innhold:
- Medisinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Hvorfor er kamp med en partner viktig?
- Hvordan kjempe med en sunn og effektiv partner?
- 1. Ikke fornær hverandre
- 2. Ikke glem å kontrollere følelser
- 3. Ikke vær sjenert å spørre alt når du krangler
- 4. Ikke kom deg ut av problemet med problemet
Medisinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
Å kjempe med en partner bør ikke unngås helt. Dette er en test for å finne ut hvordan du og din partner står overfor et problem og blir et "krydder" som kan styrke ditt indre bånd. Men det betyr ikke at du eller din partner leter etter problemer for å utløse en scene, huh. Det er en god ide å vite hvordan å kjempe sunt og løse problemer uten å kjempe, for å holde forholdet ditt sammen.
Hvorfor er kamp med en partner viktig?
Bekjempelse er en av de viktige tingene som må være der og teste deg når du er i forhold til noen. Eksisterende problemer, må diskuteres, argumenteres, og søkte en vei ut av begge.
Ikke ignorere eller undervurder denne kampen. I så fall vil dette ikke gjøre endringer eller fremskritt i forholdet du bor med partneren din. Problemer som forsettlig unngås, vil bare få problemet til å akkumulere og slutte Ditt forhold er ikke sunt.
En kamp kan være dårlig eller usunn, hvis målet er bare å klandre hverandre og ønsker å vinne alene. Spesielt kjemper mens du slipper for store følelser. Dette løser ikke problemet, det vil bare være et nytt problem.
Hvordan kjempe med en sunn og effektiv partner?
1. Ikke fornær hverandre
Kampen vil bli antent med fornærmelser, fornærmelser og harde ord i den. Dette er det som bør unngås av par som kjemper hverandre. I tillegg til ytterligere antennende følelser, vil dette også gjøre din partner hater deg i hemmelighet. Problemet er at ingen dypeste følelser vet, ikke sant? Derfor er det ikke sunt å si harde ord eller fornærme hverandre når du kjemper.
2. Ikke glem å kontrollere følelser
Kamp er ikke mulig å ikke bli båret av følelser. Husk at kampene ikke vil finne ut hvem vinneren er, men vil finne en løsning på problemet i spørsmålet. Prøv å tilpasse seg personligheten og karakteren til hver. Hvis partneren din er en eksplosiv person, bør du vite hvordan du skal håndtere det.
Først forstår du først at vrede er en persons naturlige reaksjon når de hører informasjon som er smertefull og de ikke vil høre det. Det er to muligheter som oppstår når partneren din er sint. Først er han sint på seg selv eller sint på andre. La ham uttrykke seg mens han lindrer og slipper sin vrede. Etter at han er rolig, kan du kanskje prøve å starte samtalen. I hovedsak, ikke la deg også bli båret av følelser.
3. Ikke vær sjenert å spørre alt når du krangler
Noen ganger kan mange som er for sjenert eller føler seg pretensiøse, lese partnerens sinn når de kjemper. Hvor det er feil hvis det er gjort. Når du kjemper med en partner, ikke vær sjenert å spørre ting som blokkerer hjertet. Dette kan føre til tanker om uvitenhet og andre gjetninger fordi du ikke stiller spørsmål med partneren din.
Differensier ting igjen når du spør en partner. Mest, senere blir du overrasket over resultatene. Da oftere ser du at dine forutsetninger er feil, jo mer sannsynlig er du og partneren din åpenbart å snakke om hverandres problemer kaldt og uten følelser.
4. Ikke kom deg ut av problemet med problemet
En av de største feilene parene gjør når kampene er når samtalen ikke lenger er på kampens tema. Det er enkelt å åpne nye argumenter, spesielt når de bæres av følelser.
Så det er viktig å alltid diskutere det problemet som faktisk er et spørsmål om debatt. Ikke spres til andre problemer. Dette vil ikke gjøre hovedproblemet fullført, i stedet lage et nytt problem.
Så hvis du ser debatten som begynner på emnet, prøv å minne deg på en partner for å løse hovedproblemet. Påminn deg forsiktig uten å måtte snap eller avgir følelser.
