innhold:
- Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Årsaken til penis ereksjon er ikke vanskelig
- 1. Du mangler vitamin D
- 2. mangel på å drikke kaffe
- 3. Lider av en sykdom som utløser risikoen for impotens
- 4. Ikke i humør
- Hva å gjøre hvis den oppreiste penis er "myk"
Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Normal penis ereksjon er et resultat av komplekse interaksjoner mellom det mentale, perifere sentralnervesystemet, hormoner, blodkar og penismuskler. Penis som ikke er vanskelig, selv om det noen ganger skyldes fysiske og psykologiske helsefaktorer. I utgangspunktet er menn også følelsesmessige og sensitive vesener, deres hjerte og hjernearbeid er sammenkoblet. Faktisk oppfordrer deres tanker og følelser deres evne til å bli vekket, opprettholde en ereksjon, og årsaken til at ereksjonen av penis blir "myk". Derfor kan en ikke-voldelig ereksjon skyldes visse ting som nedenfor.
Årsaken til penis ereksjon er ikke vanskelig
1. Du mangler vitamin D
En 2014-studie publisert i Journal of Sexual Medicine fant at menn som "ikke kan være vanskelige" har lavere nivåer av vitamin D enn menn som er harde og langvarige under ereksjon. Etter å ha blitt undersøkt, mangler en kropps kropp faktisk vitamin D, for å lette blodsirkulasjonen.
Du kan få en kilde til vitamin D ved å sole seg i den varme morgensolen. Få også vitamin D i havregrynsprodukter, brød og til og med laksegg og kjøtt.
2. mangel på å drikke kaffe
På en University of Texas Health Science Center-studie, tillot 42% av mennene som drakk mindre enn 2 kopper kaffe per dag, en ereksjon som ikke er vanlig.
Hvorfor kan drikke mindre kaffe gjøre ereksjon ikke vanskelig? Årsaken er at koffein hjelper til med å slappe av blodkar og muskler i penis, og dermed bidra til å øke blodstrømmen når du vil ha utløsning.
3. Lider av en sykdom som utløser risikoen for impotens
Visse sykdommer kan være en vanlig årsak til impotens eller gjøre ereksjoner ikke harde. Diabetes er en diagnose av sykdom som kan ødelegge mannlig virilitet. Andre ting kan også utløses fordi narkotika blir konsumert, sitert fra en studie publisert av Annals of Family Medicine.
4. Ikke i humør
Den penis og mannlige tankene, har i utgangspunktet den samme "følelsen". Oppreist penis ereksjon kan være forårsaket av upassende stemning. Eksempler er blant annet grunnet depresjon, angst og stress. Husk at mannens penis og sinn er en tilkoblet stimulerende enhet.
For dette, for å unngå din venns skuffelse, bør du være ærlig og åpen. Kommuniser dine følelser som forhindrer ereksjoner i å kjøre normalt. Be om forståelse, og etter at følelsen kan styres, kan du starte virksomheten din slik at ereksjonen går normalt.
Hva å gjøre hvis den oppreiste penis er "myk"
Opprettelse er ikke vanskelig, betyr ikke at du opplever erektil dysfunksjon. Det er langsiktige og kortsiktige faktorer som kan føre til at ereksjonen din blir unormal.Hvis ereksjonen forstyrrer kvaliteten på ditt seksuelle forhold, er det tilrådelig å ikke skamme seg for å se en lege som har kompetanse i å håndtere seksuelle problemer. Det anbefales ikke å kjøpe eller drikke sterke stoffer som selges på markedet uten legeens resept, fordi du ikke vet risikoen som går framover.
Gjør sport, som er en måte å støtte fysisk kondisjon på, slik at ereksjonen blir normal igjen. Spis ren og sunn mat. Det viktigste er å unngå alkohol og sigaretter som klart er årsaken til permanent erektil dysfunksjon.
