innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke barnevotter / How to knit mittens - Prym Maxi knitting mill
- Dysmenoré, normal magesmerter under menstruasjon
- Årsaker til magesmerter under menstruasjon
- Hvordan forebygge og overvinne magesmerter under menstruasjon?
Medisinsk video: Hvordan strikke barnevotter / How to knit mittens - Prym Maxi knitting mill
En av de mest irriterende tingene under menstruasjon er magesmerter det forårsaker, som ofte også kalles menstruasjonssmerter eller magekramper. Ifølge Amerikansk kongress av obstetrikere og gynekologerde fleste kvinner opplever ubehag under menstruasjonen, og over halvparten opplever smerte før menstruasjon eller de første dagene av menstruasjonen.
Vanligvis er magesmerter under menstruasjon normal. Men hvis smerten som oppleves er overdreven, selv om du får oversikt over arbeid eller høyskole, eller gjør det vanskelig for deg å flytte, kan det skyldes andre mer alvorlige årsaker.
Dysmenoré, normal magesmerter under menstruasjon
Smertefull menstruasjon er vanligvis kjent som dysmenoré. Noen av symptomene på dysmenoré inkluderer kramper eller under magesmerter, smerter i nedre rygg, dype lår følte seg trukket, diaré, kvalme, oppkast, hodepine og svimmelhet.
For noen mennesker kan dysmenoré forsvinne på kort tid, selv uten behandling. Det er imidlertid også de som må ta visse medisiner for å redusere smerte på grunn av dysmenoré. Faktisk er det også de som fortsatt opplever dysmenoré, til tross for å ta medisiner.
Mennesker under 20 år har en familiehistorie av dimesnorrhea, har en vane med røyking, uregelmessige menstruasjonssykluser, opplever første menstruasjon før 11 år, og opplever ofte stor blødning under menstruasjon, mennesker med høy risiko for dysmenoré.
Årsaker til magesmerter under menstruasjon
Magesmerter under menstruasjon oppstår på grunn av sammentrekninger i uterus eller livmor. Denne livmor muskel sammentrekning utløses av hormon prostaglandin, hvilke nivåer vil øke like før menstruasjonen begynner.
Hvis det i menstruasjonssyklusen er en sammentrekning som er for sterk, kan den undertrykke nærliggende blodkar, slik at oksygentilførselen kan reduseres i livmoren. Som et resultat kan lave oksygeninnhold i livmoren forårsake smerte og kramper.
Imidlertid er ikke alle årsaker til magesmerter under menstruasjon forårsaket av den normale prosessen under menstruasjon. Det er ganger, det er andre årsaker som ligger til grunn for smerten du føler i magen under menstruasjonen. Følgende er noen av årsakene til menstrual smerte som ofte oppstår:
- syndrom premenstruell (PMS), Dette syndromet oppstår normalt en til to uker før menstruasjonen begynner og forsvinner vanligvis etter at menstruasjonen oppstår.
- Endometriose. Medisinske forhold som oppstår fordi celler fra livmorsklæren vokser i andre deler av kroppen, vanligvis i egglederørene, eggstokkene eller vev som strekker bekkenet og forårsaker smerte.
- fibroid livmor, Det er en kreftfremkallende tumor som kan sette press på livmoren eller forårsake unormal menstruasjonssmerter.
- Pelvic inflammatory disease (PID) er en infeksjon forårsaket av bakterier som starter i livmoren og kan spre seg til andre reproduktive organer. Denne infeksjonen vil forårsake smerte og forårsake betennelse i reproduktive organer.
- adenomyosis, Det er en sjelden tilstand der livmorforinget vokser inn i livmorvalsveggen og kan være smertefullt fordi det forårsaker hevelse og trykk.
- Forsmøring av livmorhalsen, Det er en sjelden tilstand hvor livmorhalsen er så liten at den senker menstrual strømning, noe som forårsaker en økning i trykk i livmoren som forårsaker smerte.
Hvordan forebygge og overvinne magesmerter under menstruasjon?
For å redusere menstruasjonssmerter, trenger du tilstrekkelig hvile, unngå koffein og alkohol, unngå matvarer som inneholder mye salt, regelmessig trening, eller masser nedre rygg og mage. Du kan også komprimere nedre rygg eller mage med et håndkle dyppet i varmt vann eller med en flaske fylt med varmt vann.
Eller du kan ta smertestillende midler som acetaminophen, ibuprofen, naproxen eller aspirin for å lindre smerten som oppleves. Du kan drikke det umiddelbart etter menstruasjon eller når magesmerter begynner å føle seg. Men hvis disse tingene ikke hjelper deg med å redusere smerte under menstruasjonen, må du konsultere legen din for å få riktig behandling.
