innhold:
- Medisinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Stress under graviditet kan føre til at barn blir født for tidlig
- Å føde sammen med mange mennesker kan føre til fødsel for å vare lenger
- Betydningen av et befordrende leveringsmiljø hvis du vil ha en jevn levering
Medisinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Fødsel er et lykkelig øyeblikk, samt et sted å gamble liv og død. Ikke rart at det er mange nye mødre som også er innhyllet i smak frykt, angst og bekymring før barnets fødsel. For ikke å nevne kombinert med å møte andre daglige stresskilder, for eksempel økonomiske problemer og husholdningsproblemer. Du bør begynne å lete etter måter å håndtere stresset. Fordi stress under graviditeten kan hemme den glatte leveringen på forskjellige måter, noe som kan utgjøre barns sikkerhet og også deg selv. Her er forklaringen.
Stress under graviditet kan føre til at barn blir født for tidlig
Når stresset, produserer kroppen kortisol og andre stresshormoner. Utgivelsen av adrenalin- og kortisolhormoner over tid medfører økning i hjertefrekvens og blodtrykk, raskere pusting, utvidelse av blodkar i armer og ben, og økte blodsukkernivåer. Denne drastiske endringen i tilstanden til mors kropp er grunnlaget for påstandene om eksperter som stress under graviditeten kan øke risikoen for tidlig levering.
Men dette betyr ikke at alt stress vil føre til prematur babyer. Regelmessig stress, for eksempel av og til grinete med ektemannen på grunn av sin travle timeplan på kontoret eller glemmer å betale strømregningen, vil det ikke umiddelbart føre til at du fødes for tidlig. Hvis stress håndteres så snart som mulig, vil kroppens respons på stress redusere og kroppen kommer tilbake til sin opprinnelige tilstand.
Problemet er at når du samler inn fra disse vanlige stressene, fortsetter du å utdype deg i hjertet og blir igjen for å gnave sinnet. Kronisk stress kan forårsake endringer i hjertefunksjonen og immunsystemet i det lange løp. Denne forverrede forandringen kan potensielt føre til for tidlig arbeid før livmor når 37 uker. Definisjonen av kronisk stress her er for eksempel å håndtere skilsmisse, død av en kjære, langtidsledighet, alvorlig stress relatert til graviditetssikkerhet, til depresjon under graviditet. Det er alvorlig og kronisk stress som kan øke risikoen for tidlig fødsel.
Forskning av Wadhwa, et al. rapporterer at mødre som opplever alvorlig stress under graviditeten, er mer utsatt for for tidlig fødsel, og deres babyer har lav fødselsvekt. Wadhwa sa også at noen biologiske endringer oppstår når mødre blir stresset, inkludert økt stresshormon, og øker sjansene for livmorinfeksjon. Fosteret vil reagere på stressende stimuli fra moren og tilpasse seg endringene som oppstår.
Å føde sammen med mange mennesker kan føre til fødsel for å vare lenger
Smerten som oppstår under arbeidskraft er trolig det mest smertefulle øyeblikket i en kvinnes liv. Selv om det finnes ulike måter å minimere smerte på fødsel, men kjas og mas i omgivelsene uten å innse det, har det en stor rolle å bestemme hvor smertefull opplevelsen er.
Når du fødes, er det andre som vil hjelpe deg gjennom hele prosessen - et team av leger, sykepleiere og din mann. Kanskje det også vil være en biologisk mor eller svigermor å følge med, eller til og med en fotograf og videograf for å fange dette spesielle øyeblikket. Men å være omgitt av så mange mennesker kan utløse en mors stress under fødsel, noe som får fødselsprosessen til å ta lengre tid enn det burde.
Forskning utført av Judith A. Lothian, publisert i Journal of Perinatal Education (2004), rapporterer at miljøet i fødestedet som er omgitt av mange mennesker, det store antallet spørsmål og ordre fra leger, og sterkt opplyst blending kan spille en rolle for å stimulere hjernen til å øke produksjonen Kotekolamin stresshormon reduserer dermed arbeidsprosessen og påvirker smertenivået under arbeid.
Økningen i cotecolaminhormonproduksjon hos mødre som fødes, er i prinsippet den samme som pattedyr som fødes i naturen. I naturen, når dyr som fødes føler seg truet eller forstyrret, vil stresshormonkatecholamin bli frigjort for å stoppe arbeidskraft. Dette svaret er ment forkjøp tid for dyrets mor å flykte fra fare før endelig arbeid begynner igjen. Midlertidig cytecholaminfrigivelse slutter å arbeide for å beskytte moren og hennes barn.
På samme måte, når en kvinne som fødes, ikke føler seg trygg eller beskyttet eller når arbeidsflyten avbrytes eller endres på en eller annen måte. Som svar på dette stresset frigir kroppen flere nivåer av kotekolamin. Sammentrekninger kan være svært sterke og vanskelige å håndtere, eller vanligvis blir sammentringene svakere. Som et resultat reduserer arbeidet eller kan stoppe helt. Vi, som andre pattedyr, trenger å føle seg trygge og beskyttet for å føde seg lett. Hvis vi ikke føler seg trygge og beskyttet under tidlig arbeid, kan katecholaminhormonnivåene og stoppe arbeidet.
Betydningen av et befordrende leveringsmiljø hvis du vil ha en jevn levering
Å holde din følelsesmessige tilstand stabil er svært viktig under arbeidet. Gjør derfor ting du kan gjøre under graviditet for å overvinne bekymringer for å gå inn i arbeid. Dette er gjort for å få deg til å føle deg rolig og trygg på deg selv, din partner, andre fødselspersoner, og din jordmor eller lege.Be om forståelse og støtte fra menneskene rundt deg for å øke din følelse av sikkerhet og styrke i deg selv.
Du kan også gjøre integrert avslapning eller meditasjon når som helst under arbeidskraft for å hjelpe deg med å bygge styrke og selvtillit, eller for å finne ut frykter som kanskje må løses. Ved siden av det,presset frykt kan gå tapt hvis du får et komfortabelt miljø under arbeidskraft. Velg det beste sykehuset for fødsel som kan gi deg personvern og komfort.
Et rolig og stressfritt miljø under gammel graviditet vil redusere hjernens aktivitet for å produsere stresshormoner, og i stedet øke frigivelsen av prostaglandiner og andre hormoner som kan fremskynde prosessen med arbeidskraft. Kotekolaminhormonet kan komme tilbake til det normale nivået, så snart moren begynner å føle seg komfortabel, oppfordrer det barnet til å begynne å jobbe igjen.
