innhold:
- Medisinsk video: Red Tea Detox
- Ikke noe problem med å bruke jeans, så lenge ...
- Tips for å opprettholde vaginal helse
Medisinsk video: Red Tea Detox
Kanskje uten at du vet det, er det mange ting som kan forårsake skade på skjeden din. Vagina er et veldig følsomt kvinnelig orgel, og organene er ganske intelligente. Fordi skjeden er i stand til å rense seg selv og regulere dens naturlige fuktighet. Derfor er det viktig å opprettholde vaginal helse ved å merke ting som ikke er bra for skjeden din. For eksempel kan dressingsvanene dine faktisk gjøre din vaginale helse forstyrret. En av de vanligste vaner for kvinner er å overdrive tette jeans. Så, hva er de dårlige effektene på skjeden?
Ikke noe problem med å bruke jeans, så lenge ...
Selv om det er mindre sannsynlig, kan tette jeans forårsake irritasjon, soppinfeksjoner eller vaginale bakterier. Stramme bukser, for eksempel jeans, kan forårsake friksjon i lyske og vagina. Som et resultat er det ikke uvanlig at skjeden blir lett riper og andre problemer oppstår. Dette kan gjøre skjeden kløende og rødt.
Også iført bukser som er for stramme, kan du svette mer og luften blir fanget inni. Dette gjør skjeden fuktig. Fuktige forhold er et godt sted å bo for sopp og bakterier. Denne risikoen vil øke hvis du bruker stramme jeans og undertøy på en gang. Denne vanen vil med stor sannsynlighet føre til risiko for sopp eller bakteriell vekst i skjeden.
Så faktisk, bruk av jeans vil ikke føre til problemer for skjeden. Så lenge du ikke bruker jeans som er for stramt, er det for tiden mange typer jeans du kan bruke, ikke nødvendigvis tett. Unngå å bruke jeans i lang tid, for eksempel en hel dag.
I tillegg, for å unngå vaginale blærer eller irritasjon, må du også bruke undertøy med ekte bomull. Slik at skjeden kan puste mer fritt, når fanget i tette jeans.
Tips for å opprettholde vaginal helse
I tillegg til å være oppmerksom på undertøy og jeans som brukes, må måten du rengjør din vagina også kreve oppmerksomhet på. Selv om dette intime orgelet er i stand til å rense seg selv, må du regelmessig rengjøre det for å forhindre vekst av bakterier eller sopp.
Unngå å bruke såpe, du trenger bare å skylle skjeden med varmt vann mens du bader. Du kan også oppløse litt havsalt i varmt vann for å håndtere kløe i det kvinnelige området. Men ikke bruk badesalt som selges med ekstra fargestoffer eller dufter. Badesalt er i fare for å forårsake vaginal irritasjon.
Du trenger heller ikke å bruke feminine rensemidler, duftende såper eller spesielle antibakterielle midler. Årsaken er at disse såpene faktisk vil gjøre vaginalvæske, som tjener til å drepe bakterier, gå tapt. Ja, disse ekstra rengjøringsmidlene kan forstyrre den naturlige pH i skjeden og inneholder kjemikalier som er for harde for svært følsomme kvinnelige områder.
Når du tar en dusj, urinerer eller rengjør skjeden, vær forsiktig når du tørker den. Bruk et mykt håndkle eller vev og tørk forsiktig til det er tørt. Ikke gni eller gni det for hardt fordi det kan forårsake irritasjon.
Legg også merke til vaskeretningen. Vask ditt vaginalområde fra forsiden til baksiden eller fra skjeden til endetarmen. Ikke fra baksiden til forsiden. Det er det samme som du sprer bakterier fra endetarmen til skjeden.
For å opprettholde vaginal helse, bør du regelmessig erstatte sanitetsservietter, tamponger eller truseinnlegg, Hvis du bruker sanitetsservietter, tamponger og pantylinere i mer enn fire timer, er det fare for å forårsake infeksjon. Dette skyldes at kvinnelige organer ikke kan puste gjennom plastbekledningene på pads og pantyliners. I tillegg tar det for lang tid en tampong også sårbar for årsak giftig sjokk syndrom.
