innhold:
Medisinsk video: Langshott Manor Hotel & Tanyard Barn Update (Re - Edited)
Å heve et hyperaktivt barn kan være et spørsmål om drenering av energi og sinn. Men som forelder er det mye du kan gjøre for å hjelpe med å håndtere sin oppførsel før barnet ditt blir helt ute av kontroll.
Hyperaktive barn er ofte merket søte, selv om de kan være tegn på ADD / ADHD
Hyperaktivitet er ofte betraktet som oppførsel av barn, "varme ormer", "dårlige gutter", til "barn som ikke kan holde seg stille". Likevel er hyperaktivitet et av symptomene som ligger til grunn for oppmerksomhet og hyperaktivitetskonsentrasjon (ADD / ADHD), en tilstand at minst 10 prosent av indonesiske barn i grunnskolen i 2011, og antallet fortsetter å øke fra år til år, rapportert fra republika.
Barn med ADHD har vanligvis utøvende funksjoner som ikke fungerer optimalt. Denne utøvende funksjonen inkluderer ferdigheter til å planlegge og tenke før man handler, styrer seg selv og impulser og fullfører oppgaver.
Selv om symptomene på ADD / ADHD kan se veldig irriterende på mennesker rundt barnet, er det viktig å forstå at disse barna med spesielle behov utilsiktet opptrer som det. De vil være i stand til å sitte stille, rydde opp sitt eget rom etter å ha spilt, og adlyd hva foreldrene deres sier, men de vet ikke hvordan. Det betyr at du må overta den utøvende rollen til barnet mens du gir veiledning mens barnet ditt gradvis kjøper sine egne utøvende ferdigheter.
Hvis du har et hyperaktivt barn, må du først konsultere legen din for å utelukke diagnosen ADHD. Hvis barnet ditt er diagnostisert med ADD / ADHD, kan legen gi reseptbelagte legemidler og atferdsterapi for å hjelpe barnets tilstand. I mellomtiden, hvis barnet ditt ikke har ADHD, men bare har en mer brennende, vedvarende og energisk personlighet enn andre barn, er det mange enkle måter du kan gjøre for å administrere sin oppførsel.
Guide til å øke hyperaktive barn
1. Bygg strukturer og rutiner
Hyperaktive barn - uansett om de har ADHD - vil være mer sannsynlig å fullføre en oppgave når de står overfor et forutsigbart mønster. Din jobb er å skape og vedlikeholde strukturer og rutiner i hjemmemiljøet.
Lag enkle og forutsigbare ritualer for måltider, lekser, lek og sengetid. Hver gang før sengetid, spør barnet om å ordne klærne han vil bruke i morgen, og sørg for at alle skolens behov blir samlet inn pent på et spesielt sted, klar for at han skal ta.
2. Sett regler og disiplin
Hyperaktive barn trenger konkrete og konsekvente regler, som de kan forstå og følge. Du kan skrive hjemregler på et stort tavle og henge dem på et sted som kan ses tydelig av din lille.
Ikke alle hans ønsker må følges, men litt empati og kompromiss fra din side vil trolig effektivt undertrykke hans tantrum når han føler seg ignorert. Kjenne hans følelser, som, "Mamma vet at du vil ha doughnut, men du har ikke spist middag ennå. Donutsene kan spises bare etter å ha spist: "Ikke glem å alltid bruke hjemregler når og hvor, for alle familiemedlemmer, så han vil vite hva han bør forvente av andre og hva som forventes av ham.
Sett klare og enkle regler, utstyrt med et system med konsekvenser og gaver. Gi ros når han forstår og følger dine regler og viser hvordan hans gode oppførsel fører til positive resultater, samtidig som barnet gir oss så liten negativ reaksjon som mulig. Men fortsatt gi konsekvensene av hver dårlig oppførsel han viser.
3. Ikke straff fysisk eller rop scold
Hyperaktive barn viser sine følelser veldig tydelig og tydelig, om det er spenning eller en tantrumeksplosjon når deres stemninger forverres.
Du kan avkjøle hodet ved å lære en enkel pusteknikk: Ta et dypt pust og puster ut i 10 tregtall, eller be ham om å knytte hendene et par ganger til han er rolig.
Men du trenger fortsatt klare grenser for upassende oppførsel. Bruk et "hviletid" -system for å håndtere dårlig oppførsel. Beordre barnet om å gå inn i rommet ditt (eller et annet rom hvor det ikke er mye forstyrrelse, for eksempel leker) for en stund å holde seg stille, når han opprør og sparker; skrikende; eller kaste ting i hjørnet av rommet. Når det er over, forklar ham hvorfor du ikke liker oppførselen.
"Break" trenger ikke alltid å være forbundet med negative ting. Hvis han begynner å se nervøs og vil forstyrre arbeidet ditt, kan du tilby "Deck, vil du høre på musikk i rommet (eller hvor du gjør det som et sted å" hvile ") til du er ferdig med å spise deg?"
Fysisk straff må unngås hos hyperaktive barn (og barn generelt) fordi vi vil lære dem ikke å være mer aggressive, i stedet for å lære at vold er en vanlig ting. Barn, spesielt de som er hyperaktive, trenger voksne rollemodeller i forhold til kontroll og ro.
4. Kompromiss
Denne utstrømningen av energi kan ikke bli begravet og ignorert. Disse barna trenger utendørsrutiner, for eksempel å gå, spille i parken, trene, eller bare løpe fra ende til slutt. Guardrail vil sterkt hjelpe deg med å begrense barnets bevegelse.
Det er godt å unngå ledig tid. Lange perioder med arbeidsledighet kan forverre hyperaktiviteten og til og med oppfordre dem til å skape kaos inne i huset. Det er viktig å holde barna opptatt av å kanalisere sin energi uten å måtte overvelde dem.
Når været er dårlig, trenger barnet et spesielt lekerom hvor han kan gjøre det han liker uten kritikk. Hvis det ikke er rom stort nok, kan du midlertidig endre garasjen som en liten flukt.
Selv om hyperaktivitet er tillatt inne i huset, må du ikke stimulere det forgjeves. Hyperaktive barn kan bli raskere distrahert og utmattet, hvis det er for mange aktiviteter etter skolen. Når barnet er for trøtt, vil dette få ham til å miste kontroll og hyperaktiviteten vil bli mer ekstrem. Du må kanskje gå på kompromiss med å gjøre justeringer om barnets aktiviteter hjemme etter skolen basert på barnets egne evner og krav til bestemte aktiviteter.
Du må også gjøre et kompromiss når du ser at det fortsatt er en forlatt barnoppgave - om det er rengjøring av huset eller å ta en dusj - når han har fullført andre oppgaver, for eksempel å lage lekser, forberede skolebøker og fôring av hunder.
For å kreve et barn å gjøre alt grundig, vil ikke bare få deg til å føle deg varm og misfornøyd, men også skape en forventning som er umulig for en hyperaktiv liten.
