Selv om årsakene til å ha sex kan være svært variert og komplisert, er å oppnå orgasme generelt hovedmålet. En ting som kan godkjennes av mange mennesker er at orgasme er en veldig intens behagelig opplevelse.
Så hva er orgasme?
Når du er i tvil, åpne ordboken. Oxfords engelsk ordbok definerer orgasme som "en plutselig kroppsbevegelse; slik som anfall, sammentrekninger eller vibrasjoner på grunn av en økning i seksuell opphisselse. "
Merriam-Webster beskriver denne seksuelle opplevelsen mer detaljert, og sier at orgasme er en rekke fysiske tegn og symptomer som forekommer i seksuell glede som vanligvis kjennetegnes av sædutløsning hos menn og vaginale sammentrekninger hos kvinner.
Ledende sexforsker, Dr. Alfred Kinsley sa en gang at orgasmen kan sammenlignes med et crescendo-klimaks i en musikalsk sammensetning. Ifølge ham er orgasme en seksuell nytelse som skjer gradvis, fra roen som blir stadig høyere, og slutter med stillhet.
Tre stadier av kroppsreaksjon før orgasme
Sitat fra WebMD, William Masters og Virginia Johnson (to fremtredende sexterapeuter) oppfattet begrepet "seksuelt syklusrespons" for å beskrive rekkefølgen av hendelser som kroppen går gjennom når eieren er seksuelt oppvokst og deltar i seksuelt stimulerende aktiviteter (penetrerende sex, onani, forspill, etc.)
Den seksuelle syklusresponsen er delt inn i fire stadier: seksuell opphisselse, stabil periode, orgasme og oppløsning. Det er ingen klar grense hvor et scenen begynner og slutter - alle disse er en del av en pågående prosess med seksuell respons. Husk at denne syklusen er en veldig generell oversikt over hva som skjer med hver kropp når vi blir seksuelt oppvokst. Det er mange variasjoner mellom enkeltpersoner, samt mellom ulike seksuelle hendelser.
Både menn og kvinner går gjennom disse fire faser, den eneste forskjellen er tid. Menn når vanligvis orgasme først under samleie, mens kvinner kan ta opptil 15 minutter for å nå det samme punktet.
1. Hva skjer med kroppen når det blir seksuelt ønske
Denne fasen starter vanligvis innen 10-30 sekunder etter erotisk stimulering, og kan vare i flere minutter til flere timer.
mann: Penis blir litt oppreist. Testiklene svulmer, skrotet strammer, og penis begynner å avgive væske fra før ejakulering. En manns tepper kan også herdes og løftes.
kvinne: Vaginal smøring starter. Skjeden svulmer og forlenger. Ytre lepper, indre lepper, klitoris, og noen ganger begynner brystene å svulme. Brystene blir fullere.
Begge av dem: Muskler strammer, elever forstørres, og smertens terskel stiger. Hjertefrekvens, blodtrykk og økt pust.
Det er økt vasokonstruksjon, eller vevsvekelse forårsaket av ekstra blodstrøm, noe som forårsaker tre vanlige tegn på opphisselse: nippler strammer, rødmet hud og ereksjon.
Samtidig er hjernen din oversvømmet med kraftige hormoner: spesielt dopamin og oksytocin. Dopamin, som først frigjøres, utløser motivasjon - i denne sammenhengen, motivasjonen for å oppnå orgasme. Oksytokin, som kommer senere, får deg til å føle seg bundet (det er derfor det kalles kramhormon).
Som et par hormoner kan disse to nevrotransmitterne forklare hvorfor vi umiddelbart føler - selv om det bare er et øyeblikk - å knytte seg til våre partnere når vi begynner å føle oss glade. Rapportering fra Refinery 29, hjernen geografi lyser opp som fyrverkeri under seksuell opphisselse: Et halvt dusin deler av hjernen blir aktive, inkludert amygdala (som er forbundet med følelser), hippocampus (som er forbundet med minnehåndtering), og den fremre isolasjonen (hjelper til med å behandle fysiske følelser).
Den mannlige og kvinnelige hjernen reagerer ikke alltid på samme måte som oppmuntringsstimulering. Menn viser dypere hjernevirksomhet i amygdala mens kvinner er nesten ikke-eksisterende.
2. Hva skjer med kroppen i en stabil periode (platå)
Hvis seksuell stimulering fortsetter, vil neste fase i den seksuelle responssyklusen oppstå. Denne fasen, som kalles et stabilt stadium (platå), kan eller ikke kan uttrykkes, enten verbalt eller gjennom handling eller oppførsel.
mann: Testikler blir trukket inn i pungen. Penis blir helt oppreist.
kvinne: Vaginale lepper blir mer bulging. Vev i vaginalen, en tredjedel av den ytre delen, svulmer på grunn av å være fylt med blod, og vaginalåpningen smalner. Den kvinnelige klitoris blir svært følsom (det kan til og med skade når det berøres) og deretter gjemmer seg under klitorallokket for å unngå stimulering direkte fra penis. Den indre labia (leppene) endrer farge (selv om det er ganske vanskelig å se). For kvinner som aldri har hatt barn, endres leppene fra rosa til lyse rødt. Hos kvinner som har hatt barn, endres fargen fra lysrød til mørk lilla.
andre: Pusten og pulsgraden blir akselerert. En "kjønsflush" (rødlig flekker) kan oppstå på magen, brystet, skuldrene, nakken eller ansiktet (som rødme). Lårmuskler, hofter, hender og skinker strammer, og anfall kan begynne.
