innhold:
- Medisinsk video: Dr Phil Spoiled Teen Spends $7000 monthly on her looks - Dr Phil #11
- Folk i denne alderen er mest sårbare for å føle seg ensomme
- Hvorfor føler unge mennesker seg ensom?
Medisinsk video: Dr Phil Spoiled Teen Spends $7000 monthly on her looks - Dr Phil #11
Nesten alle har følt seg ensomme. Selv om du har et mylder av aktiviteter og er omgitt av mange mennesker hver dag, er det mulig at du fortsatt kan føle deg ensom. Dette er fordi det vil definitivt være tider når du føler deg tom; ingen kan forstå, høre, verdsette eller støtte deg.
Folk i denne alderen er mest sårbare for å føle seg ensomme
Mange antar at ny ensomhet bare kan følges av folk som er gamle. En nyere studie viser imidlertid at toppen av ensomhet er mest utsatt for unge mennesker. Når ordet Guy Winch, PhD, en psykolog og forfatter av en bok kalt Følelsesmessig førstehjelp: Healing Rejection, Guit, Failure, And Other Everyday Hurts, gjennom artikler skrevet i Psykologi i dag.
Winch sitater aNylige studier viser at unge voksne under 30 år er den mest sårbare gruppen mennesker som føler seg ensomme i forhold til andre aldersgrupper.
Så en annen studie utført av Office for National Statistics rapporterte at så mange som 10% av britene i alderen 16-24 år føler seg ensom tre ganger strengere enn folk i alderen 65 år og eldre.
Ensomhet vil faktisk begynne å krympe når du fyller 35 år til 80 år.
Hvorfor føler unge mennesker seg ensom?
Du har kanskje antatt at de eldre er de som føler seg mest ensomme fordi deres hjernefunksjon og kroppsbevegelser blir stadig mindre. Dette kan få dem til å mangle tid og mulighet til å handle og samhandle med andre. Noen av dem føler også tap av ektefelle.
Disse faktorene kan faktisk øke følelser av ensomhet hos eldre. Men i den alderen er de langt mer immun mot enestående ensomhet fordi de har gått gjennom de ulike salter av livet og mer vil ha dyp helse.
Omvendt er unge mennesker mest utsatt for å oppleve de negative effektene av ensomhet fordi de mest sannsynlig ikke er klar over hvordan man skal håndtere denne tilstanden. Dessuten gjør livsstilen til dagens unge mennesker som er helt individualiserte, dem som føler at de ikke har forhold til andre mennesker som kan få ham til å føle seg nødvendig eller ønsket. Hvis du ikke er for nær eller har ingen sterke bånd til folkene rundt deg, kan du fortsatt føle deg ensom.
Spesielt hvis det legges til av den unge mannen som mangler foreldres kjærlighet på grunn av skilsmisse, tap av noen som er elsket, ikke selvsikker og påvirket av sosiale medier.
Begrenset tilgang til å finne et sted å lufte og virkningen av psykisk traumer kan gjøre ensomhet verre. Vurder å konsultere en psykolog, hvis ensomheten du føler ikke forsvinner.
