innhold:
- Medisinsk video: TAKE A BREAK MARKIPLIER!!
- Er det sant at duggregn gjør migrene eller hodepine?
- Hva er forholdet mellom regn, migrene og hodepine?
- Forhindre migrene og hodepine på grunn av værendringer
Medisinsk video: TAKE A BREAK MARKIPLIER!!
Drizzle eller spatter lyder romantisk. Men for noen mennesker kan duggregn faktisk være en årsak til migrene eller hodepine. Kanskje å gå en stund mens drizzling kan gjøre tilbakevendende migrene. Faktisk ser menneskene rundt deg bra ut, selv om de begge får regn. Så hvorfor er du så følsom for å dirre? For å finne ut svaret må du vurdere årsaken til at følgende drizzle gjør migrene og hodepine.
Er det sant at duggregn gjør migrene eller hodepine?
Noen sier migrene eller hodepine som vises etter at du har mistet, er bare forslag fra underbevisstheten. Dette er ikke sant. Misting er svært sannsynlig å utløse migrene og hodepine gjentas. Enkelte mennesker er svært følsomme for visse værendringer. Reaksjonen kan også variere, alt fra migrene, hodepine, til endringer humør.
Hva er forholdet mellom regn, migrene og hodepine?
Du lurer kanskje på hva er sammenhengen mellom regn og hodepine? Årsaken er at du ikke er i regnet før du bløder våt. Hvorfor bare å få litt tåre kan utløse migrene eller hodepine?
Tilsynelatende, ifølge en studie i The Journal of Headache and Pain, kan visse værforhold faktisk utløse migrene og hodepine. Ifølge dr. Shuu-Jiun Wang, en nevrolog som også leder studien, har noen mennesker genetiske lidelser som gjør at deres nerver er mer følsomme overfor bestemte utløsere, hvorav det ene er vær.
Når drizzle faller, er det en usynlig forandring i lufttrykket og luftfuktigheten rundt deg. Drizzle gjør lufttrykkfallet plutselig mens fuktighetsnivået øker. I tillegg gjør vanndråpene på kroppen deg også mer fuktig. Som et resultat dråper kroppstemperaturen plutselig.
Ulike plutselige endringer gjør serotoninhormonnivåene regulert av hjernen, ubalansert. Nerver i hjernen vil reagere overdrevet og resultere i migrene eller hodepine.
Forhindre migrene og hodepine på grunn av værendringer
For at migrene og hodepine ikke skal gjenta seg, spesielt i regntiden, prøv å ta følgende forebyggende tiltak.
- Unngå regn eller regn eller reise ute mens du drikker
- Hvis du må være ute når du drikker, må du beskytte deg med varme klær som er vanntette, slik at kroppen din ikke er for fuktig og kroppstemperaturen forblir varm
- Drikk så mye vann som mulig for å forhindre dehydrering og forstyrrelser i hjerne nerver på grunn av værendringer
- Sørg for at du får nok søvn og spis næringsrik mat i regntiden. Mangel på søvn og glemmer å spise kan også være en utløser for migrene og hodepine
- Etter at du blir tapt eller regn, tørk du med det samme og bytt klærne eller tørre sko så mye som mulig
