innhold:
- 1. Start alltid med føttypen
- 2. Velg futsal sko med riktig lengde og bredde
- 3. Vær oppmerksom på materialet til din futsal sko
For de av dere som liker å spille futsal, vil selvfølgelig du velge de beste skoene som skal brukes til å forbedre ytelsen i feltet. Å velge feil futsal sko er likt å velge feil våpen. Resultatet er å tape på slagmarken. Sko kvalitet bør være nummer én, så du kan velge sko med kjente merkevarer eller ofte brukt av din helt futsal spillere.
Men er disse skoene gode for helsen til føttene dine? Her er måter å velge gode futsal sko for helse mens du øker ytelsen din når du konkurrerer i feltet.
1. Start alltid med føttypen
Den typen sko som passer til foten din, kan øke sparkstyrken og kjørehastigheten. I tillegg er sko som passer på sålene på føttene også komfortable og gode for helsen til føttene dine.
Det er tre typer såler basert på foten. Hvordan finne ut er å sette en våt fot på overflaten av papiret. Se ditt fotavtrykk.
Hvis føttene dine er normale, vil kroppen vanligvis belastes midt på foten. Dette kan ses fra den våteste delen av papiret. Vel, fleksible sko vil gjøre bevegelsen av føttene enklere å gjøre.
For de av dere som har flate eller flate føtter overpronasjon, hviler kroppens vekt mer på innsiden av foten. Folk med denne typen fot kan ofte føle seg sår. For å redusere det, bruk sko med en pute i midten av skoen.
Som for deg med føttene dine supinasjon, kroppsdeler hviler vanligvis på utsiden av foten. Gode sko er sko som har tykke pads eller såler på baksiden og foten. Dette er slik at fotskammelen er balansert.
2. Velg futsal sko med riktig lengde og bredde
Futsal sko er i samme størrelse som sko generelt. Imidlertid er formen på futsal sko vanligvis slankere og mer tilbøyelig ngepas fordi den fremre delen av foten er taper. Dette er utformet slik at du kan styre ballen lettere. Bra når du sparker og dribler.
Den enkleste måten å velge de mest passende futsal skoene på er å prøve en etter en sko som du vil kjøpe. Velg lengden på skoen som passer best til fotens størrelse, men berør ikke tåen. Dette er for å hindre skade på tærne. Den rette avstanden mellom tå og sko er vanligvis omtrent en halv centimeter.
Sko bredde er også viktig. Selvfølgelig vil du ikke at skoene dine skal være for løse slik at føttene skifter i skoene. Sko for smale vil også gjøre føttene vondt.
For de som har slankere ben, vil Slim-Fit sko gjøre deg veldig komfortabel. Hvis føttene dine er brede, velg sko med en type Wide Fit. Hvis det er, velg sko med kenguru skinnmateriale slik at du kan spre maksimalt.
3. Vær oppmerksom på materialet til din futsal sko
Futsal sko kan ha karbonmateriale, syntese eller lær. Du bør velge futsal sko med lette materialer.
Delvis øvre eller tilbake over sko, lærmateriale (lær) er det beste fordi det kan følge kurvene på føttene og ikke stiv som en syntese.
I skosålene velger du mykt materiale med en ganske grov bunn av skoen. Du vil også forbli komfortabel og ikke glide mens du spiller. Hvis det er mulig, velg skosåler som kan absorbere svetten din. Fordi de svette føttene er et komfortabelt sted for bakterier.
Nå vet du allerede hvordan du velger gode, trygge og komfortable futsal sko. Er du klar for handling i feltet?
