innhold:
- Medisinsk video: THE WORST SHOW ON TELEVISION- Mystery Diners
- 1. Osteoporose, en sykdom som oftest angriper menopausale kvinner
- 2. Menopausale kvinner har en risiko for å utvikle leversykdom
- 3. Kroppsvekten stiger ganske mye i overgangsalderen
- 4. Hjertesykdommer og blodårssykdommer lurer også på menopausale kvinner
- 5. I urin urin, kan ikke holde urin
- 6. Pelvic organ prolapse, svekket bekkenmusklene
- 7. Øynene blir tørre på grunn av overgangsalderen
Medisinsk video: THE WORST SHOW ON TELEVISION- Mystery Diners
Hvis du går i alderen 40 til 50 år, så gjør deg klar til å møte overgangsalderen. Akkurat som når du først opplever menstruasjon, skjer det noen ting med kroppen, for eksempel funksjon og kroppsform, det samme du vil føle hvis du går over i overgangsalderen. Men ikke bekymre deg, du er ikke alene i å møte denne forandringen, menopause forekommer hos alle kvinner i alle deler av verden. Likevel har kvinner som går over i overgangsalderen muligheten til å oppleve flere komplikasjoner og medisinske forhold. Hvilke sykdommer kan oppleves av menopausale kvinner?
1. Osteoporose, en sykdom som oftest angriper menopausale kvinner
Kvinner har større sjanse for å utvikle osteoporose sammenlignet med menn. Dette skyldes faktisk endringer i kvinnelige hormoner som oppstår i overgangsalderen. Hormonet østrogen - det kvinnelige reproduktive hormonet - spiller en rolle i dannelsen av nye beinceller (osteoblaster) og bidrar til å størkne beinene. Uten østrogen blir beinene dine mere sprø og porøse, noe som gjør det enkelt å oppleve brudd.
Deler av bein som er sårbare mot osteoporose er bein i bekkenet og ryggraden. For å redusere risikoen for osteoporose, bør du trene regelmessig og spise mat som er høyt i kalsium og vitamin D.
2. Menopausale kvinner har en risiko for å utvikle leversykdom
Forstyrrelser i leverfunksjon som lurer kvinner overgangsalder kan oppstå på grunn av endringer i reproduktive hormoner. Ja, faktisk er nesten alle problemer som kommer til menopausale kvinner forårsaket av ustabile hormoner, og dette problemet skyldes fortsatt mengden østrogen som endres.
Under normale omstendigheter er leveren ansvarlig for å forhindre kroppsforgiftning, slik at alle giftstoffer og stoffer som ikke er nødvendig, fjernes fra blodet. I mellomtiden spiller østrogenhormonet en viktig rolle i alle disse prosessene. Så når mengden av disse hormonene reduseres, vil leverfunksjonen bli forstyrret.
3. Kroppsvekten stiger ganske mye i overgangsalderen
Du bør ikke være overrasket over å se vektskalaen når du går gjennom overgangsalderen, fordi endringer i kroppsvekt er en vanlig ting. Denne gangen er årsaken en sakte metabolisme hos menopausale kvinner. I tillegg begynner muskelmassen å sakte sakte - selv om alle mennesker som aldrer, vil oppleve det samme. Reduksjon av muskelmasse gjør metabolisme sakte mer.
Derfor må menopausale kvinner vedta en sunn livsstil og velge mat med prinsippet om balansert ernæring for å opprettholde vekten.
4. Hjertesykdommer og blodårssykdommer lurer også på menopausale kvinner
Menopausale kvinner har høyere risiko for å oppleve ulike hjertesykdommer enn menn. Reduksjon i hormonet østrogen påvirker hastigheten på hjerterytmen til en menopausal kvinne. Så blir hjertefrekvensen uregelmessig, og dette kan forårsake farlige komplikasjoner, som for eksempel hjertesykdom, hjertesvikt, slag, og så videre.
5. I urin urin, kan ikke holde urin
Når du blir eldre, er kroppens muskler ikke lenger like sterke som når du var ung. En av de svekkede musklene er i skjeden og blæren, noe som gjør at du ikke kan holde urin lenge, eller urinerer plutselig når du hoster og ler, og kan også når du urinerer ved løft av tunge gjenstander. Men rolig, denne tilstanden kan forebygges ved å gjøre Kegel øvelser slik at bekkenet og vaginale muskler er sterke igjen.
6. Pelvic organ prolapse, svekket bekkenmusklene
Fortsatt assosiert med en reduksjon i muskelevne som oppstår hos postmenopausale kvinner, kan bekkenorgans prolaps oppstå på grunn av muskler og leddbånd som støtter organene rundt bekkenet for å svekke seg. Denne tilstanden resulterer i organer som stikker ut av livmorens stilling og gjør livmor, blære og endetarm redusert fra sin opprinnelige stilling.
7. Øynene blir tørre på grunn av overgangsalderen
Ikke bare hormonet østrogen er hovedårsaken til alle medisinske tilstander som angriper menopausale kvinner. Men hormonet testosteron - ja, kvinner har dette hormonet selv i små mengder - hvilke reduksjoner kan gjøre øynene tørre oftere. Dette hormon testosteron spiller en rolle i å regulere meibomic kjertelen som fungerer for å produsere væske i øyet og hindre det i å tørke ut.
