innhold:
- Medisinsk video: Verdens beste vaffeloppskrift - fra sjømannskirken i København | TINE Kjøkken
- Hvordan smelter du frossen melk?
- 1. Velg brystmelk som er lagret tidligere
- 2. Smelter ikke frossen brystmelk med god vilje
- 3. Slå opp melken som har smeltet sakte
- 4. Ikke frys den smeltede melk igjen
- Kan brystmelk bli skadet dersom den ikke er oppvarmet riktig?
Medisinsk video: Verdens beste vaffeloppskrift - fra sjømannskirken i København | TINE Kjøkken
Hvis du jobber eller hvis din melkproduksjon er veldig stor, kan metoden til å pumpe brystmelk og lagre den i kjøleren være svært nyttig for deg. Brystmælk pumpes med spesialverktøy, plassert i flasker, datert og deretter lagret på innsiden fryser eller kjøler. Du kan bruke den lagrede melken senere.
Hvordan smelter du frossen melk?
Følgende er en veiledning for hvordan man smelter frossen brystmelk som er lagret i kjøleren.
1. Velg brystmelk som er lagret tidligere
Hvis du har lagret mye melk i kjøleren, bør du velge brystmelk som har vært i kjøleren i lang tid å bli brukt først. Dette er i samsvar med FIFO-prinsippet (først i første ut), der du må utstede eller bruke morsmelk som er oppgitt først.
LES OGSÅ: 5 måter å gi eksklusiv amming selv om du jobber
Av denne grunn er det bedre før du lagrer morsmelk, du må først oppgi fremstillingsdatoen. Skriv datoen når melken er lagret med en markør som ikke er lett å gå tapt. Ved å gi en date til morsmelk, vet du hvor lenge melk er lagret og hvilken du bør bruke først. Brystmelk er lagret i fryser med en temperatur på -15 ° C kan det vare opptil 2 uker.
2. Smelter ikke frossen brystmelk med god vilje
Smelting av frossen brystmelk er sin egen måte. Dette brukes for å opprettholde næringsstoffer og antistoffer som finnes i frossen brystmelk. Den riktige måten å tine opp frossen brystmelk, nemlig:
- Frossen brystmelk lagret i fryser Det skal flyttes til bunnen av kjøleskapet eller kjøleskapet som har høyere temperatur. Du kan trenge flere timer eller over natten (24 timer) for å fortynne frossen brystmelk i kjøleskapet. Eller du kan også smelte frossen brystmelk ved å kjøre kaldt vann på en frossen brystmelkbeholder, som deretter blir fulgt av å kjøre varmt vann.
- Hvis du har behov for brystmelk i en rask tid, må du frikjøle frossen melk ved hjelp av varmt vann. Plasser en beholder som inneholder frossen brystmelk i en større beholder fylt med varmt vann. Husk at varmt vann (mindre enn 37 ° C) ikke er varmt vann. Ikke smeltet melk i veldig varmt eller dypt vann mikrobølgeovn, Også, ikke koker frossen melk fra tid til annen. Svært varme temperaturer kan eliminere næringsstoffer og skade antistoffene i melk, så det er ubrukelig hvis det er gitt til babyen din. Varm melk med veldig varmt eller dypt vann mikrobølgeovn kan også opprette hot spot eller den varme delen i morsmelk, så babyens munn kan brenne.
LES OGSÅ: En veiledning for å spare brystmelk for å bli holdbar
3. Slå opp melken som har smeltet sakte
Etter at melken er flytende, vil du kanskje se to lag med melk, fettlaget over og det flytende laget under. Dette er en vanlig ting. For å kombinere de to lagene, må du røre på melk eller riste babyens melkflaske før du gir den til babyen din. Slå det forsiktig, ikke rist det for hardt.
4. Ikke frys den smeltede melk igjen
Smeltet frosset brystmelk kan vare opptil 24 timer i kjøleskapet og varer bare opptil 4 timer ved romtemperatur. Hvis frossen brystmelk er flytende, men ikke bruker den, bør du ikke fryse melk igjen. Fryst brystmelk som er flytende og mer enn 24 timer ubrukt, bør kastes umiddelbart.
Melken som er gitt til babyen og ikke går tom, kan bare vare opptil 1-2 timer. Hvis barnet ikke bruker det umiddelbart, bør melken også fjernes (frys ikke igjen).
Kan brystmelk bli skadet dersom den ikke er oppvarmet riktig?
Mange teorier har sagt at ikke varm brystmelk frosset inne mikrobølgeovn, oppvarmet med komfyr eller kokt, eller dyppet i varmt vann. Frosset melk varmes for varmt kan føre til at melk blir skadet, næringsstoffer og antistoffer i morsmelk kan gå tapt.
Faktisk er maksimumstemperaturen for oppvarming av morsmelk bare 40 ° C, som for oss ikke er for varm. Hvis brystmelk oppvarmes med temperaturer over 40 ° C, kan næringsstoffene og antistoffene i den begynne å avta.
LES OGSÅ: Det viser seg at nyfødte ikke har sitt eget immunsystem
