innhold:
- Medisinsk video: Traumer hos barn og unge
- Hva er resultatet av traumer til barn?
- Hvordan håndtere traumer hos barn?
- Gjør familie rutine ting sammen
- Barn trenger spesiell oppmerksomhet fra foreldrene
- Hold deg unna ting relatert til årsakene til barnetrauma
- Forstå barnets reaksjon på traumer
- Snakk med barn
- Støtt barnet og gi ham trøst
Medisinsk video: Traumer hos barn og unge
Traumer hos barn er ikke noe som er lett å overvinne. Barn som har opplevd traumer må ha spesiell oppmerksomhet slik at traumer som de føler ikke forekommer kontinuerlig. Dette kan skje fordi traumer til barn kan forstyrre deres utvikling, som deretter kan bli båret til de er voksne.
Traumer hos barn kan oppnås i form av fysisk og psykisk traume, hvor psykologisk traume innebærer følelsesmessige opplevelser som er smertefulle, sjokkerende, anstrengte og noen ganger truer barnets liv. Denne erfaringen kan oppstå under naturkatastrofer, fysisk vold, seksuell vold og terrorisme.
Hva er resultatet av traumer til barn?
Barn som har opplevd traumer må være mer oppmerksom på at traumer som oppstår i barnets alder, kan påvirke utviklingen. Dette kan skje fordi barn opplever mange utviklinger, spesielt utviklingen av hjernen deres. Og traumer som oppstår i løpet av denne tiden - kan oppnås ved å forsømme foreldre, fysisk vold, seksuell vold og følelsesmessig - kan påvirke den normale utviklingen av barnets hjerne, inkludert størrelsen på barnets hjerne som bidrar til å kontrollere barnets reaksjon på fare.
Under skolealderen kan traumer forsinke barnets evne til å reagere på fare, som for eksempel sjokkreflekser. Biologiske endringer som oppstår i kroppen på grunn av traumer kan påvirke måten barn og ungdom reagerer på farene og fremtidige påkjenninger i livet, og kan også påvirke langsiktig helse.
Ikke bare er det biologisk påvirket, traumer kan også ha en følelsesmessig innvirkning på barnet fordi på dette tidspunktet er barnets følelsesmessige tilstand i utviklingsstadiet. Barndom er en periode hvor barn lærer å gjenkjenne følelser og håndtere sine følelser ved hjelp av foreldre og omsorgspersoner. Og når traumer oppstår på dette tidspunktet, vil barnet få det vanskelig å gjenkjenne sine følelser. Dette kan få barn til å vise sine følelser overdrevet. Barn er også mer sannsynlig å gjemme sine følelser.
Hvordan håndtere traumer hos barn?
Barnets reaksjon på traumer kan påvises direkte eller senere, og alvorlighetsgraden av dette traumet kan også være forskjellig mellom barn. Barn som allerede har psykiske helseproblemer, har tidligere hatt traumer, har liten støtte fra familien og omgivelsene kan vise flere reaksjoner på traumer.
Tegn på traumer vist av barn kan variere avhengig av barnets alder. Barn under 5 år som opplever traumer, vil vise tegn som frykt, fortsette å "holde" til foreldrene, gråte eller skrike, gnage eller skjelve, bli stille og bli redd for mørket.
I mellomtiden vil barn i alderen 6-11 år vise tegn som å isolere seg, være veldig stille, oppleve mareritt eller søvnproblemer, ikke ønsker å sove, være irritabel og overdreven, ikke i stand til å konsentrere seg i skolen, invitere venner til å kjempe og mister interesse for gjør noe fint.
For å håndtere traumer i dette barnet, kan du som foreldre gjøre noe, som følger:
Gjør familie rutine ting sammen
Liker å spise sammen, se på TV sammen, og gå til sengs. Gjør disse daglige aktivitetene som vanlig. Dette gjør at barn kan føle seg tryggere og mer kontrollert. La barnet leve med folk som er nært eller nær ham, for eksempel foreldre og familie.
Barn trenger spesiell oppmerksomhet fra foreldrene
Etter å ha opplevd traumer, har barn pleier å være mer avhengige av foreldre, spesielt mødre, så du som mor må gi deg tid til barn. Gi barnet ditt en klem, så han føler seg tryggere og mer komfortabel. Hvis de er redd for å sove, kan du slå på barnets romlys eller la barnet sove med deg. Det er naturlig for barn å alltid være nær deg hele tiden.
Hold deg unna ting relatert til årsakene til barnetrauma
Liker ikke å se på et katastrofeshow, hvis et barn blir traumatisert av en katastrofe. Dette vil bare gjøre barnets traumer verre, barnet kan huske hva som skjedde, gjøre barnet redd og stresset.
Forstå barnets reaksjon på traumer
Barnas reaksjoner på traumer varierer, hvordan du forstår og aksepterer barnets reaksjon kan hjelpe barn å komme seg fra traumer. Barnet kan være i stand til å reagere ved å være veldig trist og sint, ikke i stand til å snakke, og kanskje noen vil oppføre seg som om det ikke har skjedd noe vondt med ham. Gi barn en forståelse av at følelser av tristhet og skuffelse er naturlige følelser de føler nå.
Snakk med barn
Lytt til barnas historier og forstå deres følelser, gi ærlige svar og er enkle for barn å forstå hvis de spør. Hvis barnet fortsetter å stille det samme spørsmålet, betyr det at han er forvirret og prøver å forstå hva som skjedde. Bruk ord som gjør et barn komfortabelt, ikke bruk ord som kan gjøre barnet redd. Hjelp barn uttrykke det de føler seg bra.
Støtt barnet og gi ham trøst
Barn trenger deg virkelig på denne tiden, følger dem når de trenger deg. Gi barnet ditt selvtillit at han kan komme forbi dette og også si at du elsker ham veldig mye.
LES OGSÅ
- 8 Fysisk og psykisk traumer grunnet seksuell vold
- Tips for suksess i foreldre barn for enslige far
- Fordeler og ulemper med å ta vare på barn med barnevakt
