innhold:
- Medisinsk video: Barely Legal (full-length movie)
- Fire stadier av kroppens reaksjon under sex
- Fase 1: stimulering
- Fase 2: Plateau (stabil periode)
- Fase 3: Orgasme
- Fase 4: gjenoppretting
- Glatt sex er også påvirket av intim kommunikasjon mellom partnere
Medisinsk video: Barely Legal (full-length movie)
Mange mennesker vet bare hvordan å ha sex og hvorfor sex føles bra, men kan ikke vite hva som skjer fysisk når vi er opptatt av å leve det. Psstt ... Finn ut hva kroppens reaksjon på sex ser ut nedenfor.
Fire stadier av kroppens reaksjon under sex
De fleste kan bare vite at sex bare setter penis inn i skjeden før endelig orgasme, noe som kan ende med søvn. Men før du kommer til orgasme, går kroppen først gjennom følgende fire stadier kalt den seksuelle responssyklusen. Dette begrepet ble introdusert av William Masters og Virginia Johnson, to fremtredende sexterapeuter.
Denne syklusen oppleves ikke bare av personer som er involvert i penetrativ sex (enten vaginal, anal eller oral), men forekommer også under onani og under forspill, Disse fire sekvensielle fasene gir deg tilfredsstillelse etter samleie. Det er ingen klare grenser for hvor et scenen starter og slutter, fordi alle disse er en del av en pågående prosess. Både menn og kvinner går gjennom disse fire faser, men den eneste forskjellen er tid.
Så, hva er de fire faser? La oss skrelle en etter en.
Fase 1: stimulering
forspill starter vanligvis i denne første fasen. Første fase kan ta 10-30 sekunder etter den første seksuelle stimuleringen, og kan ta opptil flere minutter til flere timer.
Sex stimulering utløser hjernen for å frigjøre hormoner som gjør hjertet til å slå raskere og utvide kroppens blodårer. Som et resultat av å utvide disse blodkarene øker blodtrykket og pusten også. På samme måte strammer musklene, elevene forstørres, brystvorten strammer, og huden spyler.
Hva skjer med en manns kropp i denne fasen:
Økt blodgass når du blir vekket, begynner penis å stramme, testiklene svulmer og testiklene strammer. På denne tiden begynner penis også å avgive væske fra før ejakulering.
Hva skjer med en kvinnes kropp i denne fasen:
I likhet med hva som skjer med menn, gjør den raskere blodstrømmen i en kvinnes kropp at vagina svulmer og vokser, begynner også å "våt". Klitoris vil også svulme i denne fasen, som penis. I tillegg blir brystene fullere og hovne.
Samtidig vil hjernen din bli oversvømmet med dopamin og oksytocin. Dopamin, som frigjøres først, utløser motivasjonen for å nå orgasme. Oxytocin som kommer neste, gjør at du føler deg mer som en kelonan.
Fase 2: Plateau (stabil periode)
Hvis stimuleringen fortsetter uten forstyrrelse, kommer du inn i platåfasen. I platåfasen, vil lidenskapen du føler, spike og føle seg sterkest. Vanligvis i denne fasen gjør du penetrasjon, oralsex eller annen seksuell aktivitet som er ganske intens.
Hva skjer med en manns kropp i denne fasen:
Testene begynner å forstørres og tiltrekkes av kroppen. Penis er helt oppreist fordi den mottar mer blodgass. Økt blodgass i denne fasen gjør også huden rødaktig, spesielt i magen, brystet, skuldrene, nakken og ansiktet som er som rødme.
Puste mer og mer og hjertet slår raskere. Lårene, hofter, hender og skinker vil stramme seg. Alle disse reaksjonene oppstår for å ønske orgasme velkommen.
Hva skjer med en kvinnes kropp i denne fasen:
I denne fasen vil leppene i skjeden stramme og smale fordi vaginalvevvevet er fylt med blod. Dette gjør også labia minora (indre leppe) skiftende farge, selv om det er ganske vanskelig å se. For kvinner som aldri har hatt barn, endres leppene fra rosa til lyse rødt. Hos kvinner som allerede har barn, endres fargen fra lysrød til mørk lilla. Din klitoris blir også svært følsom, det kan til og med skade når du rører.
På samme måte som menn, vil kvinners pust og hjertefrekvens også bli raskere i denne fasen. Etterfulgt av musklene i lårene, hofter, armer og avholdenhet som strammes for å forberede kroppen til orgasme.
Fase 3: Orgasme
Orgasme er toppstadiet av de fire settene med seksuelle syklusresponser. Dette stadiet er også den korteste fasen, fordi det vanligvis bare varer i noen sekunder (ikke mer enn ett minutt). Imidlertid kan følelsen av glede vare i flere minutter etter at du kommer ned fra klimaksen.
Noen få sekunder like før orgasme, puls, pust, blodtrykk og muskelspenning vil nå sin høyeste kapasitet.
Hva skjer med en manns kropp i denne fasen:
Sæd begynner å samle seg inne i urinrøret. Denne tilstanden oppstår når en mann føler seg trygg på å ha en orgasme, slik at penis begynner å kontrakt og fortsetter å ejakulere.
Hva skjer med en kvinnes kropp i denne fasen:
Kvinnelig orgasme er preget av forekomsten av muskelspenning i en tredjedel av den fremre vaginalen med åtte tiendedeler av et sekundslag. Ikke bare i skjeden, uterine muskler faktisk kontrakt selv om de har en tendens til ikke å føle. I noen kvinner kan orgasme også bli preget av utslipp av vaginal utløsning som føles som en liten våt seng. Denne kvinnelige ejakulatoriske væsken kalles sprøyting.
Både menn og kvinner, sammentrekninger av beinmuskulaturen og strammede hender gir ofte gripende reflekser.
På slutten av orgasmen frigjør kroppen hormonet oxytocin og dopamin som gjør at du og partneren din føler deg godt og fornøyd etter at du har sex. Så vær ikke overrasket hvis du føler deg mer intim og vil fortsette å være nær din partner etter å ha sex.
Fase 4: gjenoppretting
Etter å ha gått gjennom orgasmfasen, kommer du tilbake til sin opprinnelige tilstand. Denne fasen varer vanligvis flere minutter til en halv time, eller enda lenger enn det.
Hva skjer med en manns kropp i denne fasen:
Kroppens muskler vil begynne å slappe av igjen. Hovne og misfarvede kroppsdeler går også sakte tilbake til normal størrelse og farge.
Penis vil komme tilbake mykt som før fordi det ikke lenger aksepterer stimulering, vil blodet fanget i penis for å gjøre det oppreist, komme tilbake til hjertet. Menn trenger mer tid til å bli vekket igjen etter å ha kommet seg tilbake fra klimaks.
Hva skjer med en kvinnes kropp i denne fasen:
Som med menn, vil musklene i kroppen som strammer og kroppens deler som svulmer eller skifter farge, gå tilbake til sin opprinnelige tilstand.
Likevel kan kvinner oppleve flere orgasmer rett etterpå hvis de fortsetter å motta seksuell stimulering fra sine partnere.
Glatt sex er også påvirket av intim kommunikasjon mellom partnere
Nå kjenner du allerede kjennskapene til prosessen i kroppen under sex. Dette er absolutt nyttig for å hjelpe deg og din partner til å forstå hverandre og nyte prosessen til orgasme kommer.
Men husk, dette må også balanseres med god kommunikasjon mellom deg. Med intim og tydelig kommunikasjon kan du og din partner lede hverandre, hvilke deler av kroppen du vil tilfredsstille, hvilke du vil berøre, og hvilke bevegelser du liker eller ikke liker.
