innhold:
- Medisinsk video: Ford Fairlane 500 (1964) - Nordschleife
- Hvor sannsynlig er graviditetsdiabetes å forekomme?
- Hva er tegn og symptomer på graviditetsdiabetes?
- Faren for graviditetsdiabetes hos mødre og babyer i livmor
- Er det mulig for diabetes under graviditet å helbrede etter fødselen senere?
- Så, hvordan å håndtere diabetes mens gravid?
- 1. Kosthold
- 2. Fysisk aktivitet
- 3. Kontrollspenning
Medisinsk video: Ford Fairlane 500 (1964) - Nordschleife
Gestasjonsdiabetes er en tilstand av diabetes som oppstår hos en kvinne som er gravid. Denne type diabetes bør ikke undervurderes av gravide kvinner. Ikke bare har det innvirkning på mors helse, svangerskapet i svangerskapet skader også fosteret i livmoren. Så, hva er utløserne for diabetes under graviditet og hvordan man håndterer dem? Slapp av, alle svarene kan bli funnet i sin helhet i den følgende anmeldelsen.
Hvor sannsynlig er graviditetsdiabetes å forekomme?
Muligheten for å utvikle diabetes under graviditeten har en tendens til å variere avhengig av risikofaktorene.
Risikofaktorer for graviditetsdiabetes selv er delt inn i to, nemlig lave og høye risikofaktorer. Noen av de høyrisikofaktorene som utløser diabetes under graviditeten er som følger:
- Kvinner har diabetes før graviditet
- Det er familiemedlemmer som har diabetes
- Historien om tidligere graviditeter, som å føde en stor baby eller tilstanden til fostervannet er svært stor
- Helsen til gravide kvinner selv, for eksempel gravid i fedmeforhold, har hypertensjon både før eller under graviditeten, og så videre
Så det er veldig mulig hvis en kvinne kan ha diabetes mens hun er gravid, selv om hun ikke har opplevd det på forhånd. Dette skjer i 2 til 10 prosent av tilfellene av total graviditet.
Hva er tegn og symptomer på graviditetsdiabetes?
faktisk Det er ingen spesifikke tegn og symptomer som fører til svangerskapet diabetes. Fordi denne tilstanden kun kan bli kjent gjennom rutinemessige undersøkelser med laboratorietester.
Så når en kvinne går i graviditet, må en laboratorieundersøkelse gjøres umiddelbart for å se om det er mulighet for å utvikle diabetes eller ikke.
Når moren mistenkes for å ha denne tilstanden, vil ikke bare blodsukkernivåene overvåkes. Men også sett hvordan mors kropp tolererer økning og fall av blodsukkernivå på en dag.
Ta for eksempel gravide kvinner som nettopp er ferdig med å spise, sikkert oppleve økt blodsukker. Vel, det du trenger å passe på er når disse blodsukkernivåene stiger dramatisk, noe som fører til diabetes eller også kalt prediabetes.
dermed Å se blodsukkernivået av gravide er ikke nok å fastslå graviditetsdiabetes fordi det kan forårsake forvirring.
For eksempel, blodsukker når du kan vise vanlige tall, men det viser seg mellom blodsukker når det er en unormal blodsukkerbølge. Vel, dette er det som kalles prediabetes.
Faren for graviditetsdiabetes hos mødre og babyer i livmor
Ikke bare hos gravide kvinner, kan svangerskapssykdommer også ha en viss innvirkning på babyens helse i livmoren. Diabetiske gravide vil sikkert oppleve noen svangerskapsproblemer, inkludert:
- Fare for for tidlig levering
- preeklampsi
- Caesarean levering
- Fare for å føde med hjelpemidler, for eksempel ved hjelp av vakuum, tau og så videre
- Risikoen for tåre i vagina (perineum) er større når det fødes normalt
- Infeksjon under graviditet, for eksempel vaginal utslipp eller infeksjon etter graviditet
I mellomtiden kan tilstanden til diabetes under svangerskapet også forårsake noen fosterskader, nemlig babyer med lav fødselsvekt (LBW), babyer født med stor størrelse, for tidlig fødsel, abort, plutselig død i livmoren (dødfødsel), og mangler eller ufullkommenhet hos spedbarn.
Er det mulig for diabetes under graviditet å helbrede etter fødselen senere?
Muligheten for utvinning fra svangerskapsdiabetes etter fødsel er sett fra risikofaktorene. Hvis en gravid kvinne har en historie med diabetes før, både fra seg selv og fra hennes slektshistorie, så er det sannsynlig at hennes diabetes vil komme igjen når som helst selv etter fødselen.
Faktisk kan 30 til 60 prosent av tilfellene med graviditetsdiabetes bli permanent diabetes. Det er så veldig mulig at du som har diabetes mens du er gravid, fortsatt opplever økt blodsukkernivå til tross for fødsel.
Denne risikoen vil øke dersom gravide kvinner har risikofaktorer som utløser svangerskapssykdom.
For eksempel er gravide kvinner overvektige, har en historie med diabetes, eller vekten går ikke tilbake til normal postpartum. Hvis du opplever en av dem, er sjansene for at du vil oppleve diabetes som forblir i fremtiden.
Så, hvordan å håndtere diabetes mens gravid?
Det viktigste for å hindre at denne tilstanden skjer med gravide er ved å vedta et sunt kosthold og livsstil siden begynnelsen av svangerskapet.
Men hvis gravide allerede har diabetes, er det helt klart nødvendig å prøve å kontrollere blodsukkeret så mye som mulig. Metoden kan være ved å endre kostholdet ditt, ta diabetesmedisiner eller injisere insulin.
Arbeidet med å behandle graviditetsdiabetes kan også gjøres ved å bruke en sunnere livsstil, inkludert følgende:
1. Kosthold
Dømmer fra kostholdet, oppfordres gravide kvinner til å unngå visse typer matvarer som kan utløse en økning i blodsukker, nemlig matvarer med høye glykemiske indekser som søtt mat og høysaltmat. Fordi både sukker og salt spiller en rolle i å øke en persons blodsukker.
I tillegg er gravide kvinner som har diabetes ikke anbefalt å drikke gravid melk. Dette er fordi gravid melk inneholder flere kalorier som kan nå 200 til 400 kalorier per glass. Selvfølgelig øker dette faktisk risikoen for diabetes hos gravide kvinner.
2. Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet eller trening kan forbedre kroppens respons på insulin. Derfor er gravide kvinner som har diabetes oppmuntret til å øke sin fysiske aktivitet.
Gravid trening er en av de milde øvelsene som kan gjøres av gravide kvinner for å øke metabolsk aktivitet.
Gjennom graviditetstrening kan mors kropp reagere bedre på insulin produsert av sin egen kropp. Dermed kan gravide kvinner som trener regelmessig kontrollere blodsukkeret bedre enn gravide kvinner som ikke trener.
3. Kontrollspenning
Opprettholde den psykologiske tilstanden til gravide er ikke mindre viktig enn å opprettholde fysiske forhold, hvorav en er stressnivået for gravide kvinner. Stresshormoner eller kortisol kan påvirke prosessen med sukker metabolisme og insulinresistens i kroppen, og dermed øke risikoen for diabetes hos gravide kvinner.
Ikke bare det, stressforhold hos gravide kan også utgjøre fostrets helse. Fordi hormonet kortisol produsert av stressede gravide kan trenge inn i morkaken og påvirke føtale hjernen. Som et resultat er babyer i fare for å oppleve psykiske lidelser og hemmer kognitive evner hos spedbarn.
