innhold:
- Medisinsk video: Vi skal ha barn!! ++ Se reaksjonen til mamma da hun fikk vite det!
- Når er det riktig tidspunkt å få barn?
- Hva skal være forberedt før du blir gravid?
- 1. Helse
- 2. Ta kontakt med legen din
- 3. Endringer i livet ditt
- 4. Finansiering
- 5. Alder
Medisinsk video: Vi skal ha barn!! ++ Se reaksjonen til mamma da hun fikk vite det!
Er du klar til å bli gravid? Å ha barn er ikke lett. Dette gjelder endringer i livet ditt. Du blir foreldre og dette er et stort ansvar.
Du vil gå gjennom graviditet, fødsel, amming, oppdra barn og lære barn om livet. Det virker vanskelig, men sikkert kan du gjøre det. Før du bestemmer deg for å få barn, bør du forberede deg selv og din partner først, når det gjelder fysisk og mental forberedelse.
Når er det riktig tidspunkt å få barn?
Når man snakker om riktig tidspunkt for å få barn, må alle ha sine egne svar. Dette skyldes at alle har forskjellig tidsberedskap, avhengig av de mange faktorene som vurderes. Faktisk, når du er klar, føles ikke nødvendigvis partneren din på samme måte.
Hva skal være forberedt før du blir gravid?
Det er en rekke ting du må forberede før du har barn, nemlig:
1. Helse
Du vil sikkert at barnet ditt skal bli født sunt. Friske barn er selvfølgelig også født til friske mødre. Så, bør du forberede helsen din før du blir gravid fordi dette vil påvirke barnet ditt sterkt senere.
Du kan begynne å ta vare på helsen din ved å bli din kroppsvekt for å holde deg i det vanlige området. Å være overvektig eller undervektig før du blir gravid, kan begge ha en dårlig innvirkning på babyen din senere. Å være overvektig eller overvektig under svangerskapet kan øke risikoen for å oppleve preeklampsi, høyt blodtrykk eller graviditetsdiabetes. I mellomtiden kan mangel på vekt under svangerskapet føre til at barnet ditt blir født med lav kroppsvekt.
Fra nå av endrer du livsstilen din til en sunn livsstil. Spis mat med balansert ernæring og gjør regelmessig mosjon. Hvis du røyker eller drikker alkohol, bør du stoppe det.
2. Ta kontakt med legen din
For at svangerskapet skal være sunt og gi sunne barn, bør du besøke legen din for å planlegge en graviditet. Hvis du har et helseproblem, må du sjekke legen din før graviditet kan forhindre deg i å oppleve komplikasjoner under graviditeten. Leger kan også anbefale medisiner som ikke skader barnet ditt i livmoren.
I tillegg kan leger også bidra til å forberede kroppen din før du blir gravid. Kroppen trenger inntak av viktige næringsstoffer, for eksempel folsyre og jern, før og under graviditeten. Hvis du opplever mangel på næringsstoffer før du blir gravid, kan legen din foreskrive vitamin- og mineraltilskuddene du trenger for å møte kroppens og barnets behov. Dette er gjort for å holde babyen din frisk og ikke deaktivert.
Legen vil også gi deg en vaksine dersom vaksinasjonen din ikke er fullført. Noen vaksinasjoner som vanligvis gis før graviditet er meslinger, kopper, rubella, stivkrampe, pertussis og influensa. Denne vaksinen har som mål å styrke immunforsvaret slik at du og din baby kan beskyttes mot ulike smittsomme sykdommer.
3. Endringer i livet ditt
Når du har barn, endres også livet ditt også. Tiden din må deles med barnet ditt. Kanskje du må vurdere karrieren din eller fortsettelsen av skolen din. Du må være forberedt på det nye ansvaret ditt, som absolutt er større. Er du klar for en forandring i livet ditt?
For det, trenger du og din partner mentalt beredskap før du har barn. Du og din partner må jobbe godt sammen i møte med nytt liv. Før du bestemmer deg for når du skal ha barn, bør du diskutere med din partner om dine behov, drømmer, håp og frykt. Dette kan hjelpe deg å være bedre forberedt på å ta på seg rollen som en ny forelder.
4. Finansiering
Hvis du vil ha barn, må du selvfølgelig være klar med din økonomi. Selv om du ikke trenger å være rik før du har barn, men hvis du kan holde din økonomiske tilstand stabil når du har barn, er dette sikkert bedre.
5. Alder
Alder kan påvirke helse- og sykdomsrisiko under graviditet. Å være gravid i 20-årene er trolig den beste tiden for deg. I denne alderen kan du finne det lettere å bli gravid, og kvaliteten på eggene dine er fortsatt god. Komplikasjoner av graviditet i denne alderen er lavere enn eldre alder. Risikoen for abort og Downs syndrom hos spedbarn er også lavere.
Graviditet i en alder av mer enn 35 år kan øke risikoen for å oppleve graviditetskomplikasjoner, og effekten kan oppstå på babyen din. Risikoen for abort eller barnet ditt har Downs syndrom er høyere i svangerskapet i eldre alder. Hvis du er gravid i en alder av 35 år, bør du kontakte legen din oftere slik at tilstanden din og barnet i livmoren alltid er kontrollert.
LES OGSÅ
- 7 feil myter om graviditet
- Hva du bør vite om graviditet over 35 år gammel
- 9 Forberedelser du må gjøre før du prøver å bli gravid
