innhold:
- Medisinsk video: #19 Reklame - Velg riktig fôr og riktig mengde fôr til din hest.
- Hva, forårsaker tynt hår?
- Tips for å velge riktig sjampo for tynt hår
- 1. Tang (tang), soya protein, og shea smør
- 2. Biotin (vitamin B5)
- 3. Argan olje
- 4. Vitamin E
- 5. Ginseng
Medisinsk video: #19 Reklame - Velg riktig fôr og riktig mengde fôr til din hest.
Skinnende tykt hår er et tegn på sunt hår. Dessverre er det fortsatt mange som er har problemer med tykkelsen av håret hans. Tynt hår gjør meg ikke trygg og bekymret for å være skallet i lang tid. Det trenger ikke å være slik, du vet! Hvis du vet årsaken og typen sjampoRetten til tynt hår, dette problemet kan løses enkelt.
Hva, forårsaker tynt hår?
De fleste tilfeller av tynt hår er forankret i genetiske faktorer, også avkom. Likevel er tynt hår ikke en garanti for skallethet.
Hvis familiemedlemmet ikke har det samme hårproblemet, kan det tynne håret bli påvirket av maten din og usunn livsstil. Tynt og lett å falle hår har en tendens til å bli opplevd av folk som spiser mindre protein, sink, B-vitaminer og biotin. Disse tre næringsstoffene jobber sammen for å styrke strukturen i hårakselen og fremskynde hårveksten. Plus, en diett høy i mettet fett og høy glykemisk indeksverdi uten at du skjønner det, gjør også håret ditt raskt skadet.
En annen faktor som forårsaker tynt hår er dårlig personlig hygiene. Flass og fet hår fordi sjeldne shampooing kan forhindre at nytt hår vokser. Så sørg for at du regelmessig tar vare på håret ditt, og velg riktig sjampo slik at problemet ikke sprer seg lenger.
Tips for å velge riktig sjampo for tynt hår
En god sjampo for tynne håreiere kan ses fra ingrediensene. Når du er i supermarkedet når du vil kjøpe ny sjampo, må du kontrollere om det valgte produktet inneholderfølgende ingredienser:
1. Tang (tang), soya protein, og shea smør
en forskning fra Korea sier at kombinasjonen av innholdet av tang, soyabønner og shea smør Bidra til å styrke håret slik at det ikke går lett og faller ut.
Seaweed stimulerer veksten av sunne hodebunnsceller for å gi en måte for dannelsen av nye hårsekk. Aktive ingredienser i tang kan også forhindre skallethet. I mellomtiden er soyaprotein og sheasmør nyttig for å styrke røttene og strengene av håret.
2. Biotin (vitamin B5)
Fordelene med biotin og pantothensyre (vitamin B5) har lenge vært antatt å styrke og tykke håret og redusere hårtap.
I kroppen reagerer biotin med enzymer produsert i binyrene som fungerer for å produsere aminosyrer for å produsere proteiner. Hår er laget av et spesielt protein kalt keratin. Derfor antas biotin å være gunstig for å hjelpe til med frisk ny hårvekst.
Biotin kan også hjelpereparere skadet hår på grunn av for mye shampooing og eksponering for varme, enten fra sollys eller varme temperaturer fra en frisør som en viskestykke eller hårføner.
3. Argan olje
Arganolje brukes ofte av mennesker Midtøsten for hud skjønnhetsbehandling. Men i tillegg til hår er arganolje også nyttig for å holde håret sterkt og mykt, samtidig som det hindrer det fra splitte ender og flass.
4. Vitamin E
Foruten de tre næringsstoffene over, bør en god sjampo for tynt hår ideelt sett også inneholde vitamin E. De antioksidanter som finnes i vitamin E, arbeider for å jevne blodsirkulasjonen til hodebunnen slik at det hjelper til med å reparere hårtap og styrke håret. En sunn hodebunn kan støtte ny hårvekst som er tykk og sunn.
5. Ginseng
En studie i 2012 av Korea University College of Medicine fant at rød ginseng kan være en alternativ naturlig behandling for skallethet.
Rapporten ble støttet av en studie ved University of Maryland Medical Center som angav antioksidanter inniginseng i stand til å støtte helsen til systemet i hjertet og blodkarene for å opprettholde en sunn blodgennemstrømning. Glatt blodstrøm til hodebunnen kan bidra til å fremme sunn ny hårvekst.
