innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke barnevotter / How to knit mittens - Prym Maxi knitting mill
- For å bli gravid igjen selv om du fortsatt ammer
Medisinsk video: Hvordan strikke barnevotter / How to knit mittens - Prym Maxi knitting mill
Faktum er at det å være gravid igjen, samtidig som amming er svært vanskelig å oppstå. Amming er svært effektiv for å forebygge graviditet, rundt 98% - 99%, selv om det ikke kan sies at graviditet når det ammer ikke kan forekomme. Fruktbarhetsnivåer for ammende mødre er faktisk lave, men det betyr ikke at ammende kan bli gravid i det hele tatt. Hvis moren spiser barnet hennes om natten, tar det omtrent et år eller mer å kunne komme tilbake til eggløsningssyklusen som før. Men hvis amming er blandet med formel melk eller babyen ikke ammes om natten (det kan være fordi de ikke sover sammen), kan menstruasjonssyklusen gå tilbake til normal innen 3-5 måneder.
Amningstiltak stopper hormonene som stimulerer eggløsning. Jo lengre du ammer, desto vanskeligere er det for deg å bli gravid under amming. Du kan eggløsning 3 måneder etter at du begynner å amme, men fordi menstruasjonstiden din ikke kommer før 2 uker etter eggløsning, vil du ikke vite det før det er for sent!
For å bli gravid igjen selv om du fortsatt ammer
Selv om du ikke menstruerer etter noen måneder etter fødselen, vil kroppen din normalt slippe det første egget etter fødselen, før du begynner den første menstruasjonen. Du vil ikke vite det før 2 uker senere når du har menstruasjon. Den beste muligheten for å bli gravid under amming er å gjøre seksuell kontakt regelmessig uten beskyttelse.
Amningsprosessen stimulerer hormonprolactin, også kalt "melkehormon", som når det er på høyt nivå, vil stoppe eggløsningsprosessen.
Hvis babyen begynner å sovne hele natten, vil prolactinnivået minke og sjansen er at i 3-8 måneder vil du ha en fruktbar periode - dette kan også skje hvis du krysser ammingsaktiviteten ved å gi formel melk eller ASI gjennom flasker.
Hvis du gir eksklusiv melk til babyen din dag og natt, vil prolactinnivået i kroppen øke. Dette høye hormonnivået vil redusere naturlig over tid. Men du vil ikke oppleve menstruasjon i en periode etter ett år etter fødselen.
Noen kvinner styrer graviditeten ved å amme; dette kalles lactational amernorrhoea metode eller LAM. Dette er ganske risikabelt, med tanke på den første eggløsning er vanskelig å vite når tiden går. Hvis du er interessert i å prøve, kontakt en lege som håndterer problemer knyttet til amming på nærmeste sykehus eller barnehage.
Hvis du bestemmer deg for å ikke bli gravid under amming, er det best å begynne å bruke prevensjon når du begynner å ha sex igjen.
Kvinner som ønsker å bli gravid, kan fortsatt amme som vanlig. Tenk på noen av tingene som må vurderes nedenfor, slik at kroppen er klar til å ønske fosterets nærvær og øke sjansene for graviditet.
(Viktig merknad: Hvis barnet ditt er under 9 måneder, bør du amme, ikke bli gravid igjen, fordi babyen virkelig trenger ernæring og et indre forhold med sin mor, som kan fås fra amming.)
- Reduser amming om natten (minst 6 timer) slik at melkeforsyningen kan reduseres. Med dette vil kroppen din få en melding om å fortsette med andre kroppsfunksjoner som vanlige dager som ikke er relatert til amming, som for eksempel eggløsning.
- Begynn å gi barnet ditt fast mat og andre støttende væsker i en alder av 6 måneder. Dette bidrar videre til å redusere melkeforsyningen. Babyen din får fremdeles næringsstoffene som trengs, og du kan fortsatt få fordelene av et indre forhold med babyen under amming i løpet av dagen.
- Hils babyen din direkte eller ikke gradvis. Hvis brystvortene som fortsetter å få stimulering, forhindrer kroppen din i å eggløsning, er det spedbarnet som er det siste alternativet slik at graviditeten under amming kan lykkes. Men dette anbefales ikke hvis barnet ditt er mindre enn 6 måneder gammelt. Du trenger ikke å nekte at spedbarn bør virkelig være den siste utveien, og dette anbefales ikke fordi amming er svært viktig for helsen og utviklingen av babyen din. WHO anbefaler eksklusiv amming for spedbarn opp til 6 måneders alder og supplerende fôring i tillegg til amming til 2 år.
