innhold:
- Medisinsk video: Løvenes garde | Musikk: Vi er smartest! 🎓- Disney Junior Norge
- Hvordan kan kroppen lukt oppstå?
- Hva er forskjellen mellom deodoranter og antiperspiranter?
- Forhindre at kroppen luktene vises plutselig
- 1. Hold deg ren
- 2. Hold kroppen din tørr
- 3. Bytt klær
- 4. Unngå skarpe luktende matvarer
Medisinsk video: Løvenes garde | Musikk: Vi er smartest! 🎓- Disney Junior Norge
Kroppsluk kan være et mareritt for mange mennesker. Kan forekomme hos både menn og kvinner, kropps lukt er ikke lenger et stort problem på grunn av utviklingen av deodorant og antiperspirant produkter som lett finnes overalt. Men på grunn av de ulike kroppsforholdene til mennesker, kan du kanskje produsere mer svette enn dine venner. Eller det er også mennesker som produserer svært lite svette til de ikke trenger deodoranter og antiperspiranter.
Hvordan kan kroppen lukt oppstå?
Svette og kropps lukt kan oppstå når du gjør fysisk aktivitet, når det er varmt, eller når du føler deg nervøs og stresset. Kroppene våre har to hovedtyper av svettekjertler, ekkrinekjertlene og apokrinekjertlene. Eccrine kjertler er oftest funnet i kroppen og ligger nær overflaten av huden. Mens det er mange apokrine kjertler i hårsekkene som armhulen og lysken.
Når kroppstemperaturen stiger, vil ekkrinekjertelen frigjøre væsken vi kjenner som svette på overflaten av huden, denne svetten har til formål å avkjøle kroppstemperaturen. Svette utgitt av eccrine kjertelen består av vann og salt. Mens apokrinekjertlene produserer svette som er strukturert tyngre sammenlignet med svetten som produseres av ekkrinekjertlene. Svette er også vanligvis produsert mer spesielt når du opplever følelsesmessig stress. Selv om svettevæsken produsert ikke har lukt, men når den blandes med bakterier som finnes i huden (spesielt armhulen og lysken), kan svette forårsake ubehagelige kropps lukt.
Hva er forskjellen mellom deodoranter og antiperspiranter?
Selv om ofte trodde det samme, men faktisk er disse to produkttypene forskjellige. Deodoranter fungerer ved å angripe bakterier som kan produsere kropps lukt. Ikke sjeldent inneholder deodoranter alkohol eller antibakterielle komponenter som f.eks. Triclosan, dette har til hensikt å skape et miljø der bakterier ikke kan leve eller reprodusere. Ifølge U.S. Mat- og stoffadministrasjonen, deodoranter er klassifisert som kosmetikk, i motsetning til antiperspiranter som er klassifisert som legemidler. Hovedfunksjonen til antiperspiranter er å forhindre utseendet av svette ved å danne en gel og tilstoppe svettekjertlene.
Forhindre at kroppen luktene vises plutselig
For å forhindre at kroppen luktes plutselig, kan du gjøre følgende:
1. Hold deg ren
Som en av årsakene til kroppens lukt, kan bakterier faktisk forhindres ved flittig å opprettholde personlig hygiene. Bading minst en gang om dagen er en effektiv måte å forhindre utseendet på kroppens lukt fordi det kan redusere antall bakterier i kroppen. Sørg for at kroppen din er ren av bakterier, spesielt i områder som er utsatt for svette og bakterier som armhulen. Hvis kropps lukt opptrer plutselig, kan du vaske den delen som svetter med vann og anti-bakteriell såpe. Dette kan redusere bakteriene som finnes på huden. Etter å ha rengjort den delen som svetter, bruk straks deodorant eller antiperspirant for å forhindre utseendet av kroppens lukt igjen.
2. Hold kroppen din tørr
Spesielt etter å ha tatt en dusj, tørk kroppen din til den er helt tørr. Sørg for at kroppsdelene som er utsatt for svetting, er helt tørre. Dette skyldes at bakterier har en tendens til å formere seg på våte eller fuktige steder. Når du svetter, prøv å tørke delen av svetten slik at bakteriene ikke reagerer med svette og deretter forårsake kropps lukt.
3. Bytt klær
Hvis du ofte svetter, kan det være lurt å ta med klær når du reiser. Rene klær kan bidra til å minimere de negative effektene av reaksjonen mellom svette og bakterier. For å hindre at kropps lukt oppstår, skift plutselig klærne med rent og tørt klær når du svetter.
4. Unngå skarpe luktende matvarer
En av årsakene til kroppens lukt er mat. Mat kan også føre til at du svetter overdrevet som krydret mat, koffein og alkohol. I tillegg til overdreven svetting, kan mat også føre til at kroppens duft blir ubehagelig. Matvarer som løk og hvitløk er eksempler. Men ikke bare løk, cruciferous grønnsaker som brokkoli, for eksempel, kan også forårsake ubehagelige lukter. Dette skjer fordi svovelkomponenten i grønnsaken behandles av kroppen og frigjøres gjennom pust, urin og svette. Når du svetter, prøv å unngå disse matvarene for å redusere muligheten for kropps lukt.
LES OGSÅ:
- Hyperhidrose, en lidelse som utløser overdreven svette
- Tips for å bruke vann til å miste vekt
- 7 grunner til at du ofte blir bitt av mygg