Under plateaufasen kan arousal stimulering nå sitt høyeste nivå, kan gå tapt, og oppstå deretter flere ganger. Når du når toppen av platåetrinnet, følger orgasmen. Under orgasme blir all seksuell spenning utgitt. Bare rett før orgasme, puls, pust, blodtrykk og muskelspenning når sin høyeste topp.
Orgasme er klimaksfasen av de fire settene med seksuelle syklusresponser. Denne scenen er også den korteste fasen av sexrespons, varer vanligvis bare i noen sekunder.
3. Hva skjer med kroppen under orgasme
Hos menn, fysiologiske endringer når når orgasme inkluderer sæd som akkumuleres inne i urethral ball. Denne tilstanden oppstår når en mann føler seg trygg på å ha en orgasme, eller det som kalles "uundgåelig av utløsning". Videre frigjør penis utløsning. Sammentrekninger forekommer også i penis under orgasmiske fasen.
For kvinner vil den orgasmiske fasen karakteriseres av sammentrekninger på en tredjedel av den fremre vaginalen med åtte tiendedeler av et sekundslag. (Antallet og intensiteten av sammentrekninger varierer avhengig av orgasmen som personen opplever.) Livmor muskler også kontrakt, selv om de er knapt merkbare.
Generelt kan den orgasmiske fasen føles når respirasjonsfrekvensen, pulsfrekvensen og blodtrykket fortsetter å øke. Muskelspenning og hevelse i blodårene vil nå sin topp. Noen ganger kommer orgasme med en "grip" refleks på musklene i hender og føtter.
For menn og kvinner er det fire typer nerver som er ansvarlige for å sende informasjon til hjernen under orgasme. Den hypogastriske nerven sender signaler fra uterus og livmoderhalsen hos kvinner, og fra prostata hos menn; bekken nerver sender signaler fra skjeden og livmorhalsen hos kvinner, og fra anus i begge kjønn; Den pudendale nerven overfører fra klitoris hos kvinner, og fra skrot og penis hos menn; og vagusnerven overfører fra livmorhalsen, livmoren og skjeden til kvinner.
Forskjell mellom mannlig orgasme og kvinnelig orgasme
Selv om disse to kjønnene har en tendens til å engasjere seg i ulike atferd under seksuell aktivitet, er mann og kvinnehjerner ikke så forskjellige. Under en orgasme slår den laterale orbitofrontale cortexen - hjernens område bak venstre øye - av under orgasmen. Denne regionen anses å gi logiske grunner og atferdskontroll. Hjernen til både menn og kvinner ved orgasme sies å ligne hjernen til mennesker som er rammet av heroin, ifølge Medical Daily, ifølge en studie fra Journal of Neuroscience.
Kvinner er mer involvert i følelser og en følelse av sikkerhet, menn anser sex som en avslappende aktivitet
Forskjellen mellom de to kjønnene ligger i periaqueductal grå (PAG) - den delen av hjernen som aktiveres når en kvinne er involvert i samleie. PAG er den delen av hjernen som styrer kamp-eller-fly-responsen, og den er ikke aktivert hos menn når de når orgasme. Studien fant også at kvinner opplevde redusert aktivitet i amgydala og hippocampus når de nådde orgasme, noe som bidrar til å kontrollere frykt og angst.
Hva betyr denne forskjellen? Forskere teoretiserer at disse aktive delene av hjernen er fordi kvinner trenger å føle seg trygg og avslappet for å nå orgasme, noe som kanskje ikke er viktig for mannlig orgasme. Forskerne mener også at menn ikke kan bli for påvirket av oksytocin (kjemiske bindinger), som frigjøres under orgasme.
Oksytokin kan inspirere følelser av nærhet, hengivenhet og intimitet, og noen mennesker teoretiserer at dette er grunnen til at kvinner kan være mer utsatt for å bli båret bort etter kjønn. Forskerne påpekte at testosteronnivåer i den mannlige hjernen kan bekjempe oxytocin og gjøre menn mindre påvirket av intime følelser, noe som gjør dating og uformelt sex meningsfylt for dem.
Kvinner kan nå orgasme mange ganger, menn trenger tid til å komme seg
Etter at orgasmfasen går ned, vil individet bli ønsket velkommen av oppløsnings- eller gjenopprettingsfasen, som er merket av tilbakelevering av normale kroppsfunksjoner gradvis. Kroppsdelene som herdes og hovner, kommer også sakte tilbake til normal størrelse og farge. Denne fasen er preget av en følelse av lykke og generell komfort, økt intimitet og ofte tretthet.
I tillegg er hovedforskjellen mellom den kvinnelige og den mannlige orgasmiske fasen at langt flere kvinner enn menn har den fysiske evnen til å nå orgasme flere ganger på kort tid uten å måtte "falle" inn i platåfasen først.
Imidlertid vil fenomenet multiorgasme avhenge av stimulering av pågående stimuli samt seksuell interesse for hver part. En kvinne kan ikke alltid oppleve en av disse determinanter, så gjentatte orgasmer oppstår ikke i alle seksuelle forhold.
På den annen side, etter utløsning, vil menn komme inn i gjenvinningsfasen kalt den ildfaste perioden. Under det ildfaste stadium er det ikke mulig å utføre ytterligere orgasme eller fysiologisk utløsning. Varigheten av ildfaste perioden varierer fra en mann til en annen, og vil vanligvis være lengre etter alderen. Noen kan imidlertid lære å nå orgasme uten utløsning, noe som gjør det mulig å nå orgasme gjentatte ganger.
