Ulike årsaker til gikt og behandlingstrinn

innhold:

• Medisinsk video: Three Ways to Destroy the Universe
  
• Hva er gikt?
  
• Stadier av gikt
  
• Tegn og symptomer på gikt er vanlige
  
• De ulike årsakene til gikt du trenger å vite
  
• 1. Mat og drikke
  
• 2. Ta visse stoffer
  
• 3. Å ha visse medisinske forhold
  
• Hvem er i fare for gikt?
  
• Hva er komplikasjonene av gikt?
  
• Hvordan er gikt diagnostisert?
  
• Ulike gikt medisiner er foreskrevet av en lege
  
• Valg av alternative giktmedikamenter
  
• 1. Selleri juice og selleri frø ekstrakt kosttilskudd
  
• 2. Kirsebærjuice
  
• 3. Fiskeolje og magnesiumtilskudd
  
• Endre din livsstil er nøkkelen til et sunt liv for giktlidere
  

Medisinsk video: Three Ways to Destroy the Universe

Har du følt smerte i anklene eller hendene? Årsakene er svært varierte, hvorav en er gikt. Vanligvis oppstår denne tilstanden når nivåene av purin i kroppen blir svært høye slik at kroppen reagerer ved å forårsake smerte i visse deler av kroppen. Hvis du ofte har gikt på føttene eller andre kroppsdeler, bør du vurdere å studere årsakene til gikt og følgende måter å behandle dem på.

Hva er gikt?

Gikt er en form for leddgikt (betennelse i leddene) kjent for publikum som gikt. Denne tilstanden er svært smertefull fordi det er for mange nivåer av purin i kroppen. Puriner er proteiner som produseres i kroppen og er også inneholdt i mange matvarer. Jo flere matvarer som inneholder puriner, jo mer produserer kroppen gikt eller urinsyre.

Nå vil dette høye nivået av purin strømme i blodet og til slutt forvandle urinsyre til krystaller. Jo lenger krystaller vil samle seg rundt leddene og andre myke vev i kroppen. Som et resultat vil ledd og muskler føles reumatisk og smertefull. Dette er giktprosessen på kroppen din.

Men vær ikke bekymret, denne tilstanden kan forsvinne innen en dag eller to. Overflødige puriner vil bli renset fra blodet av nyrene og fjernet fra kroppen sammen med urin. Men urinsyre nivåer kan også fortsette å akkumulere i kroppen, når nyrene kaster for lite syre eller hvis kroppen fortsetter å produsere den i store mengder.

Denne sykdommen er vanlig, særlig hos voksne i alderen 40-50 år. Men personer i alderen rundt 20 år eller mer kan også rapportere denne tilstanden.

Stadier av gikt

Det er fire stadier av gikt som du trenger å vite, nemlig:

• Asymptomatisk hyperurikemi, Denne tilstanden indikerer for mye urinsyre i blodet. Men denne tilstanden forårsaker ikke noen symptomer på gikt.
• Akutt gikt, Denne tilstanden indikerer asymptomatisk hyperurikemi som ikke blir behandlet slik at den danner krystaller som akkumuleres i leddene. Du kan oppleve smerte symptomer i 3 til 10 dager.
• Giktintervall, Denne tilstanden kalles også kronisk urinsyre, der smerten vil oppstå plutselig. Du vil føle deg frisk, men senere opptrer smerten plutselig.
• Kronisk tofaceous gikt, Denne tilstanden oppstår på grunn av ubehandlet gikt, noe som tar ca 10 år å utvikle seg. På dette stadiet, ikke bare smerten, knastene dannes, knuterne er hovne med rødhet i huden og andre myke vev som kan forårsake permanent skade på leddene.

Tegn og symptomer på gikt er vanlige

På samme måte som andre sykdommer, vil ikke alle føle de samme symptomene på gikt. Imidlertid inkluderer de vanlige symptomene på gikt ofte:

• Plutselig ledsmerte
• Hevelse i ledd (felles effusjon)
• Vanskeligheter med å utføre aktiviteter på grunn av begrenset bevegelse
• Områder som er smertefulle og hovne, vil føle seg varme
• Rødhet av huden rundt leddet
• Noduler vises (alvorlig hevelse som skyller på huden)

Vanligvis påvirker symptomene på gikt bare en ledd, for eksempel gikt på foten. Den mer alvorlige smerten indikerer at betennelse i leddene også blir verre.

Området som oftest opplever følelsen av ledd er storåen og er kjent som podagra (betennelse i tåens base). Mange mennesker føler urinsyre i bena eller hender, men denne tilstanden kan faktisk forekomme i nesten alle leddene i kroppen.

De ulike årsakene til gikt du trenger å vite

1. Mat og drikke

Den vanligste årsaken til gikt kommer fra mat eller drikke. Fordi mange matvarer eller drikker som inneholder høy purin, slik at produksjonen urinsyre Det vil være mer å balansere de to stoffene. Følgende er forskjellige matvarer som kan forårsake gikt:

alkohol

Folk som ofte drikker alkohol har en høyere risiko for gikt. Derfor vil leger forbyr deg å drikke alkohol hvis du har denne tilstanden. Alkohol utløser ikke bare mer urinsyreproduksjon, men gjør også nyrene nødt til å jobbe ekstra hardt for å kvitte seg med syren.

