innhold:
- Hvorfor må det tas omsorg for å hindre aldring?
- Hudpleie tips for å forhindre aldring
- 1. Begynn medsolkrem spesielt ansikt
- 2. Ikke glem å bruke den på nakke og hender også
- 3. Reduser drikking med støv, fordi det kan forårsake rynker
- 4. Bruk øyekrem
- 5. konsumere matvarer som inneholder antioksidanter
Hudpleie som anti-rynk kremer brukes vanligvis av personer over 40 år, men nå er flere og flere skjønnhetsselskaper introdusert anti-aging kremer i alderen 20 og 30 år. Faktisk er det virkelig i 30-årene at du trenger behandlingskrem for å få huden til å se yngre ut? Hva er måter og hudpleie som må gjøres slik at du blir ung? Sjekk ut anmeldelsen nedenfor, la oss!
Hvorfor må det tas omsorg for å hindre aldring?
I slutten av 20-tallet til midten av 30-tallet, Du vil legge inn en pre-aging periode. På dette punktet kan du begynne å se linjene rundt øynene og munnen, eller svarte flekker på grunn av sollys. Dette er faktisk rettferdig, og kan fortsatt unngås den verste risikoen gjennom visse hudbehandlinger.
De to hovedårsakene til pre-aging er skade forårsaket av sollys, og (dessverre) dine genetiske faktorer. Men ikke bekymre deg først. Du kan fortsatt forhindre, forsinke, reparere og eliminere tegn på aldring på huden.
Hvis du føler at huden din har blitt utsatt for for mye sol i løpet av denne tiden, bør du straks bruke en anti-aging behandling eller krem så snart som mulig. Beskyttelse mot solen med seromer, kremer og fuktighetskrem som inneholder antioksidanter, kan redde huden din. I tillegg er det mye mer du kan gjøre for huden.
Hudpleie tips for å forhindre aldring
Her er noen ting du kan gjøre for å starte anti-aging hudpleie:
1. Begynn medsolkrem spesielt ansikt
Det første trinnet i hudpleie for å forhindre aldring er å bruke solbeskyttelse som solkrem, solkrem, eller solkrem som vil beskytte deg mot farene ved UV-solstråler. Bruk en krem med SPF 15, 20, opptil 30 hver dag på ansiktet ditt hvis du vil reise ut av huset.
2. Ikke glem å bruke den på nakke og hender også
Foruten ansiktet, ikke glem nakken og håndområdet. Området er området som oftest er utsatt for sollys, men ironisk nok er det også det området av huden som oftest glemmes å bli behandlet. Ikke bli overrasket hvis du ser mange middelaldrende kvinner som har gjort dyre hudpleie, men huden på nakken og hendene er fortsatt full av rynker.
3. Reduser drikking med støv, fordi det kan forårsake rynker
Sipping drinker med halm antas å gi fine linjer rundt munnen. Eventuelle muskelbevegelser som er repeterende, vil forårsake rynker. For å hindre rynker rundt munnen, reduser bruken av strå.
I tillegg kan hudpleie for å forhindre rynkeproblemer i mulit og panne, bli overvunnet ved å bruke retinolkrem om natten rundt munnen (spesielt på smørlinjen) og pannen.
4. Bruk øyekrem
Huden rundt øynene dine er den tynneste huden på hele kroppen din, noe som betyr at dette området vil være det første stedet for rynker å dukke opp. På midten av 20-tallet bruker du en øye krem som kan nærme området rundt øynene dine og beskytte deg mot linjene i enden av øynene dine.
Ikke glem å også bruke solbriller med UV-motgift når du går til stranden eller til et solfylt sted.
5. konsumere matvarer som inneholder antioksidanter
Foruten hudpleie fra utsiden må du også behandle huden fra innsiden. Å spise mat som inneholder antioksidanter, kan betydelig forsinke aldring i kroppen. Bli vant til å konsumere grønn te, vegetabilsk, bær frukt, nøtter og mørk sjokolade (mørk sjokolade).
