innhold:
- Medisinsk video: K/DA - POP/STARS (ft Madison Beer, (G)I-DLE, Jaira Burns) | Official Music Video - League of Legends
- Hva er jernmangel anemi?
- Hvordan kan anemi være en årsak til døvhet og hørselstap?
- Typer av hørselstap
- 1. Ledende hørselstap
- 2. Sensorineural hørselstap
- 3. Blandet hørselstap
- Hvordan holder du din hørsel sunn?
Medisinsk video: K/DA - POP/STARS (ft Madison Beer, (G)I-DLE, Jaira Burns) | Official Music Video - League of Legends
En studie publisert i JAMA Otolaryngology-Head and Neck Surgery viste at det var et forhold mellom anemi, spesielt jernmangelanemi, med hørselstap. Selv anemi kan også være en årsak til døvhet. Hvordan kan det være?
Hva er jernmangel anemi?
Tilstedeværelsen av jern i kroppen hjelper prosessen med å produsere hemoglobin i røde blodlegemer. Hemoglobin er en del av blodlegemet som er ansvarlig for bindende oksygen og bærer det til alle kroppsvev. Men det er forhold hvor jernnivåer lagret i kroppen er lave, så det er ikke nok å bli brukt til å produsere hemoglobin, og til slutt reduseres hemoglobinnivået i kroppen. Denne tilstanden er kjent som jernmangel anemi, en av de vanligste typene blodmangel.
Hvordan kan anemi være en årsak til døvhet og hørselstap?
Studien, utført av Kathleen M. Schieffer på 300 000 voksne i alderen 21 til 90 år, fant at noen med jernmangelanemi ville være 1,8 ganger mer utsatt for hørselstap med denne typen sensorineural hørselstapog 2,4 ganger mer utsatt for angrep blandet hørselstap, sammenlignet med voksne uten jernmangel anemi.
Dette hørselstapet oppstår fordi anemi forårsaket av jernmangel vil øke risikoen for skade på blodkar og påvirke nervceller i øret, myelinskjeden. Denne skjeden beskytter kroppens hovednervesystemet, som også kobler øret til hjernen din.
Med denne tilstanden vil noen med jernmangelanemi sikkert ha et potensial for hørselstap, spesielt sensorineural hørselstap.
Typer av hørselstap
Mens ifølge en ørespesialist, neses hals, Mahatma Sotya Bawono, hørselstap i øret er delt inn i tre typer:
1. Ledende hørselstap
Denne typen hørselstap forekommer i ytre og mellomøret. Så, pasienter som opplever det, kan vanligvis fortsatt høre lyder, selv i svake volumer. Denne typen hørselstap oppstår på grunn av en forstyrrelse i funksjonen til det hørbare beinet, som ofte skyldes mekaniske forstyrrelser, som for eksempel væske som tetter på øret.
2. Sensorineural hørselstap
Denne type hørselstap oppstår på grunn av en reduksjon i auditiv nervefunksjon som oppstår i den dypere delen av øret. Denne nedgangen i auditiv nervefunksjon kan oppstå på grunn av flere ting som genetiske abnormiteter, aldringsfaktorer, jernmangelanemi og infeksjoner som oppstår under graviditet, som for eksempel TORCH.
3. Blandet hørselstap
Denne type hørselstap er en kombinasjon av både hørsels-, sensorineurale og ledende lidelser, hvor hørselstap forekommer sammen.
Hvordan holder du din hørsel sunn?
Du kan forhindre årsakene til døvhet ved anemi ved å unngå kroppens jernmangel. Du kan gjøre følgende trinn:
- Spise mat rik på jern, Du kan få disse ingrediensene fra jernrik mat, som ris, spinat, mais, hvete, soyabønner, fisk, lever og biff eller rødt kjøtt.
- Spise mat rik på vitamin C, som næringsstoff som hjelper kroppen til å fordøye jern. Kan finnes i matvarer som appelsiner, kiwi, guava, papaya, jackfruit, meloner, mango, brokkoli og tomater.
- Reduser matinntaket som kan hemme kroppen fordøye jern, som te, ren melk og eggeplommer.
- Bruk av øreplugger hvis du er i et støyende sted.
- Ikke bruk hodetelefoner med stort volum til noen ved siden av deg kan også høre den.
- Bruk av ørepropper når du nyter en levende musikkDette trinnet antas å redusere støyeksponering fra 15 til 35 desibel.