Kullsyreholdige drikker

Drikke brus er faktisk veldig forfriskende. Men gjør ingen feil, å drikke for mye av denne drikken kan være en årsak til gikt. Frisør har en tendens til å inneholde ekstra sukker som kan utløse mer urinsyreproduksjon. Hvis det fortsetter å forekomme, kan urinsyre akkumuleres, krystallisere og forårsake betennelse i leddene.

Enkelte grønne grønnsaker

Å spise grønnsaker er sunt. Dessverre, for personer med gikt, kan noen grønnsaker være årsaken til tilbakefall. For det må de unngå visse grønnsaker.

Grønnsaker som blomkål, spinat og sopp har høyere purininnhold enn andre grønnsaker. Selv om risikoen ikke er sammenlignbar med rødt kjøtt, må du fortsatt være oppmerksom på hvor mye du spiser disse grønnsakene.

Dyr kjøtt og sjømat

Sammenlignet med grønnsaker, er det mest komplette proteinet funnet i kjøtt. Det er hvitt kjøtt, som kylling eller fisk, eller rødt kjøtt, som biff. Men faktum er at forbruker for mye kjøtt kan forårsake ulike sykdommer, hvorav en er årsaken til gikt.

Bruk bare maksimalt 6 gram kjøtt per dag, med en grense på 3 gram per måltid. I tillegg inneholder sjømat som skalldyr, krabber, reker og hummer også høy puriner. Hvis det forbrukes uforsiktig, blir risikoen for gikt større.

2. Ta visse stoffer

Å ta langsiktige vanndrivende legemidler har vært knyttet til økt risiko for gikt. Hvorfor? Denne typen stoff kan få deg til å urinere oftere.

Denne tilstanden kan redusere mengden væske i kroppen. Imidlertid vil den gjenværende væsken sannsynligvis utfelle, krystallisere og til slutt forårsake gikt senere.

3. Å ha visse medisinske forhold

Naturligvis vil nyrene faktisk balansere nivåene av puriner i kroppen. Prosessen kan imidlertid løpe sakte hos personer med flere medisinske forhold, som for eksempel:

• Fedme (overvektig)
• Hypothyroidism (underaktiv skjoldbruskkjertel)
• psoriasis
• Nyresvikt (manglende evne til nyrene til å filtrere resterende stoffer)

Hvem er i fare for gikt?

Gikt kan skje med noen. Imidlertid er risikoen for å utvikle denne sykdommen mye større hos mennesker med forhold som følgende:

• 40 til 50 år gammel
• Menn har en tendens til å være mer sannsynlig å få denne sykdommen enn kvinner
• Postmenopausale kvinner har høyere risiko
• Har familiemedlemmer som har en historie med denne sykdommen
• Å ha en usunn livsstil; Overvekt, ofte drikker alkohol, eller som fet mat
• Bruk av visse stoffer
• Å ha helseproblemer som forårsaker purinnivåer pleier å være høye
• Har opplevd en skade eller kirurgi i leddet

Hva er komplikasjonene av gikt?

I tillegg til smerte som gjør det vanskelig for deg å bevege seg, gir gikt også komplikasjoner, for eksempel:

• Gikt fortsetter å gjenoppstå. Noen kan ha opplevd denne tilstanden og gjenopprette uten gjentakelse. Spesielt hvis de vedtar en sunn livsstil og holder seg borte fra avholdenhet. Men det er også gikt som faller tilbake og symptomene blir verre.
• Kronisk gikt.Undervurdere symptomer og bryte tabuer kan gjøre gikt verre. Faktisk forårsaker det knuter som gradvis vil skade leddene.
• Nyrestein.Krystalliserte syrer ikke bare betennelse i leddene, men kan akkumulere i urinveiene og forårsake nyrestein. Denne tilstanden kan forårsake symptomer på ryggsmerter, blod i urinen og kvalme og oppkast.

Hvordan er gikt diagnostisert?

For å få en riktig diagnose av gikt, vil legen anbefale pasienter å ta flere helsetester, for eksempel:

• Væsketest i leddet. Undersøkelse av fellesvæske vil bli utført ved hjelp av en liten nål. Væsken blir deretter undersøkt dypere for urinsyre nivåer.
•  Blodprøve utført for å måle nivåene av urinsyre og kreatinin i blodet.
• bilder Røntgen undersøke dypere inn i leddet og bli kvitt andre årsaker til betennelse i leddene.
• Dual Energy CT-skanningå finne ut og oppdage nærværet av krystalliserte syrer og forårsake gikt. Sofistikert, dette verktøyet kan oppdage krystaller som ikke engang forårsaker leddbetennelse.

Ulike gikt medisiner er foreskrevet av en lege

For at tilstanden ikke skal forverres og ikke forårsake komplikasjoner, må gikt virkelig behandles. Giktmedisinering kan redusere alvorlighetsgraden av symptomer, forhindre symptomer på tilbakefall, og ødelegge den krystalliserte syren som er årsaken til gikt.

