innhold:
- Medisinsk video: Lite random fyr
- Hvorfor er kvalme etter å ha spist fet mat?
- Legg merke til når kvalme oppstår
- Når skal jeg se en lege?
- Hvordan behandler du kvalme fra å spise fet mat?
Medisinsk video: Lite random fyr
Har du noen gang følt seg kvalm etter å ha spist fet mat? Matvarer som inneholder olje ser ser fristende ut. Kerry eller stekt kylling er vanskelig å motstå ved tungen. Men ikke hele kroppen din kan bare godta oljeinntaket. Hvorfor er det? Se forklaringen nedenfor.
Hvorfor er kvalme etter å ha spist fet mat?
morfet mat inneholder klart høyt fettinnhold. Når du spiser fet mat, sender magen et signal til hjernen din for å senke gastrisk tømming. Dette er gjort for å forhindre overskytende mengde fett fra og slippes ut i blodet samtidig. Hvis dette skjer, kan resultatet tette blodsirkulasjonen og i det minste vil du føle deg kvalm.
Fett i oljeholdige matvarer vil fordøyes sakte fordi de må brytes ned i mindre partikler før de kan komme inn i tynntarmen. Dette vil ta lengre tid for fett å fordøyes, og vil til slutt bosette seg i så lenge, forårsaker opphopning i magen og andre fordøyelsessykdommer. For de kortsiktige effektene som var før, ikke sjeldent, vil du føle kvalme og opphøre oppkast.
Legg merke til når kvalme oppstår
Legg også merke til tiden når fet mat gjør kvalme. Kvalme som oppstår etter å ha spist fet mat, kan tyde på fordøyelsessykdommer som betennelse i magen som danner et grunt hull i magen (magesår). Vel, hvis kvalme føltes etter 1 til 8 timer etter å ha spist fet mat, kan dette skyldes matforgiftning.
Når skal jeg se en lege?
Når magen føles kvalm etter at du har spist fet mat, er det godt å umiddelbart konsultere en lege. Disse symptomene kan vise tegn på allergi eller har problemer med fordøyelsen. Kvalme er vanligvis redusert innen 6 til 24 timer, og kan behandles hjemme. Men her er tegn på unaturlig kvalme som du bør ta hensyn til og bli tatt til nærmeste klinikk eller helsesenter:
- Kvalme slutter med oppkast som varer mer enn noen få timer
- Kvalme og diaré
- Svak og kald svette
- Sammen med feber eller høy kroppstemperatur
- Du urinerer ikke i 6 timer
Hvordan behandler du kvalme fra å spise fet mat?
Her er noen ting du kan gjøre hvis du er kvalme etter å ha spist fet mat:
- Når kvalme etter å ha spist fet mat, er det en god ide å lage en kopp varmt vann og klemme 1 frisk sitron. Bland med 1 ts sukker. Drikk straks, plasser kroppen din oppreist og ikke gjør mage føles deprimert.
- Ta to kardemomme frø, knuse dem og ikke glem å gi rock sukker. For å lindre kvalme etter å ha spist fet mat, kan du konsumere begge sakte til kvalme faller.
