innhold:
- Medisinsk video: Hoste: Sådan lindrer, forebygger og fjerner du den på dig selv og dine børn
- Hva får deg til å hoste?
- Hvordan lindre en hoste som det som virkelig fungerer?
Medisinsk video: Hoste: Sådan lindrer, forebygger og fjerner du den på dig selv og dine børn
Hoste er et av de viktigste symptomene på KOL. Hoste kan være irriterende og pinlig, det kan til og med vekke deg opp midt på natten. Som følge av dette blir søvntidene forstyrret og gir deg mangel på energi. Så, hvordan å lindre hoste forårsaket av KOL? Vurder følgende gjennomgang.
Hva får deg til å hoste?
Det er mange grunner til at du hoster. Hos pasienter med KOL, blir lungene skadet av betennelse. Denne betennelsen gjør at lungene produserer mer slim enn vanlig.
Produksjonen av overdreven slim aka slim hos pasienter med KOL vil tette luftveiene til lungene. Automatisk pust blir vanskeligere. Hoste er kroppens mekanisme for å prøve å bli kvitt slem som dekker inngangen slik at du kan puste bedre senere. Noen leger og forskere anbefaler selv å hoste og lære sine pasienter hvordan å hoste.
Hoste vil også oppstå hvis du blir utsatt for irriterende stoffer, for eksempel sigarettrøyk eller kjemisk røyk. Noen ganger kan andre forhold som oppstår sammen med KOL, slik som lungebetennelse eller influensa, eller problemer som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) også gi deg hoste.
Du kan utvise slem gjennom hoste. Du må imidlertid være oppmerksom på fargens farge, spesielt hvis det er en fargeendring. Fordi normal slim er vanligvis fargeløs alias klart.
Hoste er normalt. Men ikke anser det trivielt. Hvis det er veldig forstyrrende fordi sløret utgitt er vanskelig, bør du spørre hvordan du lindrer hoste hos legen din. Rådfør deg med en lege som skal gjøre en diagnose og foreskrive riktig medisinering for deg som en måte å lindre hoste på.
Hvordan lindre en hoste som det som virkelig fungerer?
KOL er en kronisk sykdom som dessverre ikke har noen kur. Ja, denne sykdommen kan ikke helbredes. Men med medisiner for KOL, kan du kontrollere symptomer som kortpustethet, kvalme, eller forhindre infeksjon. De vanligste måtene å lindre hoste på grunn av KOL er som følger:
narkotika
Det er mange over-the-counter hoste medisiner som du kan prøve. Denne metoden for å lindre en hoste er et av de vanligste forsøkene på å lindre hoste. Du kan se en lege for reseptbelagte legemidler fordi over-the-counter narkotika kan være i stand til å samhandle med stoffene du bruker.
Noen stoffer du kan bruke inkluderer:
- Beta-inhalasjonsagonister arbeider sakte, Som salmeterol kan noen ganger lindre hoste. Beta-agonister er en annen type bronkodilator. Disse stoffene hjelper åpne luftveiene og gir mer oksygen til lungene.
- Bruk sirup og hostemedisin kodein kan redusere hoste. Likevel, forskning på effekten av sirup og hostemedisinerkodein viser lav suksessrate.
- Decongestants kan redusere hoste ved å redusere slimproduksjonen. Dette stoffet tørker slim i lungene og åpner luftveien.
- Hoste- og eksplosjonsmidler (som guaifenesin) tynner også slemmen.
urter
Noen urter betraktes som svært effektive som en måte å lindre hoste på. Her er noen urter som du finner i lokale supermarkeder.
- Honning. Honning er et tidkrevende stoff for ondt i halsen på grunn av hoste.
- Probiotika. Selv om det ikke lindrer hoste direkte, kan probiotika hjelpe til med å balansere fordøyelsesfloraen (bakterier som lever i tarmen). Det kan også bidra til å forbedre immunsystemet, som er bevist å avlaste influensasymptomer, inkludert hoste.
- Bromelain. Dette innholdet finnes vanligvis i ananas og andre tropiske frukter, bromelain kan bidra til å undertrykke hoste og tynne slem i halsen.
- peppermynte, Inner Menthol peppermynte kan berolige halsen og fungere som en decongestant. Dette innholdet bidrar til å tynne slim.
- Mashmallow (ikke den myke og søte typen). Urter eller røttermarshmallow (Althaea officinalis)inneholder juice som kan belegge halsen og lindre irritasjon.
- timian, Disse bladene inneholder forbindelser som kalles flavonoider. Dens funksjon er å slappe av i halsen muskler som er involvert i hoste og også redusere betennelse.
Andre metoder
I tillegg til bruk av medisiner og urter, hvordan å lindre hoste som du kan gjøre er å bytte vaner. Hvilke vaner bør endres?
- Hvis du røyker, endrer du vane som du må bytte, å slutte å røyke seg selv. Eksponering for sigarettrøyk i lungene dine vil gjøre KOL-symptomene verre.
- Drikk mye vann. Hvis du tror at drikking ikke er så dårlig, bør du tenke på nytt. Drikke kan også bidra til å holde slimhinnen fuktig.
- Varme bad kan også være en måte å lindre hoste ved å tynne sekresjoner i nesen.
- Alias luft fuktighetskrem luftfukter kan også hjelpe. Vær imidlertid forsiktig så du ikke overdriver det fordi for høy luftfuktighet kan forårsake sopp og irriterende oppbygging.
- Unngå hoste utløsere som parfymer og bad duft spray.
Selv om hoste er det viktigste og vanlige symptomet på KOL, er det overraskende at ikke mye forskning har blitt gjort på hvordan å lindre hoste. Faktisk kan ukontrollert hoste redusere livskvaliteten til mennesker med KOL. Rådfør deg med legen din hvis din hoste ikke går bort eller til og med forverres. Diskuter for å finne de beste behandlingsalternativene.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
