innhold:
- Medisinsk video: Assembly and Review - PE6502 Hobby Computer
- Tips for lagring av tannbørster for ikke å bli en rede av bakterier
- 1. Unngå å lagre tannbørster i nærheten av toalettet
- 2. Skille tannbørsten fra andres tannbørste
- 3. Sett en tannbørste på det åpne stedet
- 4. Plasser tannbørsten med forsiden opp
- 5. Bytt regelmessig tannbørster
Medisinsk video: Assembly and Review - PE6502 Hobby Computer
Børste tennene dine er en av de obligatoriske ritualene som utføres hver dag for å opprettholde renslighet og tannhelse. Men noen ganger kan du bare sette opp en tannbørste og ikke lagre den på riktig måte etter bruk av den. Faktisk er tannbørster veldig sårbare for å bli et rede av bakterier og sykdommer, vet du! Så er det virkelig din måte å lagre tannbørster? Kom igjen, følg disse tipsene!
Tips for lagring av tannbørster for ikke å bli en rede av bakterier
1. Unngå å lagre tannbørster i nærheten av toalettet
Hvor lagrer du tannbørster? Hvis du hele tiden bruker tannbørste i nærheten av vasken eller toalettet, er det sannsynlig at tannbørsten vil bli utsatt for rester av urenheter, såpe og skittent vann som inneholder mange bakterier.
Så når du skyller (flush) toalett, toalett vann kan bli sprutet opptil 2 meter i alle retninger. Selv ifølge Charles Gerba, Ph.D., en professor og mikrobiolog og miljøvitenskap ved University of Arizona College of Public Health, bakterier og virus (E. coli, S. aureus og andre bakterier) fra toalettet kan holde seg til hele overflaten på badet, blant annet mellom å pusse tenner og bosette seg i en stund.
Vel, dette er det samme som om du ofte holder tannbørster i nærheten av vasken. Sprinker av vaskevann som kan ha vært blandet med rester av såpe eller skittent vann, kan lett flyttes til børstene. I stedet for å rense tennene dine, smuss jevn menyer du i stedet samler smuss i tennene dine.
2. Skille tannbørsten fra andres tannbørste
Faktisk er munnhulen hjem for hundrevis av forskjellige typer mikroorganismer, alt fra naturlige bakterier og bakterier fra utsiden som kan utgjøre kroppens helse. Hver gang du pusser tennene, har tannbørsten blitt en formidler for overføring av mikroorganismer til andre mennesker.
Derfor er en måte å redde den rette tannbørsten på å skille tannbørsten fra å pusse andre mennesker, selv med familiemedlemmer. Fordi blanding av flere tannbørster kan gjøre at overflaten av børstene holder seg sammen og forårsaker krysskontaminering. Dette kan øke risikoen for overføring av bakterier fra en tannbørste til en annen.
Denne faren er den samme hvis du deler en tannbørste, aka ved hjelp av en tannbørste som er den samme som en andres. Ifølge American Dental Association kan vannet med å dele tannbørster også føre til krysskontaminering, nemlig overføring av mikroorganismer som kan øke risikoen for infeksjon. Som et resultat kan overføring av sykdommen ikke unngås.
3. Sett en tannbørste på det åpne stedet
Ikke noen få mennesker er vant til å sette en tannbørste i et skap, en lukket beholder eller dekke børstene med et lokk. Vanligvis gjøres dette for å holde børster fra bakteriell forurensning inne på toalettet.
Tilsynelatende er denne vanen ikke bra. Fordi, å lagre en tannbørste i en lukket beholder eller forsiktig lukke spissen, vil tannbørstepelsen bli fuktig. Fuktig miljø er det mest foretrukne miljøet for bakterier å vokse raskere. Som et resultat blir tannbørsten et nest av bakterier.
Faktisk, ifølge Jacki Blatz, en dental hygiene ekspert og eier av Dentique Dental Hygiene Center i Fort Saskatchewan, Alberta, kan vanen med å lagre tannbørster i skapet gjøre smerten din verre hvis du har influensa, ondt i halsen eller kankersår.
Derfor bør du plassere tannbørsten i en kopp eller heng den i det åpne slik at luftsirkulasjonen går bra.
4. Plasser tannbørsten med forsiden opp
Er det sant at du reddet denne tannen? Ja, tannbørsten skal plasseres med forsiden opp eller i oppreist stilling, nemlig børstene på tannbørsten og håndtaket på tannbørsten nedenfor.
Denne metoden tjener til å gi en mulighet for tannbørstepels for å kunne "puste" og få god luftcirkulasjon mellom dem. I tillegg er det også nyttig å tømme rester av vann mellom børstene, slik at fuktigheten på børstene opprettholdes. Så dette kan forhindre vekst av bakterier på tannbørster.
5. Bytt regelmessig tannbørster
Pass på at du regelmessig bytter tannbørster hver tredje til fire måneder. Men hvis du finner tannbørsten har utvidet seg før tre måneder, må du fortsatt bytte den med en ny tannbørste. Tannbørster med dilaterte fjær vil ikke lenger effektivt rengjøre munnhulen din.
Hvis du har forkjølelse, feber, hoste, ondt i halsen, kankersår eller andre munnproblemer, skift straks tannbørsten etter utvinning. Årsaken er at når du tannbørder tennene når du er syk, vil virusene som er der, holde seg til børstene og få sykdommen til å komme seg igjen.
Så ikke glem å bytte tannbørsten regelmessig.
