innhold:
- Medisinsk video: Game Theory: What is MatPat HIDING?
- Hva er eksem hos spedbarn?
- Hvordan utløser ammende mat eksem hos spedbarn?
- Unngå matallergene
- Spis mat som kan støtte kroppens immunitet
- Inntak av baby mat må også vurderes
Medisinsk video: Game Theory: What is MatPat HIDING?
Eksem hos spedbarn kan gjøre babyer ubehagelig og gråt ofte, Spedbarn kan prøve å klø på kløen i kroppen når eksemet gjenoppretter, men skraper kan faktisk gjøre eksem-tilstanden verre. Noen ting kan unngås hvis babyen din har eksem, hvorav en er bestemt mat som forbrukes av ammende mødre. Hva gjør du
Hva er eksem hos spedbarn?
Eksem eller kalt atopisk dermatitt er en inflammatorisk hudsykdom, hvor huden vil bli rødlig, irritert, grov og kan være uklar. Noen ganger kan små væskefylte støt også vises når babyen har eksem. Vanligvis vises eksem på kinnene, pannen, ryggen, hender og føtter.
Ifølge Kidshealtheksem kan forekomme hos en av ti barn. Symptomene kan dukke opp flere måneder etter at barnet er født, eller i en alder av 3-5 år. Halvparten av barn som har eksem i barndommen, kan være i stand til å oppleve eksem under ungdomsårene.
Ikke bekymre deg, eksem er ikke smittsomt. Årsaken til eksem hos spedbarn er imidlertid ikke sikker. Hvis babyen din har eksem, bør du kanskje unngå noen ting som kan utløse eksem hos babyer som faller tilbake. En av tingene som kan utløse eksem er maten som forbrukes av ammende mødre.
Hvordan utløser ammende mat eksem hos spedbarn?
Mat alene er ikke årsaken til eksem. Mat påvirker imidlertid forekomsten av eksem symptomer mer eller mindre hos spedbarn. Spesielt hvis babyer har visse matallergier.
Mødre som fortsatt ammer sine babyer, må kanskje ta hensyn til maten de spiser. Dette er fordi maten du spiser kan komme inn i babyens kropp gjennom morsmelk.
Unngå matallergene
Hvis babyer med eksem fortsatt ammer, er det best for mødre å unngå vanlige matvarer forårsake allergi, Ifølge American Academy of Pediatrics, noen matvarer som ofte forårsaker allergier og bør unngås av ammende mødre er:
- Kumsmelk
- nøtter
- egg
- Skalldyr eller annen sjømat
Dette bør ikke stoppe deg fra å fortsette å amme barnet til 2 år. Tross alt, amme en baby kan også beskytte babyen mot eksemens effekter. Dette skyldes at brystmelk inneholder spesielle antistoffer som kan øke babyens immunitet.
Spis mat som kan støtte kroppens immunitet
For å forhindre eksem i tilbakefallte babyer, bør sykepleier også spise mye mat som kan støtte kroppens immunitet. En av dem spiser mat som inneholder probiotika under amming, og anbefales til konsum under graviditet.
Forskning viser at probiotika kan opprettholde balansen mellom gode bakterier i tarmen, så dette kan da øke immuniteten. Noen matvarer som inneholder probiotika er yoghurt, tempeh og kimchi.
Inntak av baby mat må også vurderes
I tillegg til mors matinntak kan barnets eget matinntak også påvirke eksem, spesielt hvis barnet mottar flaske melk eller har mottatt andre matvarer enn morsmelk.
Hvis babyer drikker flaskemelk og har alvorlig eksem, kan det hende du må gi formelk melk som ikke utløser allergier, for eksempel formelmelk fra hydrolyserte proteiner.
Mens hvis babyen din har begynt å motta fast mat, bør du tilby baby mat en etter en. Etter at babyen spiser, let etter tegn på om utslett eller rødaktige flekker vises på babyens hud, eller om barnet føler seg kløende. I så fall, kanskje babyen har matallergi.
Men vanligvis oppstår en ny allergisk reaksjon etter noen få dager spiser babyen matallergene. Derfor må du kanskje se en lege for å sikre allergi i babyen.
For å hjelpe deg med eksem, gi mat som inneholder probiotika til babyer for å støtte immuniteten. Også gi baby mat som inneholder mange essensielle fettsyrer som laks, sardiner, tunfisk, mandler, valnøtter, avokadoer og andre. Forskning viser at essensielle fettsyrer kan bidra til å overvinne betennelse i kroppen, slik at den kan støtte helsen til babyens hud.
