innhold:
- Medisinsk video: How To Stop Getting Pimples On Your Back
- Å vite næringsinnholdet til poteter
- 3 fordeler med poteter for skjønnhet
- 1. Forhindre tidlig aldring
- 2. Lindrer akne
- 3. Skjul svarte flekker på ansiktet
Medisinsk video: How To Stop Getting Pimples On Your Back
Noen kan bare kjenne poteter som en av de høyt karbohydrater matvarer. Faktisk er andre ingredienser i poteter veldig gunstige for skjønnhet, spesielt for ansikts naturlige behandlinger, vet du! Nysgjerrig? Sjekk ut fordelene med poteter for skjønnhet i denne artikkelen.
Å vite næringsinnholdet til poteter
Poteter er rotplanter kjent som høy karbohydratkilder. I tillegg til høye karbohydrater, viser det sig at poteter også inneholder næringsstoffer og andre mineraler som også har mange fordeler for kroppen. I en mellomstor potet inneholder:
- 2 prosent kalsium
- 51 prosent av vitamin C
- 9 prosent jern
- 30 prosent av vitamin B6
- 12 prosent magnesium
- 25 prosent kalium
I tillegg inneholder poteter også fosfor, niacin, folat, kolin og sink.På grunn av sitt mangfoldige næringsinnhold kan poteter brukes som en måte å behandle skjønnhet på.
Vel, en av fordelene med poteter kommer fra stoffet quercetin og flavonoider funnet i potet hud, har anti-inflammatoriske egenskaper og kraftige antioksidanter evner som beskytter kroppens celler fra frie radikaler skade. Vil du vite fordelene med andre poteter?
3 fordeler med poteter for skjønnhet
Her er noen av fordelene med poteter for skjønnhet som du burde vite.
1. Forhindre tidlig aldring
Den første fordelen med poteter er at poteter kan være en naturlig ingrediens som bidrar til å forhindre for tidlig aldring. Ved å bruke poteter for ansikts- og hudpleie regelmessig, er effekten rynker blir vanskeligere å vises.
2. Lindrer akne
Er du blant de som har akne type hud? Bruk av bearbeidede poteter kan være en alternativ løsning. Mineralinnholdet i poteter kan bidra til å bekjempe aknebetennelse. I tillegg virker innholdet av vitamin C i poteter også som en antioksidant som kan bidra til å helbrede huden på grunn av akneinfeksjoner.
3. Skjul svarte flekker på ansiktet
Fordelene med poteter for andre ansikter er å skjule svarte flekker i ansiktet. Svarte flekker på ansiktet som ofte oppstår fordi for ofte under solen er også et problem. Med poteter, kan disse svarte flekkene bli overvunnet enkelt.
Du kan gjøre vedlikehold regelmessig med potetmos som en maske, så gjør massen sakte. La det stå i ca 30 minutter og skyll med varmt vann. Som et resultat ser huden din renere og friskere ut. Hvis gjort terartur, vil til slutt svarte flekker på ansiktet bli forklart.
