innhold:
- Medisinsk video: Manny Mua Vs Tea Spill (Who Won?)
- Hva forårsaker sensitiv hud?
- Sensitiv hudpleieguide
- 1. Velg naturpleieprodukter
- 2. Ikke endre frekvensen av produktet
- 3. Test først på huden
- 4. Unngå å berøre ansiktet
- 5. Ikke bruk gjærede produkter
- 6. Ikke over rengjøring av huden
- 7. Bruk solkrem
- 8. Kontakt lege
Medisinsk video: Manny Mua Vs Tea Spill (Who Won?)
Er du en av dem som har sensitiv hud? Eiere av sensitiv hud trenger ekstra arbeid i deres omsorg. De må være veldig selektive før du bruker sminke og prøver hudpleieprodukter. Årsaken er at folk som har sensitive hudtyper er utsatt for akne eller til og med forårsaker unaturlige reaksjoner som rødhet, kløe, brennende og brennende følelse på huden hvis de har feil i å bruke visse produkter.
Hva forårsaker sensitiv hud?
Følsom hud er en hudtilstand som overreagerer til miljøfaktorer. Hvis nerveendingene i de øvre lagene i huden din er irritert, vil de reagere. Nerveendene på sensitiv hud kan være mer utsatt for irritasjon på grunn av den skadede hudbarrierefunksjonen.
Alle har forskjellige utløsere for sensitive hudreaksjoner. I utgangspunktet kan disse forholdene svekke utholdenheten til det ytre hudlaget. Som et resultat blir huden irritert, føles varm og peeling. Vanligvis kan årsakene til sensitiv hud inkludere:
- Solens eksponering
- Eksponering for luftforurensning
- På grunn av temperaturendringer
- Kaldt vær
- Bruk av kosmetiske produkter og hudpleie
- Effekter av kjemikalier, som klor i svømmebassenger
- Veldig varmt vann
- Søvnmangel
- Hormonal endringer i menstruasjonssyklusen eller graviditeten
- stresset
- Tørr hud
- dehydrering
Sensitiv hudpleieguide
1. Velg naturpleieprodukter
Følsom hud er mer skjøre enn andre hudtyper. Det er bedre å velge et produkt som dominerende inneholder naturlige ingredienser i stedet for kjemikalier. Hvis nødvendig, velg en som er spesielt laget for sensitiv hud.
2. Ikke endre frekvensen av produktet
En annen årsak til at huden blir følsom, er fordi du bytter produkter for ofte. Mange kommersielt tilgjengelige hudpleieprodukter oppfordrer brukere til å prøve ulike typer pleieprodukter fordi de blir spist av reklame som lover vesentlige endringer når de brukes. Imidlertid vil utskifting av produktet kontinuerlig kun skade hudens forsvar, ikke engang bygge beskyttelse mot huden.
3. Test først på huden
Før du bruker kremer, masker, ansiktsmåke eller andre sminkeprodukter i ansiktet, bør du først teste huden. Denne testen er å kontrollere om ingrediensene på produktet kan brukes på din hudtype, slik at det kan forhindre hudreaksjoner, for eksempel rødhet, irritasjon og kløe. Utfør denne testen ved å bruke en liten mengde av produktet til de andre delene av kroppen, for eksempel baksiden av hånden, og ikke bruke den i en viss tidsperiode for å se resultatene.
4. Unngå å berøre ansiktet
Vanlig å røre ansiktet kan flytte smuss og bakterier fra fingrene til ansiktet. Denne vanen kan også utløse akne. Dette er grunnregelen for de som har sensitiv hud. Selv om du vil røre ansiktet ditt, må du kontrollere at hendene dine er rene.
5. Ikke bruk gjærede produkter
Noen hudpleieprodukter inneholder vanligvis dufter. Disse kjemikaliene har potensial til å utløse skader på sensitiv hud, og i noen tilfeller også forårsake irritasjon. Hvis du er faktisk følsom hud, anbefales det sterkt å velge duftfrie hudpleieprodukter.
6. Ikke over rengjøring av huden
For mye rensing av huden kan føre til at naturlige fuktighetskremer forsvinner, slik at huden føles tørr. Selv om rensing av huden er svært viktig, hvis den er overdreven, vil den få innvirkning på helsen. Rengjør ansiktet en gang om morgenen og igjen før sengen for å sikre at huden din er ren.
7. Bruk solkrem
Følsom hud er også utsatt for sollys i forhold til andre hudtyper. Hvis du har sensitiv hud, er det tilrådelig å alltid bruke solkrem. Velg solkrem med SPF 40 og bruk den før du går utenfor huset.
8. Kontakt lege
Omsorg for sensitiv hud er ikke lett. Du må ta hensyn til noen grunnleggende ting for å forhindre hudproblemer. Hvis du har svært sensitiv hud, bør du konsultere en lege når du vil endre hudpleierutinen.
