innhold:
- Medisinsk video: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
- Er kawista-frukter sunne for kroppen?
- Fordeler med kawista frukt for helse
- Hjelper med å redusere diaré
- Bekjempe betennelse i tarmen
- Kontroller blodsukkernivået
Medisinsk video: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
Kawista frukt er en frukt som fremdeles er en familie med appelsiner. Kawista frukt har et vitenskapelig navn Limonia acidissima, Kawista frukt har også andre navn som tre apple eller bael frukt, Denne frukten kommer fra Sør-India til Sørøst-Asia, spesielt på øyene Java og Nusa Tenggara.
Noen regioner i Indonesia har egne navn for å kalle denne frukten. Som i Aceh, er denne frukten kjent som batok frukt og brukes som en blanding av Acehnese rujak og sirup. I Rembang blir kawista-frukt behandlet til sirup, kjent som sirupkawis. Bima og Dompu-fellesskapene i NTB kaller det kawi og er et av de rujak-komplementære ingrediensene som er typiske for Mbojo-stammen (Bima).
Imidlertid vet ikke mange indonesiske folk denne frukten. Dette er fordi denne fruktkulturen i Indonesia fortsatt er svært sjelden. Denne frukten har faktisk mange fordeler for helsen din. Hva er fordelene med bevist kawista frukt? Sjekk ut nedenfor!
Er kawista-frukter sunne for kroppen?
Kawista-frukt er en aromatisk frukt som har en god smak. Denne frukten kan brukes til behandling, Denne frukten kan spises hele eller konsumeres i form av kosttilskudd eller te. Kawista-frukt kan hjelpe til med å behandle flere forhold som fordøyelsesproblemer, På visse alternative behandlinger (for eksempel Ayurveda), rå kawista frukt brukes til fordøyelsessykdommer (som diaré og dysenteri).
I mellomtiden har moden kawista-frukt en avføringsvirkning. I alternativ medisin kan kawista-frukt også brukes som et naturlig middel for helseproblemer som astmamild influensa forstoppelse, diabetes, hjertesykdom, høyt kolesterol og ulcerøs kolitt.
Fordeler med kawista frukt for helse
Hjelper med å redusere diaré
Ifølge forskning publisert i BMC Komplementær og Alternativ, rå kawista-frukt kan hjelpe til med å behandle diaré. Rå kawista frukt ekstrakt har antibakterielle egenskaper som kan bidra til å bekjempe diaré forårsaket av bakterielle infeksjoner.
Bekjempe betennelse i tarmen
Basert på forskning publisert i Indian Journal of Pharmacology, en av fordelene med rå kawista frukt er å beskytte deg mot inflammatoriske tarmsykdommer, inkludert Crohns sykdom og kolitt. Denne studien ble utført i en gruppe mus med kolitt behandlet ved å gi rå kawista frukt ekstrakt. Resultatene viste at ekstraktet kan bidra til å redusere betennelse i tarmen.
Kontroller blodsukkernivået
En studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i 2003, prøvde å se om kawista-frukt kan bidra til å håndtere diabetes. Det viste seg at fra studien ble det funnet at kawista-frukt kan redusere blodsukkernivået i eksperimentelle rotter.
Men husk også, det meste av forskningen som er utført med hensyn til fordelene med kawista-frukt, har ikke blitt gjort hos mennesker, slik at sikkerheten hos mennesker fortsatt er tvilsom. Av denne grunn vær forsiktig når du bruker den, fordi sikre doser og bivirkninger fra kawista frukt ekstrakt er fremdeles ikke kjent.
