innhold:
Medisinsk video: Diabetes og senkomplikasjoner.
Hva er diabetes?
Diabetes er en tilstand hvor kroppen din ikke produserer nok insulin eller ikke kan bruke det på riktig måte. Insulin er et viktig stoff for å regulere blodsukkernivået. Høyt blodsukker kan forårsake problemer i alle deler av kroppen din, inkludert nyrene.
Hvis du har type 2 diabetes, kan du ha veldig sur urin. Som øker risikoen for nyrestein.
Hva er nyre stein?
Nyrestein dannes når du har konsentrasjon av visse stoffer i urinen. Noen nyresteiner er dannet av overflødig kalsiumoksalat. Andre er dannet av struvitt, gikt eller cystein.
Nyrestein kan reise fra nyrene gjennom urinveiene. Disse små steinene kan passere gjennom kroppen din og komme ut i urinen med liten smerte eller ingen smerte i det hele tatt. Større steiner kan forårsake mye smerte. De kan til og med hakke i urinveiene, noe som kan blokkere urinstrøm og forårsake infeksjon eller blødning.
Andre symptomer på nyrestein inkluderer:
- Rygg eller magesmerter
- kvalme
- gag
Kontakt legen din dersom du opplever alvorlige symptomer på nyrestein. Legen din kan diagnostisere nyre steiner basert på dine symptomer. Analyse av urin, blodprøver og bilder kan være nødvendig for å bekrefte diagnosen.
Hva er de andre triggerfaktorene for nyrestein?
Alle kan oppleve nyrestein. Bortsett fra diabetes, inkluderer andre risikofaktorer for nyrestein:
- fedme
- En diett høy i animalsk protein
- Familiehistorie av nyrestein
- Sykdommer og tilstander som påvirker nyrene
- Sykdommer og tilstander som påvirker mengden kalsium og visse syrer i kroppen din
- Urinveisforstyrrelser eller kronisk betennelse i tarmene
Enkelte medisiner kan også gi deg høyere risiko for å utvikle nyrestein. Blant dem er:
- diuretika
- Antacida som inneholder kalsium
- Kalsiumholdige kosttilskudd
- Topiramat (Topamax, Qudexy XR), anti-beslagsmedisin
- Indinavir (Crixivan), et stoff som brukes til å behandle HIV-infeksjon
Noen ganger er det årsaker som ikke kan bestemmes.
Hvordan behandle nyrestein?
Små nyresteiner trenger ikke alltid behandling. Du kan bli rådet til å drikke mer vann for å fjerne nyrestein. Du vil vite om du drikker nok vann, som er når urinen er blek eller lys. Mørk urin betyr at du ikke drikker nok vann.
Markeds smertestillende midler kan være nok til å lindre smerter for små nyre steiner. Hvis ikke, kan leger anbefale sterkere stoffer. I noen tilfeller kan legen foreskrive den alfa blokkering for å hjelpe deg med å bli kvitt nyresteinene raskere.
Store nyre steiner kan kreve sterkere smertestillende midler fra resept og denne tilstanden er mer forstyrrende. Denne tilstanden kan forårsake blødninger, urinveisinfeksjoner, eller til og med skade nyrene.
En av de vanligste behandlingene er ekstrakorporeal sjokkbølge litotripsy, som bruker støtbølger for å bryte bergarter. Hvis en stein er i urinapparatet, kan legen din kanskje løse det med et ureteroskop. Hvis steinene dine er veldig store og du ikke kan fjerne dem, må du kanskje gjøre kirurgi.
Hvordan kan jeg redusere risikoen for å få nyre steiner?
Etter at du opplever nyrestein, har du større risiko for å oppleve dem igjen. Du kan redusere din samlede risiko ved å opprettholde et næringsrikt kosthold og administrere vekten din. Å drikke mye vann hver dag er viktig. Drikk ca 8 glass, 8 gram vann eller ikke-kalori drikker om dagen. Appelsinjuice kan også hjelpe.
Hvis du allerede har nyrestein og vil forsøke å forhindre dannelse av andre nyresteiner, vet hva som forårsaker nyresteinene først, slik at det vil hjelpe deg med å forhindre nyresten i fremtiden. En måte å finne ut årsaken er å analysere nyre steinene. Når du er diagnostisert med nyrestein, kan legen din be deg om å samle urin og ta steiner i urinen. Laboratorieanalyse kan bidra til å bestemme opprinnelsen til steiner i kroppen din.
Denne typen stein vil hjelpe legen din til å bestemme hvilke endringer som skal gjøres i kostholdet ditt.
Noen nyresteiner er dannet av kalsiumoksalat, men det betyr ikke at du må unngå kalsium. For lite kalsium øker oksalatnivået. Den beste måten å få daglig kalsium er fra mat. Du vil også trenge en stor mengde vitamin D for å absorbere riktig kalsium.
Overflødig natrium kan øke kalsium i urinen. Redusere å spise salt mat kan hjelpe.
For mye animalsk protein kan øke urinsyre og øke forekomsten av steindannelse. Senk risikoen ved å spise rødt kjøtt.
Andre matvarer kan også forårsake nyre steiner. Vurder å begrense forbruket av sjokolade, te og brus.
