innhold:
- Medisinsk video: My Dog Stories
- Tips for å holde deg frisk og fornøyd med din partner som har diabetes
- 1. Lær om diabetes
- 2. Åpen og rutinemessig kommunikasjon
- 3. Gjør positive endringer sammen
- 4. Styr ditt forhold
Medisinsk video: My Dog Stories
Hvis din partner har diabetes, betyr det at du får samme sykdom? Dette spørsmålet er et av de mange spørsmålene som oppstår når en person er diagnostisert med diabetes.
I noen studier ble det funnet at noen som har en diabetespartner hadde en 26 prosent større risiko for å utvikle diabetes også. Men ikke bekymre deg, dette avhenger av din livsstil og din partner. Kom igjen, gjør noen tips for å holde deg frisk og glad, selv om partneren din har diabetes.
Tips for å holde deg frisk og fornøyd med din partner som har diabetes
Er det sant at diabetes overføres til par? Svaret er nei. Det er imidlertid viktig for deg å ta vare på din egen helse etter at du bryr deg om kjære som har diabetes. Følgende er trinnene du kan ta for å sikre at partneren din og deg alltid er sunn.
1. Lær om diabetes
Par har diabetes, selvfølgelig, det burde få deg til å utforske sykdommen mer. Finn ut mer om hva som skal utfordres og hva som gjøres av diabetikere, hvilke matvarer er gode og ikke, til anbefalt medisinering.
Dette vil hjelpe par som har diabetes, slik at du kan hjelpe dem med å kontrollere denne sykdommen.
Du kan stille ulike typer spørsmål og lære å gi insulin eller glukagoninjeksjoner (injeksjonshormonet som brukes når episoder med lavt blodsukker er alvorlig, muligens resulterer i bevissthet, personen kan ikke spise og drikke glukose). Lærer informasjon om en partners sykdom kan vise at du bryr deg.
2. Åpen og rutinemessig kommunikasjon
Husk at diabetes er en kronisk sykdom som kan risikere å gjøre forholdet tøft. Begynn å lære å ha regelmessig kommunikasjon som er åpen for hverandre.
Å ha diabetes, kan gjøre sårbare par irritabel og sliten, noe som kan gjøre tilstanden verre.
3. Gjør positive endringer sammen
For å fortsette å leve et sunt liv med en partner som har diabetes, må du gjøre positive livsstilsendringer sammen. For eksempel har en mann type 2 diabetes.
Begge som søte matvarer, men mannen kan bare se mens kona spiser en favoritt søt sjokoladekake. Hva skal paret gjøre? Hvor bedre du lager mat som kan spises sammen.
Du kan finne ut hva søtsaker diabetespar kan forbruke, hvor mye kalorifattig søtningsmiddel kan brukes, mens du ikke glemmer å kontrollere blodsukkeret regelmessig. Cook og spise sammen kan gi fordeler for den fysiske helsen eller følelsene til hver partner.
4. Styr ditt forhold
Noen studier viser et intimt forhold som kan støtte deg og din partners helse. Derfor, prøv å også ha et forhold som er felles kjærlighet eller hverandre, sosial støtte som fra familie og venner som er viktig for helsen til en partner for diabetes.
I dag viser mange studier at personer med glade ekteskap pleier å oppleve mentale problemer sjeldnere enn par som er ulykkelige i deres ekteskap.
Dette gjelder også like for diabetikere. Deres liv vil bli sunnere, og de vil leve lenger hvis de har nærhet med sine partnere i relasjoner
