innhold:
- Medisinsk video: EFT for Serious Diseases by EFT Tapping Founder Gary Craig
- Er det normalt å urinere ofte om natten?
- Helseforhold som forårsaker hyppig vannlating om natten
- 1. Søvnapné
- 2. Diabetes
- 3. Kongestiv hjertesvikt
- 4. Nervesykdommer
- 5. Ta visse stoffer
Medisinsk video: EFT for Serious Diseases by EFT Tapping Founder Gary Craig
Har du noen gang våknet om natten fordi du vil urinere? Dette er veldig naturlig. Videre, når du drikker for mye vann eller været er for kaldt om natten, får det deg til å urinere oftere enn vanlig. Men hvis du urinerer for ofte om natten, er det sjanse for at du har nocturia.
Er det normalt å urinere ofte om natten?
Hyppig vannlating om natten er ikke alvorlig hvis årsaken er fordi du drikker for mye før du går i seng, eller hvis du allerede er eldre. Økt alder viser seg å ha vært knyttet til redusert blærekapasitet, og tendensen til blærens muskler til å bli overaktiv.
Dessuten, etter hvert som du blir eldre, vil du være mer sannsynlig å ha andre helseproblemer som gjør at du trenger å urinere om natten. I tillegg spiller kjønnsfaktorer også en rolle. Hos menn, når de blir eldre, opplever de en forstørret prostata. Eller hos kvinner, når de har opplevd overgangsalderen, blir også hormonet østrogen produsert redusert. Begge disse, hos kvinner eller menn, vil resultere i hyppig vannlating om natten.
Men hva om du har tatt en rimelig drink før du legger deg til sengs, og du er også fortsatt ung, men du våkner fremdeles ofte for å urinere om natten? Hvis dette er tilfelle, kan det være noen helsemessige forhold som er årsaken.
LES OGSÅ: Hva er resultatet hvis vi ofte holder urinering?
Helseforhold som forårsaker hyppig vannlating om natten
Her er noen helsemessige forhold som ofte gjør lidelsen våkne opp for å urinere om natten.
1. Søvnapné
Søvnapné er en søvnforstyrrelse som kan få en person til å slutte å puste i noen sekunder mens han sover. Basert på en studie, vil 50% av de som opplever søvnapné, urinere oftere i midten av natten. Dette skjer fordi når du opplever søvnapné, vil du prøve å finne en måte å puste fritt mens du sover. Som et resultat strekker hjertemuskelen og gjør hormonet ANH (atrialt natriuretisk peptid) økt urinproduksjon.
2. Diabetes
Økt glukose i nyrene kan gjøre mer væske inne i urinen. Dette kan føre til økt urindannelse og forstyrre natturinering. I tillegg kan høye blodsukkernivåer også føre til at kroppen din utviser overflødig glukose gjennom urinen. I dette tilfellet vises mer sukker i urinen og simulerer det ekstra volumet av urin som vil bli produsert.
Hvis du konsekvent har høye blodsukkernivåer, kan du øke risikoen for urinveisinfeksjoner som også kan øke behovet for å urinere gjennom hele natten.
LES OGSÅ: Urininkontinens: Når voksne ikke kan holde urinering
3. Kongestiv hjertesvikt
I løpet av dagen bygger væsken opp i beina på grunn av tyngdekraften og hjertets manglende evne til å pumpe normalt. Når vi legger seg om natten, vil denne væsken, uten påvirkning av tyngdekraften, komme inn i blodbanen og forårsake økt urinproduksjon.
Alt du trenger å vite, kongestiv hjertesvikt eller Congestive Heart Failure (CHF) er hjertesvikt ved å pumpe blodtilførselen som kreves av kroppen. Dette skjer på grunn av abnormiteter i hjertemuskulaturen slik at de ikke kan fungere normalt.
4. Nervesykdommer
Neurologiske forstyrrelser som Parkinsons, Alzheimers eller autoimmune lidelser som multippel sklerose er vanligvis ledsaget av dysfunksjon i det autonome nervesystemet (ubevisst nervesystem). Dette kan føre til blære dysfunksjon og få deg til å våkne om natten for å urinere.
5. Ta visse stoffer
Bruk av narkotika om natten kan faktisk få deg til å urinere om natten. Dette kan skje fordi stoffene du bruker, gjør væskeoppbygging i nyrene. Rådfør deg med legen din dersom medisinen du tar, får deg til å urinere ofte om natten. Eller du kan endre tiden for å ta stoffet tidligere, som om morgenen.
LES OGSÅ: 10 årsaker til smerte ved urinering
