom blære

Sensibiliteten til en persons blære varierer, påvirket av hva vi spiser eller drikker, men å holde urin kan gjøre blæren mye mer følsom. Dette skyldes at blæren strekker seg for å justere økningen i mengden urin i den. Derfor blir sensoren overaktiv og gjør at du føler deg urinert oftere enn vanlig. Forresten er dette også et vanlig tegn på urinveisinfeksjon. Kontakt legen din dersom du opplever disse symptomene.

3. Blære hevelse

I gjennomsnitt kan urinflaskene lagre opptil 15 væske unser. Hvis du drikker åtte glass vann om dagen, mengden væske du spiser, er omtrent 64 gram, eller den gjennomsnittlige blæren kan lagre opptil omtrent en fjerdedel av det vannet du drikker hver dag. Så selv om du drikker mye vann for å holde kroppen og nyrevæskene i god stand, vil det ikke ha en god effekt på helsen din, hvis du ikke kaster den bort regelmessig.

En av hovedgrunnene til at du blir rådet til å drikke nok væske er at det er viktig å hjelpe rydde nyrene dine, og det kan skje hvis du setter inn og fjerner væsker fra kroppen på en balansert måte.

4. Nyresteiner

Folk som er utsatt for å utvikle nyre steiner og som holder urinen av en eller annen grunn, må betale for det med konsekvensene av nyrestein og enda verre. Nyrestein er små "steiner" som dannes i nyrene fra overflødig natrium og kalsium, og hvis disse mineralforekomster ikke slippes regelmessig gjennom urin, vil de danne steiner. Når du vil få det ut gjennom urinveiene, vil du føle enorm smerte.

5. Interstitiell cystitis (IC)

Denne tilstanden er forårsaket av en bakteriell infeksjon som forårsaker betennelse i blæren. Symptomer på IC inkluderer smerter i bekkenet og jern (ved å involvere urinering mer enn tres ganger om dagen. Selv om det ikke finnes noen kur for IC, finnes det flere behandlinger for å lette smerten.

6. Nyresvikt

Denne medisinske tilstanden er forårsaket når nyrene ikke filtrerer ut giftstoffer og avfall fra blodet og kan være et resultat av en infeksjon forårsaket av å holde urinen. Symptomer på nyresvikt inkluderer blåmerker, blodige avføring og humørsvingninger. Nyresvikt krever legehjelp, slik at legen kan fjerne giftstoffer for å gjenopprette nyrefunksjonen. Dialyse eller til og med en transplantasjon vil være nødvendig hvis infeksjonen er alvorlig.

Hva skal gjøres for å forhindre det?

Fordi nerver sender signaler til hjernen når blæren er full, er det viktig at du tar hensyn til advarselssymboler om at blæren er klar til å urinere. En følelse av oppblåsthet eller fylde i blæren vil indikere riktig tid til å urinere. For å sikre at blæren forblir frisk, må du urinere så ofte som nødvendig for å unngå urinoppbygging. I tillegg anbefales det at du ikke drikker for mye før du går til et sted som ikke gir et toalett.