Følgende giktmedikamenter brukes vanligvis til å redusere alvorlighetsgraden av symptomer, inkludert:

1. Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs)

Nonsteroidal anti-inflammatoriske stoffer (NSAIDs) som ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) og naproxennatrium (Aleve), samt foreskrivelse av sterkere NSAID som indometacin (Indocin) eller celecoxib (Celebrex).

Denne giktmedisinen kan fortsette å øke i dose dersom tilstanden fortsetter å bli verre hver gang du går tilbake. Bivirkninger ved bruk av dette legemidlet er magesmerter og blødninger i fordøyelsessystemet.

2.  kolkisin

Legen din kan anbefale colchicine (Colcrys, Mitigare), en type smertestillende som er effektiv for å redusere smerte. Dosen av legemidlet er justert for alvorlighetsgraden av symptomene.

Ebivirkninger ved bruk av dette legemidlet er kvalme, oppkast og diaré, spesielt hvis det brukes i store doser. For et mildt angrep av gikt, vil legene foreskrive kolchicin i lave doser for å forhindre at angrepet skjer igjen.

3. Kortikosteroider

Kortikosteroid type giktmedikamenter vil bli brukt dersom narkotika som kolchicin eller NSAID ikke er effektive for å lindre symptomer. Bivirkninger ved bruk av dette stoffet er blodsukkernivå og blodtrykk kan øke og stemningen blir opphørtdu endrer.

4. Medisiner for å blokkere produksjonen urinsyre

Legemidler som kan hemme kroppen fra å produsere gikt er xantinoksidasehemmere (XOI), inkludert allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) og febuxostat (Uloric).

Dette stoffet kan redusere urinsyre nivåer i blodet ditt og redusere risikoen for gikt. Mens bivirkningene er utslett på huden, kvalme, redusert blodtall og nedsatt leverfunksjon.

5. Narkotika for å ødelegge gikt

Legemidler som kan ødelegge urinsyre er urikosurika, inkludert probenecid (Probalan) og lesinurad (Zurampic). Dette stoffet øker evnen til nyrene til å utvise urinsyre fra kroppen slik at kan redusere urinsyre nivåer. Bivirkninger inkluderer utslett, magesmerter, og risikoen for nyrestein.

Valg av alternative giktmedikamenter

I tillegg til gikt medisiner foreskrevet av leger, har noen alternative legemidler potensialet til å forbedre helsen til mennesker med gikt. Rådfør deg først med legen din for å unngå bivirkninger, kontraindikasjoner og allergier. Noen alternative giktmedisiner inkluderer:

1. Selleri juice og selleri frø ekstrakt kosttilskudd

Selleri er rik på antioksidanter komplett med fenol syrer og quecetin som kan beskytte kroppen mot betennelser, inkludert leddene. I tillegg har sellerifrø også potensialet til å redusere urinsyreoppbygging. Du kan få fordelene med selleri laget med juice eller ta kosttilskudd av selleri ekstrakt.

2. Kirsebærjuice

Ikke mye forskjellig fra selleri, kirsebær har også samme fordeler på kroppens helse, som beskytter kroppen mot betennelse. Bruken av allopurinol-legemidlet i tillegg til kirsebærjuice kan redusere risikoen for gikt med 75 prosent.

3. Fiskeolje og magnesiumtilskudd

Fiskolje inneholder omega 3 fettsyrer som er svært viktige for å hindre betennelse og forbedre hjernens helse. I mellomtiden kan magnesium redusere produksjonen av urinsyre i kroppen. Begge beskytter kroppen mot betennelse og opprettholder urinsyre nivåer i kroppen din.

Endre din livsstil er nøkkelen til et sunt liv for giktlidere

Selv om narkotika er den mest effektive måten å kurere ulike sykdommer, hvis livsstilen fortsatt er dårlig, kan det sikkert føre til at symptomene fortsetter å komme seg igjen. Derfor, slik at giktlidere kan leve sunt, er livsstilskift nøkkelen.

Følgende er trinn for å hjelpe deg med å få en bedre livskvalitet:

• Begrens alkoholholdige drikker og sukkerholdige matvarer, Vet du at alkohol og sukkermat kan være årsaken til gikt? Vel, slik at symptomene ikke kommer igjen, er det svært viktig å unngå disse to tingene. I stedet må du multiplisere drikkevann og spise frisk frukt uten tilsatt sukker.
• Begrens høy purine mat. Å spise høyt purine mat er faktisk greit, så lenge det ikke er for mye. Hvis du er bekymret for at gelaja kommer tilbake, kan du også velge andre sunne alternative matvarer.
• Regelmessig trening. Hold kroppen aktiv med mosjon for å nærme kroppen som en helhet. I tillegg vil vekten din bli styrt mer med trening, så risikoen for å få sur sykdom i fremtiden kan også reduseres. Det viktigste er å velge sporten som passer din tilstand og lage en sportsplan slik at du forblir disiplinert.