innhold:
- Medisinsk video: How To Exfoliate Your Face With A Loofah Bath Mat
- Sove med sminke som fortsatt har pinner gjør det vanskelig for ansiktshuden å puste
- Hvordan vaske ansiktet ditt riktig
Medisinsk video: How To Exfoliate Your Face With A Loofah Bath Mat
Etter å ha slitt med hauger med daglige aktiviteter og trengsel, er det ikke noe morsommere enn å ligge på sengen. Vent litt. La oss innrømme, er du blant de som liker å (med vilje eller ikke) sove med sminke?
Bevisst eller ikke, bør du umiddelbart forlate denne dårlige vanen. Hvis ikke, vil din ansiktshud lider av konsekvensene i lang tid.Hva er farene? Fortsett å lese følgende vurderinger!
Sove med sminke som fortsatt har pinner gjør det vanskelig for ansiktshuden å puste
Ifølge dr. Samer Jaber, MD fra Washington Square Dermatology i New York, sovende vaner med sminke er akkurat det samme som å lage ansikter som løse felt for vekst sta snodder og zits. Fordi sminke som fortsatt er festet vil holde seg sammen blandet med støv og forurensning fra utsiden, svette, til oljen på ansiktet tetter porene.
Sov om natten, ikke bare for å hvile kroppens organer, også hvilte huden. Hud krever søvn å reparere og forny celler etter eksponering for forskjellige frie radikaler. Hvis du lar ansiktet ditt fortsatt fullt av sminke under søvn, betyr det at du forhindrer regenerering av ansiktshuden.
Frie radikaler fra det omgivende miljøet som er fanget i ansiktet, kan bryte ned kollagen som spiller en viktig rolle i å stramme huden. Som et resultat vil over tid en fin linje vises på ansiktet og jo mer blir det rynket. Så, å sove med sminke vil bare øke sjansene for at huden din blir skadet og for tidlig aldring, hvis effekter er ganske vanskelig å reversere.
Å sove med ansiktet ditt fortsatt på sminke er også utsatt for å gjøre huden tørr og irritert. For eksempel vil vane med å forlate mascara under søvn tette øyevippefolliklene og utløse irritasjon (blefaritt). Mascara partikler og eyeliner som faller i øynene under søvn vil også være utsatt for å utløse røde øyeirritasjon (konjunktivitt).
Hvordan vaske ansiktet ditt riktig
Det er derfor du ikke bør undervurdere betydningen av rengjøring sminke før du går og legger deg. Men hvis du bruker sminke, kan du merke at det bare er å vaske ansiktet, huden er ikke nødvendigvis veldig rent. Følgende er effektive trinn for rengjøring av sminke før du går til sengs:
- Vask hendene dine før du rengjør ansiktet ditt, ha på deg sminke eller røre ansiktet ditt. Hvis hendene dine er skitne, kan bakterier eller støv holde seg til huden din.
- Bruk spesielle sminkepleiemidler for hver sminke. For eksempel øye sminke rengjøringsmidler og leppestift (to områder som er vanligvis envis å bli rengjort), og vanlige sminke cleansers for andre ansiktsdeler.
- Etter det, tørk det og prøv å gni det med ren bomull. Hvis det fortsatt er rester på bomull, er merkene ikke rene. Du kan bruke en ansiktsrenser som passer til dine behov, for eksempel tonerrens, micellarvann, rensende balsam, melkrens eller rensolje.
- Vask ansiktet med ansiktet såpe som vanlig. Vask ansiktet med vridende håndbevegelser til du føler at sminken har blitt vasket bort. Du kan også bruke en svamp for ansiktet eller bomullet for å tørke av resten av rensemiddelet fra ansiktet.
- Skyll ansiktet med kaldt vann. Vask ansiktet med kaldt vann kan lukke åpne porer og øke sirkulasjonen. Ikke vær gjerrig når du skyller ansiktet ditt. Virkelig sørg for at resterende sminkeavfall og såpe er tørket rent. Når du er i tvil, skyll ansiktet med hendene igjen.
- Tør ansiktet ditt ved å klappe ansiktet ditt lett med et håndkle eller gni det forsiktig. Ikke gni den.
- Etter å ha vasket ansiktet, fortsett med din nattreparasjon som vanlig. Ikke glem å bruke fuktighetskrem.
Hvis du er lat nok til å komme deg ut av sengen for å vaske ansiktet, må du alltid være forberedt på spesielle våtservietter for å fjerne sminke eller gi rensing av bomull og ansiktsbehandling ved siden av sengen din. Du kan rengjøre mascaraen som holder deg på sengen. Enkelt, ikke sant?
Sov godt!
