innhold:
Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Inntil nylig hevdet mange eksperter og nevrologer at kronisk depresjon var forårsaket av en forandring i hjernen. Men nå er det påvist at hjerneskade ikke forårsaker depresjon, men tvert imot: kronisk depresjon forårsaker faktisk hjerneskade.
Symptomer på kronisk depresjon kan fortsette å fortsette etter at du har gjenopprettet
Vanlige symptomer på depresjon inkluderer humørsvingninger, som også ledsages av kognitive funksjonsbarrierer - vanskelig å huske, vanskelig å ta beslutninger, planlegge, sette prioriteringer og iverksette tiltak. Hjernebildningsstudier ved hjelp av MR-skanning viser at disse vanlige depressive symptomene er forbundet med abnormiteter i visse hjernegrupper, inkludert hippocampus (minnesenteret), anterior cingulate (område av hjernekonfliktskonflikt) og prefrontal cortex (som involverer planlegging og utførelse av aktiviteter).
Depresjon regnes som en kronisk stressrelatert sykdom. Personer med kronisk depresjon er kjent for ofte å ha mindre hippocampus størrelser enn friske mennesker. Hippocampus er et område av hjernen som har en viktig rolle i dannelsen av nytt minne ved å behandle minner som skal lagres på lang sikt.
Nå har en studie publisert i journalen Moleculum Psychiatry gitt sterk bevis på at gjentakende kronisk depresjon faktisk krymper hippocampusen som forårsaker tap av følelsesmessige og atferdsfunksjoner. Så, noen som er deprimerte, har fortsatt problemer med å huske og konsentrere seg selv etter å ha blitt frisk fra sin sykdom. Nesten 20 prosent av kronisk deprimerte pasienter kan aldri gjenopprette fullt ut.
Hvordan påvirker depresjon hjernen?
Depresjon øker kortisolproduksjonen i hjernen. Cortisol er et stresshormon som er giftig for celler i hippocampus. Langsiktig eksponering for kortisol mistenkes å forårsake krymping i størrelsen på hippocampus, som til slutt forårsaker hukommelsesproblemer, aka problemer med å huske.
Men når hippocampus krymper, er det ikke bare et spørsmål om å huske et Facebook-passord. Du endrer også alle slags andre atferd relatert til minnet ditt. Derfor er krymping av hippocampus også forbundet med tap av normal daglig funksjon.
Dette skyldes at hippocampus også er koblet til mange hjernegrupper som regulerer hvordan vi føler og reagerer på stress. Hippocampus er koblet til amygdala som styrer vår erfaring med frykt. Hos mennesker med kronisk depresjon forstørrer amygdala faktisk og er mer aktiv som følge av eksponering for overflødig kortisol på lang sikt.
Forstørret og hyperaktiv amygdala, kombinert med andre unormale aktiviteter i hjernen, kan forårsake søvnforstyrrelser og aktivitetsmønstre. Dette fører også til at kroppen frigjør et antall hormoner og andre kjemikalier, og forårsaker andre depresjonskomplikasjoner.
Hvordan behandle depresjon symptomer så tidlig som mulig for å hindre hjerneskade?
Ifølge professor Poul Videbech, en psykiatriske spesialist ved Senter for psykiatrisk forskning ved Aarhus Universitetssykehus, gir depresjonen krymping av hippocampus til ti prosent som etterlater spor i hjernen, og citerer Nordisk Vitenskap, Videbech fortsatte, i noen tilfeller, denne reduksjonen kunne fortsette når depresjonen var over.
Den gode nyheten, hippocampus er den relative hjerneområdet, der forholdene er svært mulige for å vokse nye nerver. Dette er grunnen til at legene og andre helseeksperter understreker viktigheten av å behandle depressive symptomer så tidlig som mulig. Behandling av depresjon er relatert til normalisering av humør, oppførsel og mange andre hjernesykdommer forbundet med depresjon.
Økende kortisolnivåer på grunn av depresjon er kjent for å hemme dannelsen av nye nerver, men depresjonsterapi og andre depresjonsbehandlinger kan motvirke disse negative effektene. Antidepressiva arbeider for å reversere krymping av hippocampus og behandle stemningen og minnesproblemer det forårsaker, ved å endre mønsteret av hjernens aktivitet og balansere mengden kortisol og andre kjemikalier i hjernen. Dette fremmer allikevel veksten av nye hjerneceller. Å balansere nivåene av kjemikalier i kroppen kan også bidra til å lindre symptomer på kronisk depresjon.
Det er viktig å merke seg at ny nervevekst i hippocampus tar opptil seks uker for å fullføre fullstendig; og dette er samtidig nødvendig for effekten av noen monoaminerge antidepressiva stoffer (f.eks. SSRI) slik at de kan ha optimal effekt.
