innhold:
- Medisinsk video: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me!
- Slik rengjør du fet hud
- 1. Pass på at huden din er fet først
- 2. Velg den mest passende rengjøringsmiddelet
- 3. Riktig vanntemperatur
- 4. Viktigheten av å bruke toner
- 5. Bruk bare nok fuktighetskrem
- 6. Maske ved hjelp av en slammaske
- 7. Unngå unødvendig pleie
- 8. Rutinemessig eksfoliering
- 9. Bytt til bruk av aktuelle kremer
Medisinsk video: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me!
For eiere av fet hud er rensing av ansiktet en av ritualene som ikke kan overlates. Men hvis metoden til å rense fet hud ikke er gjort riktig, så stimulerer det faktisk utseendet på zits. For å unngå at dette skjer, samtidig som du gjør din fet hud sunn og ikke kjedelig, må du sørge for at måten du renser huden har vært riktig på.
Slik rengjør du fet hud
Etter å ha kjent din hudtype, kan du rengjøre den oljeholdige huden som du kan prøve hjemme.
1. Pass på at huden din er fet først
Den første måten å rengjøre fet hud er å vite hvilken type hud du har. Ulike typer hud, også forskjellige behandlinger. Behandlingen du har gjort, vil ende forgjeves hvis du ikke forstår din egen hudtype. Vel, den beste måten å sikre hudtype på er å konsultere en hudlege.
Likevel kan du også ta noen skritt for å finne ut hva din hudtype er. For startere, vet hvor mange ganger om dagen du rengjør ansiktet ditt. Hvis du har fet hud, vil vevet du bruker for å rense huden absorbere olje hver gang du renser ansiktet på en dag. Din hud sies å være ikke-fettete Hvis hver gang du renser ansiktet ditt, blir det ingen olje absorbert av det vevet som brukes. (En annen anelse som viser at huden din ikke er fet, er at du aldri føler behov for å tørke ansiktet ditt).
Mens hudtyper som er en kombinasjon av de to hudtyper, vil de ha en tendens til å tørke på kinn og panne, men noen ganger er det en opphopning av olje rundt nesen. Hvis du etter testen bruker vevet, er du ganske sikker på at du har fet hud, her er noen andre tegn på fet hud som du må sørge for:
- Store og tydelige synlige porer
- Skinnende T-området (området som strekker seg mellom pann og nese)
- Flekker, hudormer og kviser som oppstår regelmessig
2. Velg den mest passende rengjøringsmiddelet
Pass på at du velger den mest passende ansiktsrenseren, ikke bare på huden din, men også på lommeboken din. Eksperter anbefaler å kjøpe en mild hudrens med fuktighetskrem spesielt formulert for fet hud.
Du kan bruke rengjøringsprodukter som er fri for voks og olje, slik at de ikke forverrer tilstanden til din oljeholdige hud. Hvis huden din er fet og følsom, bør du unngå duftprodukter. Unngå å bruke skrubber fordi det kan inneholde ingredienser som ikke passer for ansiktshuden.
3. Riktig vanntemperatur
Mange antar at varmt vann er den mest hensiktsmessige måten å rense fet hud på. Dette skyldes at varmt vann kan bidra til å rense alt smuss, støv og olje som stikker til huden i løpet av dagen. Selv om denne antakelsen ikke er riktig.
Egentlig varmt vann kan faktisk gjøre huden for tørr. Det beste trinnet du kan gjøre for å rengjøre olje fra ansiktet ditt er å bruke vann med varme temperaturer, aka lunken. Kaldt vann for å rense oljeholdig hud anses også å være ineffektiv og ikke maksimal. Faktisk er det fryktet at hvordan å rengjøre fet hud kan forårsake problemer senere.
Hudspesialister anbefaler å rengjøre ansiktet maksimalt 2-3 ganger om dagen. Å vaske ansiktet for ofte kan føre til at huden blir for tørr, og gir et signal til oljekirtler for å produsere mer olje. For å gjøre ansiktsrensingsprosessen mer optimal må du forsiktig massere ansiktet ditt med en ansiktsrensemiddel, for eksempel skum som inneholder salisylsyre, i ca. 30 sekunder og skyll deretter med varmt vann.
