innhold:
- Medisinsk video: Loneliness
- Hva forårsaker depresjon hos barn?
- Hvordan forebygge depresjon hos barn?
- 1. Gjenkjenne risikoen for depresjon hos barnet ditt
- 2. Beskytt barnet ditt mot depresjon
- Når skal barnet bli tatt til lege?
Medisinsk video: Loneliness
De fleste voksne ser at barndommen er en lykkelig tid, og det er ingen problemer som kan være stressende. De er fri fra tanker om arbeid, familie, økonomi og andre ting som voksne normalt tenker. Det viser seg imidlertid at ikke alle barn som vi kanskje tror har ingen problemer er glade.
"Depresjon kan oppstå hos barn. Det er 3-5% av barn og ungdom som lider av depresjon, "sa Dr. David Fassler, en mental helse-spesialist.
En studie ble lagt ut på The Lancet viser at psykiske problemer er rangert øverst på listen over helseproblemer som barn opplever. Depresjon hos barn blir ofte ikke oppdaget og ikke behandlet. Selv om det ikke er behandlet, kan depresjon bli stadig mer alvorlig.
Hva forårsaker depresjon hos barn?
Depresjon skyldes ubalanse av nevrotransmittere (kjemikalier som fungerer for å levere informasjon mellom en nervecelle til en annen). En av rollene til disse nevrotransmittene er å regulere stemningen.
Det er mange andre faktorer som kan øke risikoen for depresjon hos barn. Arvelighet er en av faktorene som kan øke risikoen for depresjon hos barn.
Doktor fassler sa at hvis et barn har en foreldre som lider av depresjon, har barnet 25% risiko for å lide av depresjon senere. Hvis begge foreldrene lider av depresjon, kan risikoen nå opptil 75%.
Familieproblemer og problemer i deres miljø påvirker også forekomsten av depresjon. I tillegg, hvis barnet har en traumatisk hendelse som vold, misbruk og forsømmelse, vil barnet ha økt risiko for depresjon.
Hvordan forebygge depresjon hos barn?
1. Gjenkjenne risikoen for depresjon hos barnet ditt
Hvis du vil hindre barn i depresjon, er det viktigst å finne ut om det er risikofaktorer for depresjon hos barnet ditt. Som nevnt tidligere inkluderer flere risikofaktorer for depresjon hos barn arvelighet, problemer i familien og i miljøet, og traumatiske hendelser som et barn kan oppleve.
2. Beskytt barnet ditt mot depresjon
Følgende er ting som kan gjøres for å beskytte barnet mot depresjon.
- Lag et stabilt liv. Behandle barnets tidsplan så godt som mulig.
- Ha et godt forhold. Forholdet mellom barn med foreldre, søsken, lærere og omgivelsene er viktig for barnas utvikling.
- Åpne forhold mellom barn og foreldre. Med åpenhet, når et barn har et problem, har han ikke seg selv, men vil fortelle deg.
- Gi oppmuntring og tilbakemeldinger positivt for barnet ditt.
- La barna ha ulike opplevelser i livet deres. Barn må lære å overvinne skuffelser i livet og må kunne innse at en skuffelse ikke er slutten på alt.
- Finn ut og utvikle barnets talenter.
- Vurder forebyggende terapi. Hvis du oppdager at barnet ditt er i fare for depresjon, kan du vurdere å ta forebyggende behandling i en gruppe sammen med barn som har lignende problemer.
Når skal barnet bli tatt til lege?
Du kan egentlig ikke forhindre depresjon hos barn. Selv om du følger anbefalte råd, kan muligheten for depresjon ikke bli fullstendig eliminert. Hvis barnet ser avstand, gråt, har en tendens til å være stille, og er lett fornærmet, prøv å konsultere en barnelege. Med riktig terapi, håper det at barn kan komme tilbake til sin hyggelige barndom.
