innhold:
- Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Først forstår funksjonen av blodsukker
- Årsaker til hypoglykemi (lavt blodsukkernivå) hos personer med diabetes
- Hva er tegnene hvis blodsukkernivået er lavt?
- Hvordan behandle hypoglykemi?
- En kraftig måte å forebygge hypoglykemi hvis du har en historie med diabetes
Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Diabetikere blir stadig minnet om de potensielle farene ved blodsukkernivået som er for høye. Det er det som kan gjøre at de fleste av dem bare ignorerer tegn på lavt blodsukker, også hypoglykemi. Hypoglykemi er en tilstand som oppstår når kroppens blodsukker (glukose) er for lavt, kan være under 70 mg / dL. Denne tilstanden er potensielt farlig og krever øyeblikkelig medisinsk behandling. Alvorlig hypoglykemi kan forårsake anfall, koma og til og med død.
Først forstår funksjonen av blodsukker
Glukose aka blodsukker er den viktigste energikilden for kroppen som kommer fra mat, spesielt fra karbohydrater. Etter at maten er fordøyd, vil glukose bli absorbert i blodbanen som skal distribueres til hver kroppscell.
Vel under denne prosessen, vil bukspyttkjertelen produsere hormonet insulin for å hjelpe kroppens celler bruke glukose som drivstoff. Resten av glukose som ikke brukes som energi, blir lagret i leveren (leveren) og musklene som en reserve kalt glykogen. Kroppen kan bruke glykogen som energi mellom måltider.
Når blodsukker begynner å falle, vil bukspyttkjertelen signalere til leveren for å bryte ned glykogen til glukose og strømme den inn i blodet. Blodglukose vil da stabilisere seg i det normale området.
Dessverre virker insulinresponsen på å regulere blodsukker ikke bra hos noen personer med diabetes. Videre kan andre hormoner som epinefrin, også kalt adrenalin, øke blodsukkernivået.
Behandling av diabetes med insulin eller drikkedrikker kan bidra til å øke insulinproduksjonen, men glukosenivåene kan ikke lett komme tilbake til det normale området.
Årsaker til hypoglykemi (lavt blodsukkernivå) hos personer med diabetes
Det naturlige insulinhormonet avtar når blodsukker øker. Imidlertid kan overdreven insulininntak faktisk føre til at blodsukkernivået faller for lavt og forårsaker hypoglykemi.
Bortsett fra å bruke for mye insulin, er årsakene til andre lave blodsukkernivåer:
- Bivirkninger av diabetesmedisinering.
- Spis for lite, forsink å spise, eller ikke engang spise i det hele tatt i løpet av dagen.
- Gjøre sport eller fysisk aktivitet med høy intensitet, men ikke balansert med tilstrekkelig mat og justering av riktig medisinering.
- Drikk alkohol på tom mage.
Hva er tegnene hvis blodsukkernivået er lavt?
Hvis blodsukkernivået ditt er for lavt, vil kroppen din helt sikkert gi opp en rekke reaksjoner. Noen av dine tegn og symptomer på hypoglykemi på grunn av diabetes er:
- Hjertet hjertesykdommer aka hjertebanken
- Trøtthet og følelse maktesløs
- Blek hud
- skjelving
- opphisset
- Overdreven svette, gjør nattjakker og laken som er våt med svette
- sult
- Tingling rundt munnen
Når lavt blodsukker ikke får rask og passende behandling, vil symptomene forverres. Tegn og symptomer på forverring av hypoglykemi inkluderer:
- forvirring
- Sløret syn
- kramper
- Oppfører seg som en full person
- Mistet bevissthet
Hypoglykemi er vanlig hos type 1 diabetes, med symptomatisk hypoglykemi som forekommer i gjennomsnitt 2 ganger i uken.
Hvis du imidlertid opplever hypoglykemi oftere, eller hvis blodsukkernivået faller for dramatisk for lavt, bør du kontakte legen din for å finne ut hvordan du kan endre din diabetesbehandling.
Hvordan behandle hypoglykemi?
Det er viktig å merke dato, tid, testresultater, medisinering og dosering, diett og mosjon hver gang du tester blodet ditt. Vær også oppmerksom på reaksjoner når blodsukkernivået er lavt. Årsaken er at leger diagnostiserer hypoglykemi, bruk notatene dine og se etter mønstre for å se hvordan stoff og livsstil påvirker blodsukkeret.
Hvis du tror at blodsukkeret ditt kan gå for lavt, må du kontrollere blodsukkernivået med et blodsukker måleinstrument.
Så spis eller drikk noe som mest inneholder sukker eller karbohydrater for å øke blodsukkernivået raskt. Matvarer med mye fett, som sjokolade, virker ikke for å øke blodsukkeret.
Eksempler på matvarer som raskt øker blodsukkeret ditt er:
- konfekter
- Vanlig fruktjuice eller brus og ikke diettfri brus
- En spiseskje sukker, gelé eller honning
- 3 glukose tabletter (tilgjengelig uten resept på apoteket)
- 1 porsjon glukose gel (les etikett for antall doser)
En kraftig måte å forebygge hypoglykemi hvis du har en historie med diabetes
Her er noen ting du kan gjøre for å forhindre at blodsukkernivåene blir for lave på grunn av diabetes:
- Ikke hopp over eller forsink med å spise. Hvis du bruker insulin eller oral diabetes, må du sørge for at du får nok matinntak konsekvent.
- Sjekk blodsukkeret regelmessig. Du kan sjekke og registrere blodsukkernivået flere ganger i uken eller flere ganger om dagen, avhengig av blodsukkernivået. Forsiktig overvåking er den eneste måten å sikre at blodsukkernivået ditt er på det nivået du ønsker.
- Ta medisiner som anbefalt av legen, Ta stoffet forsiktig og bruk det på tide.
- Juster medisinering og snackinntak. Justeringer avhenger av resultatene av blodsukkertesten og hvilke typer og aktiviteter du gjør.
- Unngå å drikke alkohol på tom mage. Å drikke alkohol på tom mage kan forårsake hypoglykemi.
- Ta notater av reaksjoner når glukosen din er lav. Dette kan hjelpe deg og din helsepersonell se mønstre av hypoglykemi og finne måter å hindre dem på.
- Ta med litt informasjon om din diabetesbehandling. Dette er gjort i nødstilfeller, andre vil vite at du har diabetes. Bruk identifikasjonsverktøy som halskjeder eller medisinske armbånd og medisinske kort i lommeboken.