4. Viktigheten av å bruke toner
Tonerens funksjon er å redusere pH-nivået i huden og rense støv eller olje som ikke kan rengjøres med vanlig ansiktssåpe. I visse hudtyper kan det rense ansiktet med alkohol føre til meget tørr hud. Men ikke til eieren av fet hud.
Folk som har fet hud kan bruke toner som inneholder alkohol. Ja, sammen med de grunnleggende ingrediensene i alkohol og salisylsyre er bra for fet hud. Det er også mange ikke-alkoholholdige tonerprodukter, selv om det ikke er så kraftig som toner som inneholder alkohol.
5. Bruk bare nok fuktighetskrem
En av fordelene ved å ha fet hud er at du ikke trenger å bekymre deg for hudens fuktighetsproblemer hver dag. Hvis du har en kombinasjon av hudtyper, med olje i T-området, må du kanskje bruke fuktighetskrem for å balansere tørre og oljede områder. Ikke-voksholdige lipider, lipider og oljer anbefales sterkt for fet og kombinert hudtyper.
Mange bruker bare fuktighetskrem i tørre deler, heller enn på hele ansiktet. Fuktighetskremer som inneholder dimetikon eller glyserin, kan gi bedre resultater enn tyngre kremer. Plus, fuktighetskrem kan også lette hudpleie i varmt vær, der fuktighet og varme fører til at oljeproduksjonen øker.
I stedet for å bruke en fuktighetskrem, dobbeltklikk det med solkrem, velg et kombinasjonsprodukt (SPF fuktighetskrem) som kan beskytte mens fuktighetsgivende samtidig.
6. Maske ved hjelp av en slammaske
Ved å bruke en mudsmaske kan du redusere oljeproduksjonen og fjerne mye smuss. Maskering minst en gang i uka kan bidra til å overvinne fet hud, akkumulert støv og døde hudceller som forårsaker skade og overflødig olje. Mud masker føles mykere på huden enn produkter som inneholder andre kjemikalier fordi lera masker inneholder mer naturlige ingredienser.
I tillegg til vanlige ansiktsrensere, hjelper mudmasker også til å forkaste store porer (dessverre maskerer disse maskene ikke egentlig porene) som er et vanlig problem hos personer med fet hud.
7. Unngå unødvendig pleie
Selv om spa-behandlinger kan få deg til å slappe av, er slike behandlinger vanligvis ikke veldig nyttige for å løse fet hudproblemer. Mange mennesker går til spa for å rense fet hud med ulike behandlinger som ansiktsbehandling og microdermabrasion. Selv om huden virkelig vil bli jevnere i noen få øyeblikk, og du vil føle deg mer avslappet etterpå, vil fordelene ved spaet faktisk stoppe der.
Mange tror det med en rekke behandlinger som kan rense huden til det dypeste laget. Faktisk kan behandling på spa bare rengjøre det ytre laget av huden og i mange tilfeller, hvordan å rense fet hud utløser faktisk skader på huden.
8. Rutinemessig eksfoliering
For å fjerne døde hudceller som dekker porer, kan du exfoliere med naturlige ingredienser hjemme. Forutsatt at metoden for rengjøring av fet hud er gjort riktig, så kan du også ha sunnere hud. Eksfoliering selv betyr å fjerne døde hudceller som er fanget og tette porene.
Vask ansiktet ditt ved hjelp av ingredienser som inneholder havregryn kan gi en beroligende følelse, selv om skrubbe og mikrobe inneholdt i det, kan bare brukes en gang i uken. Folk med akne vil ikke bli rådet til å gjøre dette fordi skrubbingen kan forverre tilstanden for irritasjon og betennelse.
9. Bytt til bruk av aktuelle kremer
Selv den beste hudpleie kan glemme hovedformålet med hudhelsen, nemlig hud som har et balansert nivå. Aktuelle kremer kan brukes hvis krem og fuktighetskrem du bruker har unnlatt å overvinne fet hud. Retinoid kremer, vitamin A kremer og svovel kremer er noen få valg for personer med fet hud.
Hvis dette alternativet fortsatt ikke viser betydelige resultater, er det bedre for deg å gå direkte til en hudlege eller hudlege. Dermatologer er spesialutdannet for å finne ut årsaken til problemet, og kan anbefale sterkere krem for din fet hud.
